Bir Yürümeye Başlayan Çocuk Nasıl Disiplin Edilir
Pek çok ebeveynlik uzmanının gördüğü gibi, disiplin, küçük çocuğunuzun saldırgan (vurmak ve ısırmak), tehlikeli (sokakta kaçmak) ve uygunsuz (yemek fırlatmak) davranışlarda bulunmasını engellemek için kurallar koymakla ilgilidir. Aynı zamanda, kuralları çiğnediklerinde sonuçların üstesinden gelmekle ya da aile ve ebeveyn danışmanlığı konusunda uzmanlaşmış, Denver merkezli bir psikiyatri hemşiresi olan Linda Pearson'ın "iyi bir patron olmak" olarak adlandırdığı şeyle ilgilidir.
Çocuklar sosyal becerilerle doğmazlar, bu nedenle küçük çocuğunuza gençken uygun davranışları öğretmeniz gerekir. Şimdi uyguladığınız kurallar ve sonuçlar, çocukluk ve yetişkinlik boyunca bunlara bağlı kalacaktır. İşte 23 uzman onaylı ipucu ile küçük bir çocuğu en iyi şekilde disipline etmenin yolu.
1. Sert noktalar bekleyin.
DVD'nin ve The Happiest Toddler on the Block kitabının yaratıcısı Harvey Karp, M.D., bazı çocukların aç olduklarında, aşırı yorgun olduklarında veya içeride tıkılıp kaldıkları için hüsrana uğradıklarında harekete geçtiğini söylüyor. . Günün belirli durumları ve saatleri de kötü davranışları tetikleyebilir. En büyük suçlulardan biri, bir aktiviteden diğerine geçmektir (uyanmak, yatmak, akşam yemeği yemek için oyunu durdurmak). Çocuğunuzu uyarın, böylece vites değiştirmeye daha hazır hale gelsin ("Bir blok kule daha inşa ettikten sonra akşam yemeği yiyeceğiz").
2. Savaşlarınızı seçin.
Günde 20 defa "hayır" derseniz etkinliğini kaybeder. Kötü davranışları yüksek, orta ve düşük önceliğe ayırın ve enerjinizin çoğunu en kötü suçlulara harcayın. Küçük bir ihlali (örneğin, e-postanızı kontrol ettiğinizde yeni yürümeye başlayan çocuğunuzun çığlık atması gibi) görmezden gelirseniz, sonunda bunu yapmayı bırakacaktır çünkü bunun sizin için bir artış sağlamayacağını göreceklerdir.
Disiplin Mucizesi'nin yazarı Pearson, "Sürekli 'Hayır, hayır, hayır' diyorsanız, çocuğunuz hayırı görmezden gelir ve önceliklerinizi anlamaz" diye açıklıyor. . Sizin için neyin önemli olduğunu tanımlayın, buna göre sınırlar belirleyin ve uygun sonuçlarla takip edin. Sonra can sıkıcı olan ama aksi halde "kimin umurunda?" kategori—mor (ve yalnızca mor) giymekte ısrar etmek gibi çocuğunuzun üstesinden gelebileceği alışkanlıklar.
3. Önleyici tedbirleri uygulayın.
Bazı yanlış davranışlar önlenebilir - onu neyin tetikleyeceğini tahmin edebildiğiniz ve önceden bir oyun planı oluşturduğunuz sürece. Örneğin, pahalı mücevherlerinizi komodinden çıkarmak, onunla oynama isteğini ortadan kaldıracaktır. Aynı şekilde, bir restorana erken gidin, böylece ailenizin masa beklemesine gerek kalmaz. 18 aylık bebeğiniz market raflarından teneke kutu kapmaya meyilliyse, alışveriş yaparken arabasında oynaması için oyuncaklar getirin.
