Как да се създаде подходящ дом Околна среда за ADHD дете
дефицит на вниманието и хиперактивност е разстройство на поведението , които , ако не се управляват ефективно , да сеят хаос в живота на едно дете . Има три подтипа ADHD : предимно хиперактивен - импулсивен, предимно невнимателен и комбинирани хиперактивен - импулсивен и невнимателен . В зависимост от подтип , дете с ADHD могат да се борят с импулсивност , вниманието прегаряне , загуба на фокус и проблеми с организацията и паметта . В резултат на това му среда може значително да повлияе на неговото ниво на функциониране . Забавени метапознанието умения - мислене за мисленето - в детето на ADHD го правят още по-трудно за него да се компенсира обкръжение , които са по-малко от идеални за познавателните му характеристики . За да помогне на ADHD дете достигне потенциала си , помислете за бита модификации , които ще подкрепят неговата способност да функционира ежедневно .
Инструкции услуги 1
Намаляване на домакинствата елементарно , че е разсейващо и допринася за трудностите на детето си с фокус . Отделете няколко минути всеки ден, за да се намали количеството на случайни предмети на открито с оглед на вашето дете . Дръжте повърхности като маси и шкафове за ясни , и да има система, която да се занимава с входяща хартия като флаери и нежелана поща . Изхвърлете нежелани или неизползваните позиции редовно да направи място в шкафове и гардероби за съхранение на по- важните и съответните неща . Насърчавайте детето си да участва в редовен Declutter комбинация от нея възлагане на малка задача всеки ден , като разчистване на върха на нейната тоалетна или бране на елементи от нея пода на спалнята .
2
Учете детето си да поддържа спретнато среда чрез създаване на място за всичко , за да бъде изпълнена . Покриват се куки, видими wastebaskets във всяка стая и кошове за пране в спалните са примери на статии, които не само намаляват елементарно , но помагат си ADHD дете помогне в усилията за стопанисване . Закупете бин за шапки, ръкавици и шалове и я държи близо до входната врата , за да се сведе до минимум времето, необходимо превръзка в продължение на един студен зимен училище сутрин . Инсталирайте рафтове за четене материал с определена точка за училище книгите от библиотеката , за да се намали възможността , че те могат да бъдат загубени и трупане на такси . Световния съюз 3
Осигуряване на заетост за визуални помощни средства , за да помогне на ADHD дете . Mark всички значими събития , срещи и срокове за семеен календар, който е достъпен за всички . Използвайте бяла дъска за напомняния и списъци със задачи , и има скучна графики ясно обозначени . Асист -малките деца с илюстрации от ежедневието , като например снимка на закуска чиния , последвана от тази на четка за зъби . Възползвайте се от силата на цвят със стикери и подчертаващи химикалки да се привлече вниманието на вашето ADHD дете до ключови елементи на вашата визуална плановик .
4
Разпределяне на конкретно място и за домашна работа . Изберете област без отвличане на вниманието , или оборудване на вашето дете с разсейване минимизиране инструменти като тапи за уши или фен на бял шум . Уверете се , че има достатъчно пространство за текстови и трудови книжки , и запасите на инструменти като моливи, острилки , гумички и празен лист хартия . Осигурете на детето си със списък на домашните елементи , които се дължат , за да се улесни по-добро планиране задача . Световния съюз сайта
-
Няколко седмици след като се роди първото ми дете, отидох да взема душ и установих, че косата ми пада на шепи. Изтичах мокра, казвайки на съпруга си, че нещо не е наред. За щастие търсенето в Google (и обаждането до моя лекар) ме увери, че нищо не е
-
Може да е напълно нормално иначе здравите бебета да преминават през периоди, в които звучат претоварени и запушени, но кога запушеният нос на бебето е нещо, за което да се притеснявате? Въпреки че търсенето на професионален медицински съвет от лекар
-
Пандемията преобърна работата, училището и домашния живот за всички в Съединените щати, но жените продължават да поемат най-тежкото бреме. Нови данни, публикувани от Министерството на труда на САЩ на 2 октомври, показват, че четири пъти повече жени,