• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Çocuklarla Ölüm ve Keder Hakkında Konuşmak için Adım Adım Rehber

İki yıl önce, Amanda Beltran ve ailesi, Labrador Alman çobanları Casey'i kanserden kaybettiklerinde, o zamanlar 3 yaşında olan oğlu Joaquin perişan oldu. Brooklyn, New York'ta yaşayan Porto Rikolu anne, "O kadar hızlı oldu ki onu gerçekten hazırlamak için zaman yoktu" diyor. Böylece Beltran, Joaquin'in konuşması için güvenli bir alan yaratmak için elinden gelenin en iyisini yaptı ve ortaya çıkan soruları ona sorabileceğini açıkça belirtti. Ve "Casey ne zaman dönecek?" bölümünden yaptılar. "Neden ölüyoruz?" Beltran, "Her şeyi bu kadar açık bir şekilde tartışmak Casey'nin ölümünü işlemesine gerçekten yardımcı oldu" diyor. "Artık Joaquin, tanıştığı insanlara 'Casey adında bir köpeğim vardı ve öldü. Ama sorun değil çünkü onu hatırlıyorum' demekte hiç zorlanmıyor. "

Uzmanlar, Beltran'ın yaptığı gibi ölümü normal konuşmaların bir parçası haline getirmenin her yaştan çocuk için hayati önem taşıdığını söylüyor. Ancak, hayatın sona erdiği kavramı kafa karıştırıcı olduğundan ve genellikle nasıl hissettiklerini tam olarak ifade edecek kelime dağarcığına sahip olmadıklarından gençler özellikle bundan yararlanır. Konuyu küçük çocuklar ve okul öncesi çocuklarla nasıl nazikçe gündeme getirebileceğinizi ve ailenizi bir kayıpla karşı karşıya bıraktığında ne yapacağınızı öğrenin.

Şimdi Hazırlanın

Philadelphia Çocuk Hastanesi'nde yoğun bakım hastalarının kardeşlerine destek sağlayan Sertifikalı Çocuk Yaşam Uzmanı Ashleigh Schopen, çocuğunuzun ölümü önemli ölçüde etkilemeden önce anlamasına yardımcı olmaya çalışın, diyor. Doğadaki bazı döngülere işaret ederek başlayın. Schopen, "Kızım yeni yürümeye başlayan bir çocukken, ölen ev bitkimiz hakkında konuşmuştum" diye hatırlıyor. "Ona artık yaşamadığını ve bunun ne anlama geldiğini söyledim:Artık su alamaz, güneş ışığıyla büyüyemez. Ve bir daha geri gelemeyeceğini de ekledim, çünkü ölümün sürekliliği öyle bir şeydir ki. küçük çocuklar anlamakta güçlük çekiyor."

Konuyu gündeme getirmenin diğer yolları, çocuğunuza verandada ölen kelebeği veya canlı olan ama şimdi çürümüş görünen meyveyi göstermektir, diyor klinik bir homeopat ve Verbal First Aid'in yazarlarından Judith Simon Prager. . "Patlayan bir balon bile her şeyin nasıl sona erdiğini gösterebilir" diye belirtiyor. Konu bir filmde geçiyorsa veya bir komşu öldüğünde olduğu gibi ölüm ailenizi teğetsel olarak etkiliyorsa, konuyu Día de los Muertos sırasında da gündeme getirebilirsiniz. Schopen, "Ölüm ve bunun ne anlama geldiği hakkında ne kadar çok konuşursanız, bir aile üyesinin başına geldiğinde çocuğunuz o kadar az korkar ve kafası karışır" diyor.

Üzücü Haberleri Doğrudan Paylaşın

Schopen, "'O daha iyi bir yerde' gibi örtmece ifadelerden kaçınmaya çalışın, çünkü bunlar küçük çocuklar için korkutucu veya kafa karıştırıcı olabilir" diyor. Bunun yerine, çocuğunuzla rahat hissetmesine yardımcı olmak için yakınlarda en sevdiği oyuncağın olduğu tanıdık bir yerde konuşun. Sonra, çalarken dürüst ve somut olun, kulağa biraz soğuk gelse bile:"'Abuelo öldü. İnsanlar öldüğünde vücutları çalışmayı bırakır ve yemek yiyemez, yürüyemez veya oynayamaz diyebilirsiniz. artık onları göremeyeceksiniz."

Salt Lake City'de çocuklara yardım eden kar amacı gütmeyen bir kuruluş olan The Sharing Place'in program direktörü Jill Macfarlane, çocuğunuz kişinin vücudunun tamir edilip edilemeyeceğini sorarak yanıt verirse, "Bir vücut çalışmayı bıraktığında, bir daha asla başlayamaz" deyin. sevilen birinin ölümüyle başa çıkmak. Ancak, küçük çocukların herhangi bir sorusu olmaması da yaygındır, bu nedenle çocuğunuz ilgisiz görünüyorsa endişelenmeyin. Aslında, yürümeye başlayan çocuğunuz siz ağlasanız bile ağlamayabilir. Ph.D. psikolog Eileen Kennedy-Moore, "Küçük çocuklar, ölüm kavramını tam olarak kavramadıkları için yetişkinlerle aynı düzeyde duyguya kapılmazlar" diyor.