4. Açıklamalarınızı kısa ve tatlı yapın.
Chapel Hill'deki North Carolina Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde pediatri profesörü olan William Coleman, M.D.'ye göre, bir disiplin stratejisi olarak, aşırı konuşma, aşırı duygusal hale gelmek kadar etkisizdir. 18 aylık bir çocuk karmaşık cümleleri anlamak için bilişsel yetenekten yoksun olsa da, daha gelişmiş dil becerilerine sahip 2 veya 3 yaşındaki bir çocuk hala söylediklerinizi özümsemek için dikkat süresinden yoksundur. Bunun yerine, "Vurmak yok" gibi kısa cümlelerle konuşmayı deneyin. Bu, uzun açıklamalardan çok daha etkilidir ("Tatlım, biliyorsun köpeğe vurmak hoş değil. Bunu yapmamalıyız.")
5. Tutarlı kalın.
Bebeklerin sağlıklı gelişimini destekleyen ülke çapında bir sivil toplum kuruluşu olan Zero to Three ile ebeveynlik kaynakları direktörü Claire Lerner, "2 ve 3 yaşları arasında çocuklar davranışlarının çevrelerindeki insanları nasıl etkilediğini anlamak için çok çalışıyorlar" diyor. küçük çocuklar. "Bir duruma karşı tepkiniz sürekli değişiyorsa (bir gün oğlunuzun evde top atmasına izin verirsiniz, ertesi gün vermezseniz) karışık sinyallerle onun kafasını karıştırırsınız."
Çocuğunuz belirli bir yanlış davranışı durdurmadan önce kaç tane olay ve kınama alacağına dair bir zaman çizelgesi yoktur. Ancak her zaman aynı şekilde yanıt verirseniz, muhtemelen dört veya beş seferden sonra derslerini alacaklardır.
6. Dikkatinizi dağıtın ve yeniden yönlendirin.
Ebeveynler tüm gün boyunca küçük çocuklarının dikkatini dağıtır ve yönlendirir, ancak önemli olan buna bağlı kalmaktır. Çocuğunuz tuvalet kağıdı rulosunun tamamını bir günde onuncu kez açsa bile, sakince banyodan çıkarın ve kapıyı kapatın. Sonunda bunu unutacaklar!
7. Sonuçları tanıtın.
Yürümeye başlayan çocuğunuz davranışlarının doğal sonuçlarını öğrenmelidir - aksi takdirde neden ve sonuç olarak bilinir. Örneğin, pijamalarını seçmekte yüksek sesle ısrar ediyorlarsa (ki bu sonsuza kadar sürer), o zaman yatmadan önce kitap okumamayı da seçiyorlar. Bu senaryoda, neden uzun süreli PJ toplamadır ve sonuç uyku vakti hikayesi değildir. Bir dahaki sefere pijamalarını daha hızlı seçebilir veya sizin seçmenize izin verebilirler.
8. Çatışmayı önlemek için geri adım atmayın.
Hepimiz parti pisliği olmaktan nefret ederiz, ancak yeni yürümeye başlayan bir çocuğu en iyi şekilde nasıl disipline edeceğinizi öğrenmeye çalışıyorsanız, olumsuz davranışlara boyun eğmemelisiniz. Çocuğunuzun televizyonda gördüğü şekerli mısır gevreğini almakta ısrar ettiğini varsayalım. Bu durumda, silahlarınızı elinizde tutmanız en iyisidir (bakkalda bir hesaplaşma riskini alsanız bile) - bunu yaptığınıza daha sonra memnun olacaksınız!
9. Alternatif çözümler sunun.
Çocuğunuzun bir şeyi yapmayı bırakmasını istediğinizde, duygularını ifade etmesi için alternatif yollar sunun (örneğin, bir yastığa vurmak veya bir oyuncak çekiçle vurmak). Duyguları ve dürtüleri kabul edilebilir olsa da, bunları ifade etmenin bazı yollarının kabul edilemez olduğunu öğrenmeleri gerekir.
10. Çocuğa değil davranışa odaklanın.
Daima belirli bir davranışın kötü olduğunu söyleyin. Çocuğunuza asla kötü olduğunu söylemeyin. Onları sevdiğinizi bilmelerini istiyorsunuz, ancak şu anda davranışlarını sevmiyorsunuz.
11. Çocuğunuza seçenekler sunun.
