• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как да предотвратите кариес на вашето бебе

Млечните зъби са важни. Ако млечните зъби се загубят твърде рано, зъбите, които са останали, могат да се разместят и да не оставят никакво място за влизане на зъбите на възрастни. Освен това, ако кариесът не е предотвратен, лечението може да бъде скъпо, да причини болка и да доведе до живот - застрашаващи инфекции.

Кариес (наречен кариес в ранна детска възраст) е най-честото хронично инфекциозно заболяване в детска възраст. Кариесът може също да се нарича кариес за кърмене или кариес за бебешко шише.

Здравословните зъбни навици трябва да започнат рано, тъй като кариесът може да се развие веднага след появата на първия зъб. Ето информация за родители и лица, които се грижат за тях от Американската академия по педиатрия (AAP) за причините за кариес, признаци на кариес и как да се предотвратяване на кариес.

Причини за кариес на зъбите при бебета

Кариесът се развива, когато устата на бебето е заразена от бактерии, произвеждащи киселина. Родителите и лицата, които се грижат за тях, могат да предават бактерии на бебетата чрез слюнката. Например, бактериите се разпространяват чрез споделяне на слюнка върху лъжици или чаши, тестване на храни, преди да ги нахраните на бебета, и почистване на залъгалка в устата на родителя или лицето, което се грижи за тях.

Кариесът също се развива, когато зъбите и венците на детето са изложени на всякаква течност или храна, различна от вода, за дълги периоди или често през целия ден. Естествените или добавени захари в течността или храната се променят в киселина от бактерии в устата. След това тази киселина разтваря външната част на зъбите, което ги кара да се разпадат.

Най-често това се случва, когато родителите слагат децата си да спят с бутилка адаптирано мляко, мляко, сок (дори когато са смесени с вода) , безалкохолни напитки (сода, поп), захарна вода или подсладени напитки. Това може да се случи и когато на децата им е позволено често да пият нещо различно от вода от чаша или бутилка през деня или през нощта. Млякото трябва да се сервира само по време на хранене и да не се предлага през целия ден, по време на дрямка или преди лягане. Въпреки че продължителното и често кърмене само по себе си не причинява кариес, всички кърмещи майки трябва да са наясно и да спазват устната хигиена, флуора, превантивните стоматологични грижи и препоръките за здравословна диета.

Признаци на кариес при бебета

Кариесът може първо да се появи като бели петна по линията на венците на горните предни зъби. Тези петна са трудни за виждане в началото - дори за детски лекар или зъболекар - без подходящо оборудване. Дете с кариес трябва да бъде прегледано и лекувано рано, за да се спре разпространението на кариеса и да се предотврати по-нататъшно увреждане.

Как да предотвратим кариес при бебета

Направете следните стъпки, за да предотвратите кариес: 