Son olarak, çocuğunuzun bunun kendi hatası olmadığını bildiğinden emin olun. Okul öncesi çocuklar, dünyanın kendi etraflarında döndüğünü düşünme eğilimindedir, bu nedenle yanlış yönlendirilmiş bir suçlama duygusu hissedebilirler. Çocuğunuza, yaptıklarının hiçbir şey olmadığı ve ölümün gerçekleşmesini kimsenin engelleyemediği konusunda güvence verin. Parenting Through Crisis:Helping Kids in Times of Loss, Keder, ve Değiştir . "Onu uzaklaştıran kimsenin yapmadığını ve onu tekrar geri getiremeyeceğimizi açıklayın."

İlk Birkaç Günü Atlatın

Sevdiğiniz birini kaybettikten sonra, çocuğunuzun normal rutinine mümkün olduğunca yakın olmaya çalışın. Macfarlane, bunun küçük çocuklarda yaygın olan aptalca veya aşırı hareket etme ya da parmak emme gibi eski alışkanlıklara geri dönme gibi bazı davranış değişikliklerinin hafifletilmesine yardımcı olabileceğini söylüyor.

Çocuğunuzun size ne olduğunu veya akrabanızın veya evcil hayvanınızın ne zaman geleceğini sormaya devam etmesini bekleyin. Dr. Kennedy-Moore, "Gün geçtikçe size aynı soruları sorabilirler" diyor. "Daha derin bir anlam aradıklarını düşünmeyin, çünkü değiller. Soruları tutarlı bir şekilde yanıtlamanıza ihtiyaçları var, ne kadar acı verici olsa da, çünkü bu, ölümün sonunu kavramaya başlamalarına yardımcı olacaktır."

Ve unutmayın, duygularınızı çocuğunuzdan saklamanıza veya her şey yolundaymış gibi davranmanıza gerek yok. Dr. Kennedy-Moore, "Ağladığınızı görürlerse, ne hissettiğinizi ve nedenini açıklayın" diyor. "Nasıl yanıt verileceğini de önerebilirsin. Örneğin, 'Büyükanneni özlediğim için üzülüyorum. Sarılabilirim!' diyebilirsin."

Bu süre zarfında çocuğunuzun, duygularını işlemenin sağlıklı bir yolu olan ölümle ilgili senaryolar canlandırdığını görebilirsiniz. Erikson Enstitüsü Çocuklar ve Aileler Merkezi direktörü Margret Nickels, "Onların oyunları, düşüncelerini anlamak için okuyabileceğiniz bir kitap gibidir" diyor. Temizleyebileceğiniz bazı yanlış fikirleri olabilir. "Örneğin, çocuğunuz oyuncak bebeğine dondurma yediriyormuş gibi davranırsa ve sonra aniden bebek hastalanır ve ölürse, içeri girip 'Biliyorsunuz, amcanızın kalbi çalışmayı durdurdu çünkü kalbi çalışmıyor' diyebilirsiniz. hastaydı ve doktorlar ona yardım edemedi. Gerçekten de yediği bir şey yüzünden değildi' "diyor Dr. Nickels.

Cenazeyi Yönetin

Schopen, "Küçük bir çocuğun cenazeye gitmesi gerekip gerekmediği, ebeveynlerin bana sorduğu bir numaralı soru" diyor. Cevabı:evet, eğer bir çocuk gitmeye ilgi gösteriyorsa ve uygun maske ve sosyal mesafe önlemleri izleniyorsa. Çocuğunuzu cenazenin nasıl olacağına hazırlayın ve mümkün olduğunda onlara daha fazla kontrol sahibi hissetmeleri için seçenekler sunun. Schopen, "Birçok cenaze ve anma hizmetinin uzaktan sağlandığı bu benzersiz zamanlarda, alışılmışın dışında düşünebilirsiniz." "Çocuğunuza, şarkı söylerken veya dua ederken kaydettiği bir kayıt gibi sanal olarak paylaşılabilecek bir şey oluşturmak isteyip istemediğini sorun."

Daha sonra, çocuğunuzun sevdiğinizi hatırlamasına yardımcı olmaya devam edin. Hazır olduklarında sizinle birlikte bakabilmeleri için bir fotoğraf albümünü masaya bırakabilirsiniz. İyileşme süreci zaman alır, ancak birlikte üstesinden gelirsiniz.

Yanlış Mesaj Gönderme

Bu klasik dizeler kolay açıklamalar gibi görünebilir, ancak çocukların bunları yanlış yorumlaması olasıdır.

"Uyudu ve Uyanmadı." Çocuğunuzun hayatının geri kalanında uyanık kalmaya çalışmasını istemiyorsanız, uyku ve ölüm arasında bağlantı kurmaktan kaçının.

"Tanrı'nın Kendisiyle Abuela'ya İhtiyacı Vardı." Bu inanç size rahatlık verebilir, ancak çocukların bunu anlayacak bilişsel yetenekleri yoktur. Çocuğunuza Tanrı'nın birini sevdiğini ve onu cennete almak istediğini söylerseniz, çok iyi olursa Tanrı'nın onu almak isteyeceğinden korktukları için yaramazlık yapmaya başlayabilirler. Bunun yerine, "Abuela şimdi Tanrı'yla birlikte" veya "Abuela cennette" gibi bir şey söyleyin.

"Bunun İçin Ağlamayalım." Tam tersi - duygularınızı veya çocuğunuzun duygularını boğmamalısınız. Çocuğunuzun önünde üzüldüğünüzde sağlıklı davranışı modellemiş olursunuz.