• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как да направим поведенчески договор за тийнейджъри

Когато децата ви растат и стават тийнейджъри и започват да придобиват свобода и независимост, става дори по-важно те да могат да вземат положителни решения сами. Ключът към вземане на добри избори е способността да предвидите исхода на поведението си. Един метод за обучение на тийнейджъри на тази необходима жизнена умение е да създадете поведенчески договор, който е писано споразумение между родители и тийнейджъри, което очертава разумни очаквания за поведение и ясно посочва последствията от изборите на тийнейджъра. Поведенческите договори са ефективно средство за коригиране на негативно поведение, когато всички страни последователно спазват условията на споразумението.

Инструкции

1. Организирайте среща с възрастните, които са отговорни за прилагане на правилата и дисциплиниране на тийнейджъра си, като биологичен родител, живеещ извън вкъщи или спадрег.

2. Обсъдете проблемите, които имате с тийнейджъра си. Позволете на всеки зает да даде въвеждане, защото различни ситуации могат да възникнат с различни грижовници. Поведения, които могат да бъдат адресирани, включват употреба на алкохол и дроги, използване на кола и телефон, срещи, карантена, учебно представяне и отношение към членовете на семейството.

3. Запишете идеи на хартия, докато брейнстърмите заедно. Финализирайте списък с релевантни проблеми и номерирайте ги по важност. Например, потенциално опасни ситуации, като употреба на дроги и алкохол, изискват по-спешно внимание отколкото времето, което тийнейджърът прекарва на телефона.

4. Съкратете списъка до не повече от пет поведения, които искате тийнейджърът да се фокусира над подобряване. Включете тези поведения в първоначалния договор и добавете други по-късно, по мере че тийнейджърът напредва.

5. Напишете изречение за всяко поведение, което посочва как тийнейджърът се очаква да се държи в дадена ситуация. Форматирайте изречението от първо лице от гледна точка на тийнейджъра. Използвайте позитивни думи и фрази.

6. Решете положително последствие, което ще възникне, когато тийнейджърът изпълни очакването, като специална привилегия или награда. Можете също да изберете просто да изброите естествените последствия на доброто поведение, като доверие, уважение, здраве и безопасност.

7. Определете какво ще бъде последствието, ако тийнейджърът неליחе да се държи по желания начин. Разгледайте последствия, които са ефективни с детето ви и подходящи за поведението, както и вашата способност да прилагате избраната дисциплина.

8. Изберете и положителните, и отрицателните последствия под всяко очакване. Установете периода на време, за който договорът ще бъде валиден и отбелязвайте датата в долната част на договора.

9. Създайте таблица с всяко очакване, изброено на страната и дните на седмицата над горе. Проследете поведението на тийнейджъра през продължителността на договора, като попълвате таблицата съответно.

10. Срещнете се с всички възрастни, тийнейджъри и предвъзрастни, които са заетни в договора. Прегледайте условията на договора и разяснете въпроси, които са постъпени. Позволете на тийнейджърите възможност да дадат конструктивна обратна връзка.

11. Въведете корекции според необходимост в договора. Нека всеки подпише и датира финалния вариант на договора. Направете копие на договора за всеки участник.

12. Използвайте поведенческата графика за наблюдение на поведението на тийнейджъра на ежедневна основа. Прилагайте условията на договора последователно, за да постигнете положителни резултати.

13. Ревидирайте споразумението съответно при изтичане на договора. Нови очаквания могат да бъдат добавени, като тийнейджърът показва последователна способност да взема позитивни избори в ситуации, адресирани в оригиналния договор.