• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как да се грижите за новото си бебе

Основите на грижата за бебе не бяха нещо, за което мислех, докато бях бременна. Помня си, че пристигнах вкъщи от болница с първото си. Прекарахме много часове в болницата, мъчайки се с детското седалка и нейната облекло за напускане. Бях умора и наболяла и все пак ужасно взволнована. Изкачих трите етажа с шъвовете ми от епизиотомия, натягащи целия път, нетърпелива да доня бебето си вкъщи.

Докато седнеше спяща в детската си седалка в средата на дневната, мужът ми и аз дебатирахме и накрая се препирахме какво да правим с нея. Трябва ли да я сложим в новото ѝ легло? Може би трябва да сменим дрехите ѝ. Накрая, тя се събуди и плакна, давайки ни възможност да опитаме всички наши нови родителски умения.

Добрата новина е, че грижата за основните нужди на бебе е много проста. Събрах група от инструкции за основи на грижа за бебе за новото ви бебе – от баня до лунение, от хранене до дърпане.

Лунение

Смяната на луна е вероятно най-страхующото от всички дейности за грижа за бебе. Истината е, че лунението е станало много по-лесно през годините.

Разхвърляемите луни са навсякъде. Има много марки за избор в разнообразие от цени и функции. Но основите на това как да сложите луната на бебето са много същите.

Съберете доставките

Първата стъпка е да бъдете подготвени. Съберете няколко луни, влажни салвиетки, мази... всичко, което би ви трябвало за смяна на бебето. Зарди сигурност, не искате да търсите нещо с виеещо бебе, което чака. Аз винаги отварям една или две салвиетки и ги имам разгънати и готови за употреба.

Сложете бебето долу

Повечето хора имат специфична зона за смяна на бебе. Това може да бъде маса за лунение или подложка за лунение. Ако имате маса, уверете се, че ползвате ремъка за безопасност на бебето. Никога не оставяйте бебето без надзор, докато го сменяте. Разкопчете старата луна, но не я изтегляйте из-под бебето все още. Това позволява някакво поле за безопасност, в случай че студеният въздух вдъхнови бебето да пусне.

Държете се

Хванете за глезените на бебето и леко издигнете бъбцата им и започнете да измивате дъното им с салвиетките. Ако зоната е силно замърсена, можете да използвате предната част на старата луна, за да премахнете част от бъркотия. Където приключите с всяка салвиетка, леко я поставяйте под бебето (чистата страна нагоре) за по-лесно изчистване. Когато кожата на бебето е чиста, изтеглете луната и салвиетките из-под бебето и ги отложете настрана.

Осигурете чиста луна

Поставете новата, чиста луна под бебето и закрепете застъгвачките. Ако все още имате новородено, може да се наложи да сгънете горната част на луната, за да направите място за пуповата връзка. Не се притеснявайте да натегнете луната тесно. Ако я имате твърде разхлабено... Добре, можете да си представите бъркотията, които прави!

Почистете

След като облечете бебето обратно, вземете старата луна и използвайте застъгвачките, за да’enправите малка топка, пре кръствайки застъгвачките. Поставете я в кошчето за луни или в боклука. Аз винаги държа контейнер с жиден дезинфектант до масата си за лунение, за да ползвам за ръцете си. После предадох бебето на някого друг или я сложих долу и измих ръцете си в мивката.

Разгледайте алтернативи

Минаха дни на игли за луни и виеещи бебета. Сега трябва да се справите само с виеещи бебета! Луните от тъкан са станали много потребителски-приятелски. Много са сега това, което наричаме All in Ones (AIO). Това означава, че се използват точно като разхвърляема луна. Те се застъгват с велкро.

Други луни от тъкан се използват като разхвърляеми, макар че може да се наложи да сгънете или да използвате предсгъната луна, последвана от покривка, която обикновено се застъгва с велкро за водонепроницаема покривка. И двата вида могат да се правят вкъщи или с услуга за луни, ако такава е налична във вашия район.

Баня

Банята може да бъде такъв чудесен релаксиращ момент за вас и бебето. По-големите деца също обичат да помагат, ако бебето ви не е първото в квартала. Ето някои основи за баня на бебе. Помнете да говорите с бебето, докато го баните. Те обичат това взаимодействие и то стимулира мозъка им и ги кара да се почувстват по-удобно.

