• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

10 начина за изграждане на привързаност с бебето ви

Понякога родителите получават смесени сигнали, когато става въпрос за привързаност. Може да чуете, че подтиквате бебето си или приятел може да ви каже, че изглежда, че детето ви е "прилепено за ботара" в негативен тон. Можете да спокоен, че ако практикувате следното с любов и се уверите, че балансирате собствените си нужди за почивка, възрастен контакт и интелектуална стимулация, тогава детето ви ще израсте независимо и сигурно. Първите години от живот са когато този фундамент се полага, и силна, здрава привързаност е ключът.

Носете бебето си

Нека бъдем честни. Вие сте родител или друг грижа и имате много неща за изпълнение в един ден. Има пералня за направена, ястия за готвене, и ако имате други деца, техните нужди също трябва да се погрижат. В края на деня, може да изглежда, че не сте имали време дори да си почистите зъбите. Капанът не е магическо лекарство за времевият дефицит на родителството, но може да помогне. Най-голямата полза от всичко отива на бебето ви, обаче. Докато помага да освободи ръцете ви за работи по къщата или пазара, той също дава на бебето ви близък контакт с тялото ви. За много млади бебета, движението е заспокояващо и подобно на матката. Често може да помогне за успокояване на бебета с колики, също.

Четете и говорите с бебето си

Четенето и говоренето с бебето ви е особено важно, ако са само вие и бебето ви заедно за повечето време. Тъй като вие сте основният грижа, е важно бебето ви да научи да разбира и доверява на вас. Много от това разбиране идва от вербални сигнали. Добри ранни книги за четене с неразвити бебета са картинни книги с еднодуми описания на ежедневни обекти на всяка страница или книги с къси римови модели.

Не бъдат под впечатлението, обаче, че трябва да предоставяте непрекъснат поток на бърбене за бебето ви цял ден. Това може да предизвика бебето ви да стане надстимулирано и да ви изключи. Където детето ви расте, то ще научи, че има времена за говорене, смеене и четене и времена за тишина също. Ако използвате езика внимателно сега и правите времената за четене рутинни, детето ви ще може да разбере по-късно кога е важно да слуша.

Играйте игри на колене с бебето си

Игри като куку и пета-каца помагат на децата да развият умения като фини моторични умения и постоянство на обектите, но по-важно, те предоставят времена на близост за вас и детето ви. Това също предоставя добър пример – детето ви може да ви вижда работящ цял ден по домакински задължения или други задачи, така че уверете се, че вижда и вие отделяте време за игра.

Масирайте бебето си

Бебешкият масаж е получавал много внимание в последното десетилетие като важен начин за изграждане на привързаност и успокояване на дразниливост. Той е особено полезен за бебета, които се раздразняват бързо и имат трудно да се успокоят, и за бебета, които не могат да се самоуспокоят. Ако сте виждали бебе да формира привързаност към гъзак, знаете колко бързо могат да се успокоят, когато отиде в устата им. За бебета, които получават чести масажи в началото на живота, има същия ефект. В по-късни месеци, отнема само момент от допир, за да им помогне да се разслабят и да върнат контрола. Но не чакайте да стане дразниво, за да дадете масаж. Отделете време преди или след баня или по време на смяна на лулушка, също.

Гледайте бебето си, докато го храните

Гледането на бебето ви насърчава привързаност, разбира се, но също помага на него да развие собствено чувство за идентичност. Когато гледате в очите му по време на хранене, има продължителна, интима контакт, облекчена с топлината на гнездене в обървате ви, и кожа-кожа контакт, ако дойните. Когато сменяте страни, предлагате на него различен поглед към вас и помагате му да развие двете страни на мозъка и тялото си.

Целувайте бебето си

Целуването е интимна дейност и знак на привързаност, който може да помогне за насърчаване на привързаност. Целувката на повечето родители дори е известна да "излекува" цяла гъста аномалии и бо-бои.

Говорете с бебето си, когато сте извън видимост

Достатъчно скоро бебето ви може да загуби онова "извън видимост, извън ум" мислене. Много бебета стават уплашени, когато осъзнаят, че родител или грижа е напуснал стаята, и това може да бъде фрустриращо всеки път, когато трябва да отговорите на телефона или да използвате тоалетната. Ако започнете рано, можете да помогнете за облекчаване на този страх. Като напускате стаята, говорите с бебето си за това какво правите или къде отивате. Не трябва да говорите гласно или да държите гласа си цял czas, но само чуждането на гласа ви е утешителен напомняне, че не сте далеч. Времето, бебето ви ще придобие усещането, че всичко е все още наред, когато напускате стаята и няма нужда да се бои.

Бъдете там, когато бебето ви се събуди

Не трябва да поставяте аларм или да стоите над спящото си дете, просто чакайки момента, в който се издига. Ако знаете, че детето ви винаги се събужда от дреме в определено време, обаче, направете навик да бъдете в близост, когато се събуди, готов с обгръщане. Това е особено вярно, ако имате дете, което винаги се събужда плаче или изглежда уплашено при събуждане. Зная, че сте в близост, може да помогне за облекчаване на това.

Банете се с бебето си

Отново, кожа-кожа контактът тук е елементарен към развитието на привързаност и това е рутина, която предоставя стабилност и изгражда доверие между вас и бебето ви. Не е необходимо да баните с него всякакви път, но е забавно време за вас и бебето ви да споделите заедно.

Научете сигналите на бебето си и отговаряйте на тях бързо

Всеки бебе има свой набор от сигнали, но много са универсални. Бебетата ще започнат да коренят, да устват ръцете си или да правят звуци за съсене, когато са гладни и накрая ще плакат, например. Времето ще научите какво са всички сигнали на детето ви, ако обръщате тъсно внимание на какво се случва преди смяната на лулушката, храненето, дремето или лягането за сън.

Когато познавате бебето си и отговаряте на неговите сигнали, изграждате доверие и усещане за сигурност, че всички неговите нужди ще бъдат задоволени. Това помага за намаляване и често елиминиране на тревогата.

Когато имате привързаност към някого, е защото сте близо до тях и ги познавате. Знаете кога най-добрият ви приятел се чувства надолу и знаете как да го накара да се почувства по-добре. Знаете каква е любимата храна на значимия ви друг и вероятно знаете точно кога да я приготвите, за да го накара да се почувства утешен.

Същото важи и за бебето ви. Не трябва да тичате на счупен крак веднага, когато бебето ви започва да прави гладни звуци за съсене, но това е добро време да отговорите вербално и да им дадете да знаят, че храна идва. Този отговор им позволява да знаят, че сте наясни за техните нужди и че "помощът е на път". Това също ви дава време да съберете чаша вода или закуска преди дойно или ви позволява да приготвите биберон, преди сигналът им да се превърне в отчаян поискване.

И един последен съвет – игнорирайте всеки, който казва, че подтиквате бебето си. Ще можете да ги докажете грешни, когато детето ви е достатъчно сигурно в любовта ви, за да се нареди сам да изследва света.