Empati:Çocuklara Başkalarına Değer Vermeyi Öğretmek

Empati, bu garip niteliklerden biridir - neredeyse herkesin istediği bir şeydir, ancak çok azı onu gerçekten nasıl vereceğini veya alacağını bilir. Kendini tatmin etmenin vurgulandığı bir dünyada, arz az ama talep yüksek. Bu, gelecek nesillere etraflarındakilerle empati kurmanın ne demek olduğunu öğretmek için daha fazla neden.

Empati Nedir?

Birçok insan sempati ve empatiyi karıştırır, ancak bunlar iki farklı değerdir. Empati, yalnızca birinin duygularını anlama yeteneği değildir; suçlular genellikle insanların duygularını anlıyormuş gibi görünerek ve ardından güvenlerini kazanarak insanlardan yararlanır. Empati bundan daha fazlasıdır. Sadece birinin nasıl hissettiğini tanıma yeteneği değil, aynı zamanda başka bir kişinin duygularına değer verir ve saygı duyar. Başkalarına nezaket, haysiyet ve anlayışla davranmak anlamına gelir.

Çocukların Yetişkinlerin Empati Gösterdiğini Görmesi Gerekiyor

Bazı çocuklara doğal olarak iyi kalpler verilirken, çoğu durumda çocukların çevrelerindeki yetişkinler tarafından modellenen empatiyi görmeleri gerekir. Ebeveynlerin çocuklarıyla olan ilişki biçimleriyle başlar. Çocukları için önemli olan şeylere ilgi gösteren, duygulara olumlu ve sevecen bir şekilde yanıt veren ebeveynler, empati becerisini öğretiyor.

Duygusal İhtiyaçları Karşılayın

Çocuklar duygusal ihtiyaçları karşılandığında iki şey olur. Başkalarının duygusal ihtiyaçlarını nasıl karşılayacaklarını öğrenirler ve aldıkları şeye demirlenirler, yani ihtiyaç doğduğunda başkalarına vermek için yeterince güvendeler, ancak önce alması gerekiyor. Boş bir testi, bir bardağı dolduramaz.

Çocuklarla Duygusal İhtiyaçları Hakkında Konuşun

Birçok yetişkin, duygusal ihtiyaçlar veya duygularla ilgili herhangi bir şey hakkında konuşmayı zor buluyor. Sonuç olarak, hayatlarını duygu konusu etrafında parmak uçlarında dolaşarak geçirirler. Bunlar, başkalarının duygularıyla nasıl başa çıkacaklarını bilmeyen ve duygusal bir tepki gerektiren herhangi bir durumdan rahatsız olan insanlardır. Bazen duygusal ihtiyaçlarla nasıl başa çıkacaklarını hiç öğrenmedikleri için kendi duygularından korkarlar.

Çocuklarla duygular ve diğer insanların onları nasıl deneyimlediği hakkında konuşmak iyi bir fikirdir. Duygularına adlar verin (örneğin kıskançlık, öfke ve sevgi) ve onlara bunların normal olduğunu öğretin. Duygularla nasıl olumlu bir şekilde başa çıkılacağı hakkında onlarla konuşun ve diğer insanların duyguları deneyimlediği durumlara dikkat edin. Onlara başkalarının duygularına saygı duymayı öğretin ve yanıt verilmesi gereken bir durumda nasıl davranacaklarını gösterin.

Empati Uygulamak İçin Gerçek Hayat Durumlarını Arayın

Öğrettiğiniz şeyi modellemek için gerçek hayattan bir örnek gibisi yoktur. Başka birini etkileyen durumları araştırın ve çocuklarınızla bunun ilgili insanlar için ne anlama geldiği ve nasıl hissedebilecekleri hakkında konuşun. Örneğin, bir ambulansın hızla yanından geçtiğini görürseniz, hasta kişinin aile üyelerinin neler hissettiğini anlatın.

Oyun Oyna

Özellikle küçük çocuklar, başka biri ya da başka bir şeymiş gibi davranmayı severler. Bu eğlenceli zamanları empatiyi öğretmek için kullanabilirsiniz. Çocuklarınızın başka bir kişinin rolünü oynamasını sağlayın. Bu, bir kitaptaki veya televizyondaki bir karakter veya son zamanlarda önemli bir deneyim yaşayan tanıdığınız biri bile olabilir. Hikayeyi birlikte canlandırabilir ve çocuklarınızdan durup karakterlerinin herhangi bir anda nasıl hissetmiş olabileceğini hayal etmelerini isteyebilirsiniz. Bu, dikkatlerini başka bir kişinin bu durumda yaşayabileceği duygulara odaklayacaktır. Onlardan karakterlerinin duygularını yansıtan yüzler yapmalarını isteyebilirsiniz.

İçsel Ahlaki Pusulası Geliştirin

Çocuklarınıza küçük yaşlardan itibaren doğru ve yanlış arasındaki farkı öğretmek, onları iyi seçimler yapmaya yönlendirecek güçlü bir içsel ahlaki pusula sağlar. Karar gerektiren durumlarda, seçimlerimizin ve davranışlarımızın başkalarını nasıl etkilediğini görmelerine yardımcı olun. Yanlış yapmanın başkalarına nasıl zarar verdiği hakkında onlarla konuşun ve bunun yol açtığı incinmeyi ve zararı görmelerine yardımcı olun. Bir kardeşe, duygularını incitecek kaba bir ad takmak veya arkadaşları ziyarete geldiğinde kardeşleriyle oynamayı reddetmek gibi küçük şeyler hakkında onlarla konuşmak iyi bir fikirdir. Güçlü bir ahlaki temel oluştururken küçükten başlayın ve temel bilgilerle başlayın.

Empatik Çocuklar:Alan Değil, Vericidir

Çocuklarınızı empatiyi anlayacak ve uygulayacak şekilde yetiştirerek, onlara verme armağanını vermiş olursunuz. Kendi çıkarlarınızı gözetmeye büyük önem verilen bir dünyada, veren insanlar çok nadirdir. Ama hayattan en çok zevk alan, en anlamlı hayatları yaşayan ve daha ödüllendirici ilişkilerin tadını çıkaranlar onlardır. Çocuklarınıza empatiyi öğretmek, kendi gelecekleri ve yaşayacakları dünya için değerli bir yatırımdır.


Previous:

Next: