• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Разговор с деца за деменция: Съвети, които трябва да знаете

Няма как да се избегне: Е сърцещъряващо да научиш, че любим човек е диагностициран с деменция. К сожаление, статистиката показва, че това състояние е нарастване. Деменцията засяга един на всеки 14 души над 65 години, според Обществото за Алцхаймер. И преброяването на населението в САЩ докладва, че беби бумърите, едно от най-големите поколения, всички ще достигнат 65 години до 2030 г.

Независимо от възрастта, е болно да наблюдаваш някого, когото обичаш, да става объркан. Но загубата на памет може да бъде особено стряскащо за децата. Розан Капана-Ходж, сертифициран школен психолог, лицензиран професионален консултант и основател на Глобалния институт за детеско психично здраве, казва, че родителите могат да помогнат, като са искрени за това какво означава диагнозата за деменция. Децата ще бъдат повече бедствирани и изплашени, ако не го направите, казва тя.

Тогава точно кога и как трябва да говорите с децата за деменция? Попитахме Капана-Ходж и други експерти да споделят своите най-добри съвети.

Кога да кажете на децата, че любим човек има деменция

Ако някой в семейството ви е диагностициран с деменция или проявява знаци за загуба на памет, разглеждайте това като сигнал да проведете откровен разговор с децата си. Всички три експерта се съгласяват, че отлагането на разговор за загуба на памет ще направи повече зло, отколкото добро.

„Деменцията е прогресивно заболяване“, казва Рачна Буксани-Мирпури, лицензиран консултант за психично здраве во Флорида с обшироп опит в училищни среди. „Чем по-рано детето знае, тем по-добре ще бъде да доверява на възрастните заедно с придобиване на умения за справяне с болезнени емоции.“

Как да се подготвите за разговора

За най-добре да подкрепите детето си, отделете момент да се подготвите за техния първи разговор за деменция.

Научете фактите

Първо, обучавайте се за основите на деменция и Алцхаймер. И не се притеснявайте да обадите на лекаря на любимия човек, ако имате уточняващи въпроси, казва Ким Мидълтън, медицинска сестра, която е работила с пациенти с деменция и техните семейства 20 години. Ако грижовниците не разбират пълно как да взаимодействат с човек, преживяващ деменция, е трудно да насочват правилно децата.

Капана-Ходж и Буксани-Мирпури също подчертават важността на събиране на факти. Не ви трябва да имате всички отговори, но трябва да можете да обясните диагнозата и как тя типично прогресира.

Съберете подходящи за деца ресурси

Книгите могат да помогнат на децата да разберат какво се случва с любимия им човек, казва Мидълтън. Затова, когато дойде времето за Мелани, мама в Тенеси, да говори с децата си за загубата на памет на баба, тя поиска помощ от местен библиотекар.

Ето няколко препоръки.

Най-добри книги за малки деца и предшколници

• „Любезният стар лъв“ от Джулия Джарман (препоръчително за възраст 3-7)
• „Баба не се сеща за мен“ от Сузан МакКормак

Най-добри книги за предшколници и млади ученици в начална школа

• „Баба и аз: Водник за деца за Алцхаймер и деменция“ от Беатрис Таубер Приор и Мери Ан Драмънд (препоръчително за възраст 4-6)
• „Плевелите в градината на баба“ от Кетрин Харисън
• „Хари помага на баща да се сети“ от Карен Тирел (препоръчително за възраст 4-10)

Най-добри книги за тийнейдъри и по-възрастни

• „Памете за двама ни“ от Шарлот Вуд
• „Блистящото падение на Джана З.“ от Кейт Меснър
• „Запомни това“ от С.Т. Андердал

Изберете лично време и място

Най-добре е да зачетете този потенциално стряскащ предмет, когато децата ви имат пространство и време да обработят. Буксани-Мирпури подчертава важността на обкръжаване на детето само с хора, които познава и им доверява.

Тя и Капана-Ходж казват, че е ненужно да се включва любимият човек, преживяващ загуба на памет или други знаци на деменция. Фокусирането върху техните загуба на памет пред децата може да влоши чувствата на пожилия човек от объркване, срамота или страх, казва Капана-Ходж.

Съвети за обяснение на деменция на деца

По-долу, експертите и майките, с които говорихме, които са навигирали тази ситуация, предлагат своите най-добри съвети за разговор с деца за деменция.

1. Бъдете директни и честни

Мидълтън казва, че е ОК да започнете просто. Например, можете да кажете: „Мозъкът на баба не работи правилно.“ От там, обяснете, че любимият човек може да действа или говори по-различно заради болестта си.

