• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

Nasveti za začetek usposabljanja za kahlico

Morda ste (z veseljem) opazili, da v zadnjem času menjate manj plenic in vaš malček med spanjem običajno ostane suh. Ti, skupaj z drugimi znaki, nakazujejo, da je verjetno čas, da se potopite v svet vadbe za kahlico.

Ključ do uspeha šolanja za kahlico je potrpežljivost in zavedanje, da vsi malčki dosežejo ta vedno pomemben mejnik s svojim tempom. Različne strategije delujejo z različnimi otroki, vendar ti nasveti običajno opravijo delo.

Kako bom vedel, da je moj malček pripravljen na kahlico?

Če vaš malček ni razvojno pripravljen na kahlico, bo tudi najboljša taktika odvajanja stranišča neuspešna. Počakajte na te zanesljive znake, da je vaš malček pripravljen za začetek:

• Menjate manj plenic . Dokler niso stari približno 20 mesecev, malčki še vedno pogosto lulajo, ko pa lahko ostanejo suhi eno uro ali dve, je to znak, da razvijajo nadzor nad mehurjem in postajajo fizično pripravljeni na kahlico.
• Črevesno gibanje postane bolj redno. Tako lažje izvlečete kahlico, ko je čas.
• Vaš malček je bolj glasen glede odhoda na stranišče. Ko vaš otrok začne oddajati lulanje in kakanje z besednimi besedami ali prikazovanjem skozi obrazno mimiko, je na obzorju učenje kahlice.
• Vaš otrok opazi (in ne mara) umazanih plenic. Vaš malček se lahko nenadoma odloči, da se ne želi družiti v njenih umazanih plenicah, ker so grozne. Juhu! Vaš otrok tako kot vi obrača nos ob smrdljivih plenicah in je namesto tega pripravljen uporabiti kahlico.

Kdaj začeti učiti svojega malčka na kahlico

Otroci na splošno niso pripravljeni na kahlico pred 2. letom starosti, nekateri otroci pa lahko počakajo do 3 1/2.

Pomembno si je zapomniti, da svojega otroka ne silite, preden je pripravljen, in biti potrpežljiv. Vsi otroci so različni glede tega, kdaj bi morali začeti trenirati kahlico. Vaš otrok ne zaostaja v razvoju, če je že krepko čez svoj tretji rojstni dan, preden se nauči vaditi kahlico.

Kako otroka pripraviti na kahlico

Kaže vse znake, da sistemi za usposabljanje za kahlico ne delujejo. Ampak ne podari še te zaloge plenic – dela je še. Ti nasveti lahko pomagajo pri nemotenem prehodu v fazo aktivnega usposabljanja za stranišče:

• Poigrajte pozitive. Pred prvo poskusno vožnjo brez plenic poudarite prednosti uporabe stranišča. Lahko bi rekli:"Nošenje spodnjega perila je zabavno!" ali "Kmalu lahko splakneš, tako kot mama in očka!" Vendar ne trkajte plenic in ne imejte otrokovih starih navad za otročje – to bi lahko povzročilo nasprotno žilico vašega malčka in povzročilo pravi odpor.
• Vzpostavite standardni pogovor v kopalnici. Nekateri strokovnjaki priporočajo uporabo uradnih besed (iztrebljati, urinirati) namesto slenga, da otrokom ne bo nerodno otroških izrazov, ko bodo starejši, vendar je pomembneje, da ste dosledni pri uporabi. In nikoli ne označujte vsebine plenic vašega otroka kot "smrdljivo" ali "odvratno"; veliko bolj se bo počutil pri uporabi stranišča, če bo dojel, da je odhod na stranišče naraven, ne »slaben« proces.
• Pohvali vedenje odraslih na splošno. Dajte svojemu otroku vedeti, da podpirate njegovo rastočo zrelost tako, da hvalite podvige, kot je pitje iz skodelice brez polivanja in deljenje igrač s prijateljem. Ne zahtevajte tudi preveč vendar veliko prefinjenosti – če se počuti pod pritiskom, da nastopi, lahko začne hrepeneti po enostavnejših dneh otroštva (in se temu primerno obnaša).
• Obleka za uspeh pri treniranju kahlice. Navadite se, da svojega malčka oblečete v ustrezna oblačila za vadbo za kahlico (hlače, ki se vlečejo navzgor in navzdol brez kakršnih koli pretiravanj – brez kombinezonov ali zapletenih gumbov), nato pa vadite nadvse pomemben manever spuščanja. Prosite svojega malčka, naj sleče hlače, preden zamenja plenico, in jih nato povleče nazaj.
• Pokažite svojemu malčku, kako uporablja kahlico. Malčki radi posnemajo in tudi stranišče ni nič drugače. Seveda bi lahko svojemu otroku razložili, kako počepi, obriše in splakne, vendar je veliko bolj učinkovito – da ne omenjam učinkovitega –, če ga preprosto pripeljete v kopalnico in demonstrirate. Vsem staršem pa ni všeč, da bi se ločili od svoje skromnosti, zato naj vam ni hudo, če preskočite ta korak, če ni ravno vaša hitrost.
• Premostite vrzel med plenicami in kahlico. Če je mogoče, zamenjajte plenice svojemu malčku v sobi, kjer je shranjena njegova kahlica – to subtilno okrepi povezavo med obema. Ko ima plenico z kakcem, ga pripeljite v kopalnico, da bo lahko opazoval, kako splaknete vsebino. Če ga prestraši zvok zardevanja, ga samo odvrzi in izplakni pozneje.
• Izberite pravo kahlico. Poiščite model, ki je vzdržljiv in se ne bo prevrnil, ko bo vaš otrok skočil in preveril svoj napredek. (Za dodaten odmerek razburjenja skupaj nakupujte kahlico in jo zavijte kot "darilo.") Ali pa se odločite za sedež za kahlico. Nekateri otroci se zadržujejo na "otroški" kahlici in zahtevajo, da namesto tega uporabijo "odrasli". V tem primeru kupite kahlico, ki se pritrdi na stranišče. Poiščite stabilno prileganje – tresoč sedež lahko otroka več tednov prestraši nazaj v plenice – in vgrajen naslon za stopala, ki ponuja nekaj, proti čemur lahko pritiskate med odvajanjem.

