Nasıl Organize bir Toddler Günü
Toddlers sizin için küçük bir daha organize bir program oluşturmak için çalışıyoruz eğer öyleyse, doğru yönde atılmış bir adım alıyorsun , rutin gelişirler . Senin yürümeye başlayan sunmak için en önemli şey , aktif oyun , sağlıklı gıda ve uyku bol bol . Ne olursa olsun bunun ötesinde ne size kalmış , ancak yürümeye başlayan overscheduling fazla stres ve kötü davranış yol açabileceğini unutmayın.
Talimatları 1
uyku öncelikli yapın otelleri. Toddlers uyku 14 ila 15 saat boyunca toplam , Ulusal Uyku Vakfı önerir gerekir . Çoğu bebekler hala o esnada ev ya da rahat , sakin bir konumda olması gerekir anlamına gelir , genellikle öğleden sonra , şekerleme alıyor . Kendi programınıza bağlı olarak , size yürümeye başlayan iki saatlik şekerleme öğlen ile gece yaklaşık 12 saat uyku için plan olabilir . Çoğu durumda , çocuğunuz gözlerini ovuşturarak veya Müdire hareket ederek uyku ihtiyacı olduğunda bildireceğiz , ancak
2 <- Ayrıca uzun bir şekerleme mümkün değilse iki kısa şekerleme planı olabilir . p> planlanan faaliyetler ve serbest oyun da dahil olmak üzere , aktif oyun için fırsatlar sağlayın . Bebek tulumları yapılandırılmamış oyun yanı sıra en az bir saat , yapılandırılmış aktif oyun en az 30 dakika her gün ihtiyaç , Spor ve Beden Eğitimi Ulusal Birliği önerir . Yapılandırılmış aktiviteler futbol oynarken veya top atma gibi aktiviteler yapıyor harcanan sınıfları ya da sadece zaman içerebilir .
3
gerektiğinde TV'nin önünde yürümeye başlayan plop dürtü Resist halletmek . 2 yaşından küçük çocuklar TV seyretmek ya da diğer medya aygıtları kullanmak gerekir , Amerikan Pediatri Akademisi diyor . Ekran zaman " 2 yıldan daha eski Çocuk "iki saat birinin maksimum almalısınız; Her gün .
4
genellikle gün boyunca sağlıklı aperatifler sunun. Toddlers çok enerji kullanımı ve sık sık aç olacaktır . Senin yürümeye başlayan bir lokma ihtiyacı olduğunda yani snack hazır olacak havuç sopa , salatalık veya peynir ön kesme yoluyla kendiniz kolaylaştırın .
5
gün overplanning kaçının . , Uyandırma sağlıklı bir kahvaltı , dışarıda oynamak , ya da birlikte okuma veya bloklar ile oynamak gibi iç faaliyetleri yapmak , ve sonra bir kuşluk snack : Tipik bir gün bu gibi görünebilir . Bundan sonra, yürümeye başlayan öğle yemeğinden önce bazı bedava oyun zaman tanıyın . Öğle sonrasında , şekerleme için yürümeye başlayan indirdi . Öğleden sonra bir sınıf ya da eğlenceli aktivite planlayın , ve daha sonra serbest oyun için bir aperatif ve daha fazla zaman eve gel . Yakında yemekten sonra , çocuğunuz yatak hazır olmalıdır .
-
Orak Hücre Hastalığı Nedir? Orak hücre hastalığı bir kan hastalığıdır. Kırmızı kan hücreleri genellikle yuvarlak disklere benzer. Ama orak hücre hastalığında, hilal şeklindedirler, ya da orak olarak bilinen eski bir çiftlik aleti. Yuvarlak bir di -
Kravat-ölmek tam olarak kulağa nasıl geliyorsa öyle. Bir tişörtü, giysiyi veya başka bir kumaşı bükersiniz, lastik bantlarla çeşitli yerlere bağlarsınız ve sonra boyarsınız. Bittiğinde, gömleğin bükülmüş ve katlanmış bölgeleri, soğuk renkli bir desen -
Her ay mutlaka sahip olunması gereken yeni bir oyuncak grubu çıkıyor ve genel olarak, modayı çevreleyen kitlesel histeri oldukça hızlı bir şekilde sona eriyor (size bakmak, stres çarkları ve Pop-Itler). Ama Legolar? Legolar sonsuza kadar. Ayrıca aral