Съберете доставките

Биването подготвен е обикновено първата стъпка с всичко, свързано с бебе! Така че, съберете превлек, кърпа, каквито и да било сапуни или лосьони, които имате намерение да използвате.

Настройте

Не е важно каква форма на кадане използвате, било то обикновената вана, беби вана или контейнер, водата трябва да е дълбока и точно правилната температура, около 38 градуса Целзий. Много хора препоръчват да тествате водата с китката си, област с по-чувствителна кожа. Също искате да уверите, че всякаква стая, в която сте, е достатъчно топла и без скъсоветра.

Премахнете дрехите

Говорете с бебето си, докато изваждате дрехите му. Държете го близо и го накарайте да се почувства сигурно. Ако имате бебе, което абсолютно мрази да бъде голо, опитайте да направите гъста баня за първите няколко седмици и бавно изваждайте дрехите и ги обвивате в превлек, и разкривате само частта, която в момента миете.

Започнете баня

Поставете бебето в ваната, но винаги се държете с една ръка за безопасност. Използвайте другата си ръка, или каквито и да било малки помощници, за да вземете кърпата и да започнете да миете бебето. Помнете да започнете с лицето и врата и да направите зоната на луната последно. Много сапуни за бебе могат да се използват в косата им. Също имате опцията да не използвате сапун на деликатната кожа на бебето.

Приключете

Веднъж бебето е измито, обвийте го в превлек и оставете банните принадлежности за почистване по-късно. Използвайте превлекта, за да изсушите бебето. Можете, ако желаете, да използвате лосьон на бебето след баня, макар че не е необходимо за повечето бебета. Облечете бебето в чиста луна и облекло. Веднъж бебето заспи или е с някого друг, тогава можете да почистите банните принадлежности.

Разгледайте алтернативи

Като при всичко, винаги има повече от един начин да се направи! Докато горното е традиционният начин, по който много хора използват за баня на бебетата си, съществуват алтернативи.

Страхотен е да накарате фактически бебето в ваната с вас. Те обичат кожа към кожа контакт. Вие просто люлеете бебето на колена си и го миете. Когато сте готови, можете или да предадете бебето на друг възрастен и да завършите баня си или да излезете и да се грижите за бебето.

Това е също страхотна техника за бебета, които имат трудности да се прихванат за гърдът. Водата и кожата контакт може да бъде достатъчно, за да им помогне да се разслабят и да дойнат по-ефективно.

Дойне

Храненето на бебето ви е повече от просто въпрос на хранене, това е също за грижа и уют. Използване на времето за хранене, за да правите очен контакт и да държите бебето си са страхотни начини за увеличаване на това време за свързване. Това е също страхотно време да говорите с малкото си. Това важи за дойне или бутилково хранене. Ето някои съвети за дойне.

Изберете позиция

Можете да изберете всякаква позиция, в която желаете да дойните, било то седяща или лежаща. Трябва да бъде такава, която ви дава най-добрата позиция за хранене за бебето ви и техните нужди. Това може да варира с възрастта на бебето, вашия комфорт и дори времето от деня. Много хора използват люлеен дърпан, с майка, седяща право, държейки бебето като люлея. Това ви позволява да държите бебето с една ръка и да използвате другата, за да подкрепите или преместите гърдите си.

Осигурете поддръжка

Независимо от коя позиция решите, вземете някаква поддръжка! Дойнена възглавница или използване на канapé или възглавници за легло, за да ви помогнат да държите бебето нагоре, ще спестят напрежение на врата и гърба ви. Поповяйте помощ от други, ако току-що учите.

Проверете позиционирането

Добро прихващане е едно от най-важните части на дойнето комфортно. Това директно се връща към добра позиция на бебето. Бебето ви трябва да бъде корем към корем с вас и брада към гърдите. Ако бебето е извито или има обърната глава, това може да направи не само по-трудно за тях да получат мляко, а може да нарани гърдите ви.

Помогнете за прихващане

Използвайте една си ръка, за да обхванете гърдите и да я предложите на бебето. Бебето трябва да отвори устата си достатъчно широко, за да взема добра част от ареолната тъкан (по-тъмна част на гърдите) в устата. Като бебето направи това, притегнете го по-близо до гърдите и наблюдавайте как дойне.