Kako učiti svojega malčka na kahlico

Usposabljanje za kahlico je velik mejnik in za mnoge starše vožnja po toboganih, vendar se tolažite s tem, da ste postavili temelje in zdaj je čas, da to kahlico uporabite! Tukaj je nekaj nasvetov o tem, kako začeti učiti otroka na kahlico:

• Preklopite na vleke. Ko je vaš otrok šele začel na kahlico, igrajte na varno s sorto za enkratno uporabo. Lahko jih potegne dol kot spodnje hlače, v primeru nesreče pa se vpijejo kot plenice in jih je mogoče strgati, ne pa povleči čez noge. Ko je vaš malček nekaj uspehov na kahlici, poskusite preiti na pralne bombažne trenažne hlače.
• Naj razgali zadnjico. Če želite povečati zavedanje vašega otroka o telesnih signalih, mu dovolite, da se s spodnjo polovico brez obleke potika (po zasebnem dvorišču ali sobi s pralnimi tlemi). Težko je prezreti urin, če ni plenice, v kateri bi ga lahko zadržali. Nohico imejte blizu, da bo vaš otrok lahko hitro ukrepal na signale svojega telesa.
• Pozorno pazi. Na tej točki boste morda bolje zaznali signale vašega malčka kot on. Poiščite izdajne znake (na primer vznemirjenje ali napenjanje) in nežno vprašajte, ko sumite, da mora oditi. Tudi če ste prepozni in je že opravil delo, naj vseeno sede na kahlo, da okrepi povezavo.
• Naj ga motivira. Opomni ga, da uporaba kahlice pomeni, da odrašča. Na začetku lahko pomaga tudi majhna, oprijemljiva spodbuda – za vsak uspeh poskusite nalepiti nalepko na koledar ali peni v prašiček. Ko postane bolj udoben pri uporabi kahlice, je najbolje, da nagrade postopoma opustite in pustite, da prevzame njegova notranja motivacija.
• Naučite ga preveriti, ali je suho. To mu nudi dodaten občutek nadzora. Če je suh, ga potrepljajte po ramenu (ali močno objemite), vendar ga ne kritizirajte, če je moker.
• Bodite potrpežljivi. Celo najbolj navdušen malček lahko traja nekaj tednov, da osvoji veščine vajenja kahlice – pogosto s toliko koraki nazaj kot naprej. Če so vaša pričakovanja nerealna, bi lahko zmanjšali njegovo samozavest. Ne grajajte, ne kaznujte ali sramujte. Nobeden od staršev ne uživa v čiščenju luže lužanja, vendar poskušajte ostati hladni. Če boste pretiravali, lahko malčka odvrnete od nadaljnjih poskusov.
• Prekinite nagajanje . Bodite sproščeni, ko svojega malčka opomnite na uporabo kahlice – nagajanje bo le izzvalo odpor. Podobno ga ne silite, da sedi ali ostane na kahlici – tudi če veste, da se bo izpraznil. (Hej, svojega ponija lahko pripelješ do kahlice, a na koncu je njegova odločitev, da ga uporabi.)
• Ne zanikajte pijače. Mnogi starši menijo, da bodo z odmerjanjem tekočine zmanjšali možnosti za nesrečo svojega malčka. Toda ta pristop je nepošten in nezdrav - da ne omenjam neučinkovitega. Pravzaprav je boljša taktika povečati otrokov vnos tekočine, da bi mu dali več priložnosti za uspeh.
• Izogibajte se bitki v kopalnici. Prepir zaradi odhoda na kahlico bo zagotovo podaljšal boj. Če naletite na popoln odpor, je najbolje, da brisačo (in toaletni papir!) vržete v nekaj tednov. Bodi potrpežljiv. Medtem ko čakate, da pride vaš otrok, ne izpostavljajte teme in ga ne primerjajte z vrstniki, ki so že v spodnjicah.

Vadba za kahlico običajno ne poteka zlahka ali brez udarcev, zato ne podcenjujte procesa. Vse je v tem, da počakate na znake pripravljenosti pri vašem malčku, pripravite oder in ga naredite.

Čeprav je možnost opuščanja plenic vznemirljiva, lahko pridete do tja poskusite svojo starševsko potrpežljivost. Ampak ne izgubi upanja. Vadba vašega malčka na kahlico se morda zdi neskončna, a slej ko prej se bo vaš malček navadil in prerasel plenice. Vso srečo!