Çocuğunuza seçenekler verirseniz, oyları varmış gibi hissedeceklerdir. Çok fazla seçenek sunmadığınızdan ve hepsinin verimli olduğundan emin olun. Örneğin, "Bu sizin seçiminiz:Önce ayakkabınızı veya montunuzu giyebilirsiniz.
12. Bağırma.
Elbette, 18 aylık bebeğiniz köpeğin kuyruğunu çektiğinde veya 3 yaşındaki çocuğunuz üst üste milyarlarca gece dişlerini fırçalamayı reddettiğinde sakin kalmak zor. Ancak öfkeyle bağırırsanız, göndermeye çalıştığınız mesaj kaybolur ve durum hızla tırmanır.
Dr. Coleman, "Bir çocuk bir ebeveynin olumsuz ruh hali ile dolup taştığında, duyguyu görecek ve ne söylediğinizi duymayacaktır" diye tavsiyede bulundu. Gerçekten de, öfkeli bir tepki, çocuğunuzun eğlence değerini yalnızca artıracaktır, bu nedenle sesinizi yükseltme dürtüsüne karşı koyun. Derin bir nefes alın, üçe kadar sayın ve çocuğunuzun göz hizasına inin. Azarlarken hızlı ve kararlı, ciddi ve sert olun.
13. Çocuğunuzun iyi olduğunu yakalayın.
Çocuğunuzu iyi davrandığında övürseniz, bunu daha sık yapacak ve dikkatinizi çekmek için daha az harekete geçecektir. Olumlu pekiştirme, iyi davranışların teşvik edilmesinde harikalar yaratır.
14. Hemen harekete geçin.
Yeni yürümeye başlayan çocuğunuzu disipline etmek için beklemeyin. Pis işi yaptıktan beş dakika sonra neden başlarının belada olduğunu hatırlamazlar.
15. İyi bir rol model olun.
Baskı altında sakince davranırsanız, çocuğunuz ipucunu alacaktır. Ve üzgün olduğunuzda bir öfke nöbetiniz varsa, onların da aynısını yapmasını bekleyin. Küçük çocuklar ebeveynlerinin davranışlarını taklit etme eğilimindedir, bu nedenle iyi bir rol model olmak hayati önem taşır.
16. Çocuğunuza bir yetişkin gibi davranmayın.
Yeni yürümeye başlayan çocuğunuz gerçekten sizden bir ders duymak istemiyor ve bunu anlamayacak. Bir dahaki sefere spagettilerini fırlattıklarında, "Yemeğini Atamazsın" dersine girme. Bunun yerine, onları gece için mutfaktan sakince çıkarmayı deneyin.
17. Çocuğunuzu dinleyin.
Çocuklar duyulduklarını bildiklerinde kendilerini daha iyi hissederler, bu nedenle mümkün olduğunda çocuğunuzun endişelerini tekrarlayın. Bakkalda kurabiyeleri açmalarına izin vermediğiniz için sızlanıyorlarsa, şöyle bir şey söyleyin:"Bana kızgın gibisin çünkü eve gidene kadar kurabiyeleri açmana izin vermeyeceğim. Böyle hissettiğin için üzgünüm ama mağaza, ödeme yapılana kadar eşyaları açmamıza izin vermiyor. Politikası bu." Bu onların isteklerini tatmin etmeyecek, ancak öfkelerini azaltacak ve çatışmayı ortadan kaldıracaktır.
18. Empatiyi öğretin.
3 yaşındaki bir çocuk için, ısırmak, vurmak veya diğer çocukların oyuncaklarını almak gibi eğlenceli buldukları bir şeyi yapmayı neden bırakmaları gerektiği nadiren anlaşılır. Bunun yerine onlara empatiyi öğretin:"İnsanları ısırdığınızda veya vurduğunuzda, bu onları incitiyor"; "Diğer çocuklardan oyuncak aldığınızda, üzülürler çünkü hala o oyuncaklarla oynamak isterler." Bu, çocuğunuzun davranışlarının diğer insanları doğrudan etkilediğini görmesine yardımcı olur ve onları önce sonuçları düşünmesi için eğitir.
