Dezorganizacija V Teens

Razdelek ven , da vaš otrok ne ustavi in se zaveda, da nima svojega math knjigo . Iskanje 15 - minutni privedli pred našelpredmet polnjene pod kavč blazine. Dobrodošli v najstniških letih . Ali je togrdo prostor , pozabljene roki ali založen predmeti , mnogi najstniki borijo z neorganiziranost . Dobra novica je , da so razlogi, zaradi organizacijske sposobnosti spremeniti, in obstaja veliko stvari, starši lahko storite, da pomagajo svojim najstnikom se organizirajo .
Teen Brain

teen možgani se razlikuje od obeh otroci in odrasli . Glede na National Institutes of Health ,možgani gre skozi mnogo, mnogo sprememb. V otroštvu ,možgani obdelujejo podatke prek obsežnega števila impulzov . Možgani odraslih je bolj učinkovito uporabljajo samo približno dve tretjini sinaps po otrokovi možgani . Eden od razlogovza odrasle možgani so lahko tako učinkovita, je, da se zanaša na čelnem režnju pretehtati možnosti in rezultate . Dr. Frances Jensen ,pediatrični nevrolog v bolnišnici za otroke v Bostonu , opozarja v članku o NPR.org , da so najstniki, ujeta med otroštvom in odraslostjo . Nimajo veliko sinaptične moči , vendar jih ni mogoče zlahka uporabiti svoje frontalni reženj . To pomeni, da so najstniki izgubili navade otroštva , ki vodi jih organizirajo , vendar nimajo sodbo odraslih, da vidijo, da organizacija, jepotrebno znanje .
Pomanjkanje spanja

drug vidik tega spreminjajočem možganih se spreminja spanec . National Sleep Foundation navaja, da je v najstniških letih , naravni cikel spanja možganov premakne kasneje spanje in prebujajo krat. NSF opozarja, da je popolnoma naravno, dateen biti buden do 11:00 ali pozneje . Vendarteen še vedno raste in potrebuje skoraj devet ur spanja na noč . Za veliko najstnikov , šola se začne, ko njihova telesa še vedno želijo spati . To lahko privede do stalnega pomanjkanja spanca . Ko so teens spanca , njihova sposobnost, da se spomnimo naloge in organizirati svoje življenje trpi .

Kaj Starši lahko storite

Teens vedno potrebujemo omejitve in posledice. Psychology Today " Dr. Carl Pickhardt ,psiholog v Austinu v Teksasu, je v članku o "opaža; Spletna stran, ki lahko dezorganiziranih najstniki menijo, da so njihova življenja izpod nadzora . Kot starši pomagati najstnikom pri organizacijskih spretnosti , njihovo življenje postalo bolj obvladljive . Starši lahko pomaga najstnikom s tem obdobju , s poudarkom na malih odgovornosti. To lahko vključuje pobiral spalnico ali sledenja učbenikov . Druge načine , da bi vaše teen naučiti organizacijske sposobnosti , je uporaba tehnologije. Vodi seznam dnevnih odgovornosti na teen telefona ali računalnika , tako da lahko ona odstranjevanje opravljenih nalog. Voditi koledar s testnimi datumi , praks in drugih poslih , priročen .
Kdaj Brezskrbno

neorganiziranost je lahko tudisimptom depresije . Če jeteen nenadoma neorganiziran , ki ne kaže skrb za njegov nastop ali razredov , se lahko depresija vzrok ,osebje na spletni strani Mayo Clinic svetuje . Poglej morebitne vzroke za vedenje , kot so velike spremembe življenjskega izidu. Opazujte otroka za znake žalosti ali pomanjkanja zanimanja za družino in prijatelje . Pazi na prehranjevalnih in spalnih vzorcev teen . Depresija je v nekaterih primerih lahko povzročiteen izgubiti svoj ​​apetit , medtem ko pod podobnimi pritiski še lahko jedli pogosteje . Mnogi depresivni teens poroča nezmožnost za spanje . Če je vaš teen kaže znake depresije , se pogovorite s pediatrom ali poiskati pomoč .

Previous:

Next: