İkizlerin ve Katların Yeni Ebeveynlerinin Yaptığı Hatalar

İkizler veya katları olan ilk birkaç ay, aileler için deneme zamanı olabilir. Birkaç yenidoğanın bakımıyla uğraşmak 24 saat süren bir iştir. Doğum sonrası hormonal dalgalanmalar kontrol dışı duyguları artırırken uyku yoksunluğu fiziksel baskıyı artırır. Deneyimli ebeveynler bile ikizleri, üçüzleri veya daha fazlası doğduğunda bu yaygın tuzaklara düşebilir. Bunlardan kaçının ve birden fazla hastayla ilgilenmenin ilk birkaç ayının çok daha kolay yönetilebilir olduğunu göreceksiniz.

1

Sarf Malzemelerinin Bitmesi

İki katına çıkan talep ile bebek malzemeleri hızlı bir şekilde tüketilmektedir. En çok kullanacağınız şeyleri stoklayın:çocuk bezleri, ıslak mendiller, şişeler ve mama. Bol miktarda tulum ve hafif traversler paha biçilmezdir. Ürünleri orijinal ambalajlarında saklayın ve kullanılmamış olanları kolayca iade edebilmeniz için faturalarını saklayın.

2

Uyuklama

Aptalca gelebilir, ancak bu tavsiye neredeyse ikiz veya daha fazla olan tüm ebeveynler tarafından tekrar tekrar tekrarlanır. Değerli sessiz zamanı başka şeyleri başarmak için kullanmak cazip gelebilir, ancak kendi dinlenme gereksinimlerinizi hatırlamanız gerekir. Yorulduğunuzda bunalmak kolaydır. Uyku değerli bir metadır, bu nedenle her fırsattan yararlanın.

3

Bebek Arabası Yok veya Yanlış Bebek Arabası

Katları yönetmenin en zor yönlerinden biri lojistiktir:elinizden çok bebeğiniz olduğunda herhangi bir yere gitmek bir kabusa dönüşür. İyi bir bebek arabası bunu çok daha kolay hale getirir. Bazı ebeveynler dar alanlarda manevra kabiliyeti için tandem (ön/arka) stili tercih ederken, diğerleri bebekleri için yan yana bir modeli daha rahat buluyor. Üçüzler, dörtlüler veya daha fazlası için özel bebek arabaları da mevcuttur. Pahalı olmalarına rağmen yatırıma değer.

4

Bebeklerin Kafasını Karıştırmak

Ne kadar yedi? En son ne zaman ıslak bezi vardı? Sen hangi bebeksin? İşleri düz tutmak için organize bir sistem kurmak, herkesin ihtiyaçlarının karşılanmasını sağlayacaktır. Beslenme sürelerini ve miktarlarını, bebek bezi değişikliklerini, ilaçları ve diğer önemli bilgileri takip etmek için bir çizelge yapın. (İpucu:Kat sayılarınızı ayırt etmekte sorun yaşıyorsanız (aynı olmasalar bile!) bir parmağınıza küçük bir oje sürmek onları ayırt etmenize yardımcı olacaktır.)

5

Öncelikleri Karıştırma

Basit tutun. Akışına bırak. Katları olan ilk birkaç ay boyunca odak noktanız yeni genişleyen aileniz olmalıdır. Gurme yemek pişirmenin, bahar temizliği yapmanın veya yeni bir hobi edinmenin zamanı değil. Yeni neşe paketlerinizi önemsemeye odaklanın ve küçük şeylerin kaymasına izin verin. Katlarınız bir program oluşturduğunda, birkaç ay sonra diğer şeyleri yakalamak için zamanınız olacak.

6

Yardımı Engelleme

İnsanlar katları sever ve gerçekten yardım etmek isterler. Her tekliften yararlanın. Temsilci. Açık ol. Bırakın yemek, ayak işleri, diğer kardeşlerin bakımı, ev işleri, bahçe işleri, çamaşır yıkama, alışveriş ve hayatın tüm ayrıntılarıyla ilgilensin ki siz önceliklerinize odaklanabilesiniz.

7

Zaman Aşımı Yapmamak

Kimliğiniz, çoğulların ebeveyni olarak yeni rolünüzü kapsayacak şekilde değişmiş olsa da, eski benliğinizi ihmal etmeyi göze alamazsınız. Kendinize ve eşinize odaklanmak için arada bir izin almak önemlidir. Yardımsever bir akrabayı, komşuyu ve hatta genç bir annenin yardımcısını birkaç dakikalığına bebeklerin başına geçirin ki ara verebilesiniz. Küvete dalın, yürüyüşe çıkın ya da sadece biraz kestirin. Kısa bir aradan sonra bile ne kadar tazelenmiş hissedeceğinize şaşıracaksınız.

8

Diğerlerinden Ayrışmak

Diğer ikiz, üçüz veya daha fazla ebeveynle tanışmak son derece güven verici ve ödüllendirici olabilir. Size sadece katları olan yaşamın mümkün olduğunu göstermekle kalmayacak, aynı zamanda nasıl yapılacağına dair sağlam tavsiyeler de verebilirler. Kriz zamanlarında çağrıda bulunmak için orada olan, o gazilerden oluşan bir ağ kurmak çok önemlidir.

9

Esnek Olmamak

Bir ders kitabı yaklaşımı ikizler veya katlarla çalışmaz. Her ailenin farklı alışkanlıkları ve ihtiyaçları vardır ve “doğru” yol gerçekten sizin için en iyi olanıdır. En yeni eklemelerinizi içeren bir rutin oluştururken çeşitli programları, teknikleri ve ürünleri denemeye istekli olun. Katlarınızın bireyler olduğunu ve mükemmel şekilde eşleşen bir küme olmadığını unutmayın. Birinde işe yarayan, diğeri için uygun olmayabilir.

10

Perspektifi Kaybetmek

Olayları perspektif içinde tutun. İşler ne kadar kötüye giderse gitsin geçicidir. Bebekler büyür. Daha fazla uyumaya ve daha az yemeye başlayacaklar. Onları toplum içine çıkarmak daha kolay hale gelecek. Her geçen gün, işleri kontrol altına almaya bir adım daha yaklaşıyorsun. Bebekliğin özel anlarının tadını çıkarın:bebeklerinizin uykulu kucaklamaları, utangaç gülümsemeleri ve tatlı kokuları. Yakında yalnızca değerli bir hatıra olacaklar.


  • Sodyum hakkında endişelenmek, yetişkinler için olduğu kadar çocuklar için de önemlidir. Son anketler, Britanya Kolombiyalılarının çoğunun, çocuklar dahil, çok fazla sodyum yiyorlar. Sağlıklı çocukların günde sadece 1000 ila 1500 mg sodyuma ihtiyacı
  • Beyaz duvarlarınız veya bej bir kanepeniz olsun, çocuklar için sanat etkinliklerinin dağınık olacağı tehdidi her zaman vardır. Ancak tüm el sanatları boya önlükleri ve gazete kaplı masalar gerektirmez. Inner Child Fun zanaat blogunun yaratıcısı Valer
  • Küçük çocuğunuzu sağlıklı bir uyku rutinine sokmada sorun yaşıyorsanız, eski bebek gibi uyumak ifadesi acımasız bir şaka gibi görünebilir. Bazı bebekler doğal olarak diğerlerinden daha iyi uyurlar. Ancak sağlıklı uyku alışkanlıklarını teşvik etmek