„Дръжте се за истината“, напомня Буксани-Мирпури. „Не давайте на децата фалшива надежда.“

Когато Кейти Пикърд, мама на три деца в Индиана, за първи път говори с малките си деца за диагнозата на баща си с Алцхаймер, тя се бори най-много при обяснението, че няма лекарство. „Те не – и вероятно все още не – разбират това“, казва тя. „Когато са боледни, вземат лекарство и се чувстват по-добре. Баща ми взема лекарство, но е за да помогне за различни симптоми.“

2. Кажете на децата, че объркващите поведения не са тяхна вина

Баща или баба с деменция може да забравят името на детето, да станат дезинтересовани от разговор или рязко да станат гласни или възбудени. Е често за децата да се чудят какво са направили грешно, за да предизвикат тези реакции от някого, когото обичат, казва Мидълтън. Тя препоръчва често да напомняте на децата, че поведенията, свързани с деменция, не са тяхна вина.

3. Очертайте какви промени в семейните рутини

Диагноза за деменция или болест на Алцхаймер може да означава големи промени за семейния график. Ако предвиждате това, кажете на децата си. Обсуждане на нови рутини, като неделни посещения в държав за дългосрочна грижа или придружаване на баба до редовни лекарски прегледи, също отваря възможност за бурене на нови дейности, които човекът с деменция все още може да наслаждава.

4. Натъпете се да споделяте информация, подходяща за възрастта

В общ случай, по-младите деца просто трябва да знаят, че любимият им човек е нездравест, казва Буксани-Мирпури. Отговаряйте на техните въпроси, насърчавайте ги да споделят чувствата си и им кажете, че болестта не е техна вина.

По-възрастните деца, от друга страна, често могат да различават физическа и психическа болест. Така че се чувствайте свободни да споделяте информация за деменция. Предлагайки нови начини за комуникация с някого с деменция, също може да изгради увереността на по-големите деца и тийнейдърите, добавя тя.

5. Дайте на децата да знаят, че техните чувства са валидни

Деменцията може да бъде объркваща, тъжна и страховита. Насърчаване на децата да вербализират техните емоции ще им помогне да ги обработят и ще ви помогне да отговорите на техните конкретни въпроси и страхове. Капана-Ходж казва, че нейният най-добър съвет като психолог и мама е да има чести, честни разговори, в които валидирате чувствата на детето си. Това означава активно слушане и отразяване на чутото без съдеяние.

Например, ако дете казва, че се чувства страх, избягвайте да им казвате, че няма от какво да се бои. Вместо това, можете да отговорите с: „Разбирам, че се чувстваш страх. Е страховито, когато някого, когото обичаме, не се сеща за нас.“

За Мелани, спокойното изразяване на собствената си тъга или жал е начин да насърчи децата си да споделят своите, особено при свидетелстване на психическо или физическо заболяване на любим човек. „Децата трябва да знаят да очакват големи чувства и че тези големи чувства са ОК“, казва тя.

7. Планирайте начини да останете включени, докато деменцията прогресира

Мидълтън препоръчва бурене с децата за дейности, които все още могат да наслаждават с възрастващия си любим човек.

Есните е да се оттеглите, но има начини да държите децата включени с баща и баба, които не ги помнят, казва Пикърд. „[Те] са толкова страхотни с помощта“, добавя тя. „Те помагат да изяде храната си, носят му питието… Те се бият за това кой ще го бута и ще го закопчи.“

Меган М., сега мама на четири деца от Елкхарт, Индиана, спомня как родителите ѝ са се справили с разговорите, когато баба ѝ е преживявала деменция. Тя все още цени как са насърчили връзката ѝ с него. „Те ни насърчиха да използваме и уловим всеки момент, в който [той] беше сам“, казва тя. За колкото може да се сети за правилата, семейството играеше карти заедно. Меган казва, че, въпреки че беше упражнение в търпение, тя цени моментите, в които се е ангажирал с нея.

Какво трябва да знаете, за да имате текущи разговори

Защото деменцията е прогресивно състояние, като умственото – и понякога физическото – здраве на любимият ви човек се влошава, ще трябва да се проверявате с децата си отново и отново, подчертават Капана-Ходж и Буксани-Мирпури.

Бащата на Пикърд е болен от 2015 г., и тя казва, че все още има толкова много за обработка. Въпреки че много важни разговори се фокусират върху загуба на памет, тя казва, че е важно да се признае въздействието и на физическите регресии.

Разговорът с децата си за деменция може да бъде нетрениращ. Но колкото повече комуникирате и ги подготвяте, толкова повече те ще усещат, че техните собствени мисли и страхове са чути.

Като казва Мелани, „Дайте им да знаят, че техния баща или баба може да не ги познава, но не е защото не са важни.“