Наблюдавайте внимателно

Докато бебето дойне, искате да разгледате няколко неща, за да сте сигурни, че всичко е наред. Бебето трябва да има устните си разправени около гърдите. Ако пуснете долната устна малко надолу (докато дойне) езикът трябва да бъде завърнат около гърдите. Можете също да чуете бебето да гълта и да наблюдавате как ушите му се треперят, когато активно дойне.

Бутилково хранене

Без значение дали сте избрали да храните бебето си с формула или бутилкувате изразено грудно мляко, е важно да използвате правилна техника. Ето някои съвети как да храните бебето си безопасно.

Подгответе се

Имате бутилката с грудно мляко или формула на температурата, която бебето ви предпочита. Това може дори да бъде стайна температура. Е важно да не микровълновате бутилките, защото това ще причини горещи точки, които могат да обекнат бебето ви, дори ако сте тествали течността.

Вземете хватка

Държете бебето на колена си с главата им в извивката на ръката си. Уверете се, че сменяте страни, както бихте с дойне, за да предоставите адекватно стимулиране на двете страни на техния мозък.

Харесете за това

Където бебето се обърне, за да корени и отвори устата си, вмъкнете сухове на бутилката в устата. Сухове трябва да бъде пълна с течност. Наполовина пълна суха ще причини на бебето да погълне твърде много въздух, което може да причини газове по-късно. За да приключите храненето или да премахнете бутилката, просто изтеглете бутилката из устните на бебето.

Разгледайте тези неща

Някои допълнителни съвети за бутилково хранене включват да не използвате наполовина използвани бутилки. Ако бебето не приключи бутилка, не можете да я запазите. Така че, съхранявайте грудно мляко в малки количества, като 60 мл. Или пригответе формула в подобни количества. Това предотвратява излишъци.

Формулата трае около 2 дни в хладилника. Е също важно да не разредявате формулата, за да я разтянете. Това може да причини на бебето ви да стане неадекватно хранено и болно. Ако бутилкувате изразено мляко, то ще се пази в хладилника ви за три дни, и 3-6 месеца в фризера.

Също така, никога не трябва да поставяте бутилка на поддръжка. Това може да причини на бебето да закашля и лишава ги от физическия контакт, за който тъжат.

Дърпане на бебето

Дърпане на бебе е такъв приятен „джоб“. Обожавам да го правя! Много хора казват, че биха могли да дърпат бебе за часове. Докато това е вярно, има много различни начини да се дърпа бебе. Съществуват и времена, в които трябва да правите други неща, докато дърпате бебето или имат специални дърпания, за да помогнат на бебета, които не се чувстват добре, и т.н.

Люлеен дърпан

Люлеене на бебе е доста естествено и просто. Поставете главата на бебето в извивката на една от ръцете ви и обвийте другата си ръка около бебето или държете първата ръка с втората ръка. Това е страхотна позиция за говорене с бебе или гледане на него. Много бебета спят много добре в тази позиция. Това е също добър началник позиция, особено за по-млади деца или братовчеди.

Дърпан на корем

Това е страхотна позиция за газови бебета! Поставете бебето гърди надолу над една от предраменните ви кости. Използвайте другата си ръка, за да олегнете по гръба на бебето, за да го държите сигурно. Можете да направите това и през коленето си или да го използвате за изригване. Вариация е да поставите подкрепящата ръка между краката на бебето за по-сигурен хват. Аз считам, че това зависи от колко дълги са ръцете ви!

Дърпан на бобен

Веднъж бебето има добра контрол на главата и врата, дърпан на бобен е страхотна, едноръчна техника. Сединете бебето на един от бобените си кости, гледане навън и обвийте същата страна ръка около талията на бебето. Това е страхотен начин за бебето да се разглежда около и все пак ви дава свободна ръка!

Дърпан на рамо

Аз считам това за друг естествен дърпан за бебе. Наклонете бебето върху рамо и с ръката на същата страна, обвийте я около дъното на бебето. Използвайте другата ръка, за да държите срещу гръба на бебето и/или да подкрепяте врата им. Бебето спи добре в тази позиция също. Тя също им позволява да чуват сърцебиенето и дишане ви.

Дърпан в раница

Раницата е страхотно устройство, което ви позволява да носите бебето без ръце. Бебето може да бъде уютно в много позиции, включително позиции за дискретно дойне. Раницата е също много полезна за родителите на многобройни деца, защото никога не е препоръчително да носите две или повече бебета в ръцете си без използване на нещо като раница, от страх да паднате.