• Грижете се добре за своите  орално здраве дори преди вашето бебе да се роди. Важно е и добре да посетите зъболекар за грижа за устната кухина, докато сте бременна.
• Независимо дали избирате да кърмите или да храните от шише , важно е да се грижите добре за зъбите на вашето бебе.
• Раждане до 12 месеца: Поддържайте устата на вашето бебе чиста, като внимателно избърсвате венците с чиста бебешка кърпа. След като видите първите зъби, почистете внимателно с мека бебешка четка за зъби и намазка (оризово зърно)  флуоридна паста за зъби.
• 12 до 36 месеца: Мийте зъбите на детето си 2 пъти на ден в продължение на 2 минути. Използвайте намазка с флуоридна паста за зъби до третия рожден ден на вашето дете. Най-доброто време за миене е след закуска и преди лягане.
• Никога не слагайте детето си да спи с бутилка или храна. Това не само излага зъбите на детето ви на захари, но също така може да изложи детето ви на риск от ушни инфекции и задавяне.
• Не използвайте бутилка или чаша за питие като залъгалка или оставете детето си да се разхожда с него или да пие от него за дълги периоди от време. Ако детето ви иска да има бутилката или чашата за глътка глътка между храненията, напълнете я само с вода.
• Проверете дали водата ви е флуорирана. Вашето дете ще се възползва от пиенето на вода с флуорид. Ако чешмяната ви вода идва от кладенец или друг нефлуориран източник, лекарят или зъболекарят на вашето дете може да поиска да изпробва водна проба за естествено съдържание на флуорид. Ако във вашата чешмяна вода няма достатъчно флуорид, лекарят или зъболекарят на вашето дете може да предпише добавка с флуорид. Той или тя може също да нанесе флуориден лак върху зъбите на вашето дете, за да ги предпази от кариес.
• Научете детето си да  пийте от обикновена чаша  възможно най-скоро , за предпочитане на възраст от 12 до 15 месеца. Пиенето от чаша е по-малко вероятно да причини натрупване на течност около зъбите. Освен това чаша не може да се вземе в леглото.
• Ако детето ви трябва да има бутилка или чаша за пиене за дълги периоди, напълнете я само с вода . По време на разходки с кола предлагайте само вода, ако детето ви е жадно.
• Ограничете количеството  сладки или лепкави храни  детето ви яде , като бонбони, дъвки, бисквитки, плодови рулца или бисквитки. Захарта също се съдържа в храни като бисквити и чипс. Тези храни са особено лоши, ако детето ви ги похапва много. Те трябва да се ядат само по време на хранене. Научете детето си да използва езика си, за да почиства незабавно храната от зъбите.
• Сервирайте  сок  само по време на хранене или изобщо не. AAP не препоръчва сок за бебета под 6 месеца. Ако сок се дава на бебета между 6 и 12 месеца, той трябва да бъде ограничен до 4 унции на ден и трябва да се разрежда с вода (половин вода, половин сок). За деца от 1 до 6 години сервираният сок трябва да бъде ограничен до 4 до 6 унции на ден.
• Уговорете час, за да видите детето си при зъболекар преди да навърши 1 година. Ако имате притеснения, зъболекарят може да види детето ви по-рано. Намерете педиатричен зъболекар във вашия район на уеб сайта на Американската академия по детска дентална медицина или insurekidsnow.gov​. Ако няма зъболекар, който да види детето ви до 1-годишна възраст, вашият педиатър може да погледне вътре в устата на детето ви, да нанесе флуориден лак и да поговори с вас как да го поддържате здраво.

Запомнете

Кариесът може да бъде предотвратен. Говорете с лекаря или зъболекаря на вашето дете, ако видите някакви признаци на кариес в зъбите на вашето дете или ако имате въпроси относно зъбите на вашето дете. С правилната грижа вашето дете може да порасне и да има здрави зъби за цял живот с усмивки.

AAP препоръчва следното: 

• Всички кърмачета получават оценка на риска за оралното здраве по време на прегледи при деца, започващи на 6-месечна възраст и периодично нанасяне на флуориден лак от момента на поникване на първото зъбче до 5-годишна възраст.
• Всички деца трябва да бъдат насочени към зъболекар още на 6-месечна възраст, за да установят дома за зъболекарство. Ако няма зъболекар, говорете с вашия педиатър как да поддържате оралното здраве на детето си и да намерите дом за зъболекар.
• Всички деца в ранна детска възраст трябва да имат задълбочен първоначален стоматологичен преглед и редовни стоматологични грижи, когато е възможно.
• Родителите трябва да ограничат излагането на храна и напитки през деня до 3 хранения и 2 закуски (с избор на здравословна храна и ограничен сок). По-честото излагане на захари в храни и напитки прави по-вероятно децата да развият гниене.
• Родителите трябва да мият зъбите на децата си с паста за зъби с флуор, веднага щом видят, че първият зъб идва (пробива).  

Допълнителна информация:

• Почистване на оралното здраве:Никога не е твърде рано да започнете
• ЧЗВ Флуор и деца
• Радио за здрави деца:Ранно орално здраве за кърмачета и малки деца (аудио)​