19. Zaman aşımlarını akıllıca kullanın.
Vuran ya da dinlemeyen bir yürümeye başlayan çocuğa nasıl disiplin verileceğini belirlerken, ebeveynler her zaman zaman aşımını dener ve bunun iyi bir nedeni vardır:onları dikkatinizden mahrum etmek, mesajınızı iletmenin etkili bir yoludur. Dr. Karp, "Bu, büyük ölçüde hayır işi yapan çocuklar için mükemmel bir disiplin aracıdır," diye açıklıyor.
İyi bir kılavuz, her yaş için bir dakika onlara dikkat etmemek. Gerçekçi olarak, 2 yaşından küçük çocuklar bir köşeye veya sandalyeye oturmazlar ve yerde tekmeleme ve çığlık atmalarında sorun yoktur. Sadece zaman aşımı konumunun güvenli olduğundan emin olun. Özellikle uygunsuz davranışlar için molalar ayırın (örneğin, çocuğunuz arkadaşının kolunu ısırırsa) ve ihlal her gerçekleştiğinde bir mola kullanın.
20. Çocuğunuzla pazarlık yapmayın veya söz vermeyin.
"Eğer uslu durursan, sana istediğin bebeği alırım" gibi bir şey söylemekten kaçınmaya çalış. Aksi takdirde, iyi davranışları her zaman bir fiyat etiketi ile gelecek olan 2 yaşında bir çocuk yaratırsınız.
21. Stratejilerinizi zaman içinde değiştirin.
Çocuğunuz 15 aylıkken güzel giden şey, muhtemelen 2 aylıkken işe yaramayacaktır. Yaşlandıkça stratejinizi değiştirmeniz gerekecektir.
22. Şaplak atmayın.
Çocuk gibi davranmaya cazip gelseniz de, bu durumda yetişkin olduğunuzu unutmayın. Mesajınızı iletmenin şaplak atmaktan veya çığlık atmaktan çok daha etkili yolları vardır. Yeni yürümeye başlayan çocuğunuz onuncu kez düğmelerinize basıyorsa, yaklaşımınızı nasıl değiştireceğiniz konusunda yeni bir bakış açısı kazanmak için bir adım geri atmayı deneyin.
23. Çocuğunuza onu sevdiğinizi hatırlatın.
Bir disiplin tartışmasını olumlu bir yorumla bitirmek her zaman akıllıcadır. Bu, çocuğunuza devam etmeye ve sorun üzerinde durmaya hazır olduğunuzu gösterir. Sınırları yalnızca sevdiğiniz için belirlediğinizi de pekiştirir.
Unutmayın:"Gerçekte size tamamen bağımlı olan çocuğunuzla iyi bir ilişki sürdürmek, onun büyümesi için, onu basitçe tepki vermeyeceği şekilde tepki vermeye zorlamaktan daha önemlidir" diyor Elizabeth Berger. , M.D., çocuk psikiyatristi ve Raising Kids with Character kitabının yazarı .
Kısmen Toddler 411'den alınmıştır:Ari Brown, MD ve Denise Fields (Windsor Peak Press). Daha fazla bilgi için toddler411.com'a gidin.
-
Çocuklar bir kullanım kılavuzu ile gelmezler. Ancak bazen, internetteki veya oyun alanındaki bazı kişilerin notu almadığını hissedebilirsiniz. Annelik savaşları abartılabilse de, varlar. Ve başka bir ebeveyn tarafından yanlış yaptığınızı söylemek inc -
Alışveriş Mükemmel bir dünyada... Sonunda yeni hamile olmayan kot pantolon için hazırsınız. Ah, mutlu günler! Böylece, bebek pusetinde huzur içinde uyurken siz sadece giyinme odasını ziyaret edeceksiniz. Gerçek Geniş bir yerleşim düzenine sahip ma -
Çocuk bakımı kooperatifi, geniş bir arkadaş çevresi olan, bütçeye duyarlı ebeveynler için popüler bir seçenektir. Bir kooperatifte, ebeveynler sırayla birbirlerinin çocuklarını izlerler. Bir ebeveyn, başka bir ebeveynin çocuğunu örneğin Pazartesi ve
