• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

10 načinov, kako reči "ne", ne da bi rekli ne

Obstajajo boljši načini za zanikanje, odvračanje ali discipliniranje svojega otroka kot vedno reči "ne". Poleg očitne izčrpanosti – tako za starše kot za otroka – nekateri strokovnjaki za starševstvo verjamejo, da lahko preveč reči »ne« povzroči zamero ali seje semena za prihodnji upor. Po besedah ​​Audrey Ricker, psih., soavtorice knjige Backtalk:4 Steps in Ending Rude Behavior in Your Kids , prepogosta uporaba "ne" lahko otroka zmanjša za njegov pomen, zato raje prihranite besedo za življenjsko nevarne situacije. Uporabite kratke, jasne in jedrnate fraze, da razložite, zakaj vaš malček ne bi smel nečesa narediti. Poskusite s temi 10 kratkimi stavki nadomestiti "ne."

"Vem, da imaš rad sladoled, a preveč jesti ni dobro."

David Walsh, dr., avtor knjige Ne:Zakaj otroci — Vse starosti —To je treba slišati in načini, kako starši to lahko rečejo , predlaga, da starši zavrnejo nekatere zahteve po nezdravi hrani, kot so sladoled in sladkarije, tako da ponudijo bolj zdravo alternativo, kot je jogurt. Izogibajte se obljubi "morda jutri," pravi dr. Walsh. "Molčki ne morejo dobro razumeti časa, zato jim ni smiselno natančno povedati, kdaj bodo v prihodnosti dobili sladoled. Večina malčkov si želi le, kar hočejo, zato morajo starši mirno, odločno in toplo ponudi zdrav prigrizek kljub otrokovim protestom." Tako bo vaš malček še vedno dobil priboljšek, vendar je to boljša možnost.

• Reci ne »ne!«

"Hrana je za jesti, ne za metanje."

Malčki se ponavadi igrajo s hrano, ker so morda še vedno siti od prejšnjega obroka. Hrana nato postane igrača, pravi Linda Shook Sorkin, licencirana zakonska in družinska terapevtka ter strokovna sodelavka za KidPointz.com. Namesto da bi kričali, ko vaš malček odvrže skledo, polno makaronov in sira na tla, preprosto vzemite skledo in razložite razlog, zakaj ne bi smel metati hrane. Uporabite ta miren in razlagajoč pristop, ko vaš malček v poznih urah poskakuje po postelji, tako da rečete:"Postelje so za spanje in sprostitev, ne za skakanje." Če pa brez protesta spije požirek mleka, mu dobro vedenje potrdite s komplimentom.

"Ne ruši Lego. Naj ti pokažem, kako se igra."

Če se vaš radovedni malček odloči, da gre Godzilo na Lego stolp svojega velikega brata, to ni vedno znak ljubosumja – vsaj ne zavestno, pojasnjuje Fran Walfish, psih., avtor knjige Self-Aware Parent:Resolving Conflict in zgraditi boljšo vez s svojim otrokom . "Morda se ne zaveda, da je ljubosumen na bratov talent. Morda preprosto vidi zgradbo Lego in pomisli, da bi jo bilo zabavno podrti," pravi dr. Walfish. "Večina otrok sovraži, da jim povedo, kaj naj naredijo, nekateri bolj kot drugi. Če pa vaš otrok sliši, da glasno razmišljate o tem, kaj bi moral želeti in čutiti, bo to pomagalo dvigniti njegovo samozavedanje in se počutiti videnega, priznanega in razumljenega. To je empatija." Vprašajte, ali se lahko pridružite in oblikujte ustrezen način igranja z drugimi.

"Stvari morajo rasti. Bodimo nežni."

Če ujamete svojega malčka, ko trga cenjene potonike ali vleče rep hišnemu ljubljenčku, poudarite, da so žive tudi rastline in živali. "Ko poškodujete rožo (ali hišnega ljubljenčka), poškodujete njene občutke in rast." To otroku pomaga razviti empatijo in zavedanje čustev drugih živih bitij. "Dajte otroku odgovornost, da se nauči, da je treba z rastlinami ravnati spoštljivo, tako kot z naravo na splošno," pravi Marva Soogrim, izbrana varuška za slavne zvezdnike A-listov, vključno z Reese Witherspoon, Julio Roberts in Courteney Cox ter ustanoviteljico. od MarvalousBabies.com.

"Uporabljamo svoje besede, ne roke."

To je pameten pristop, da se izognete reči "Ne udarite sestre." "Zmožnost malčka, da razume, kaj pomeni udariti druge, je zelo omejena. Pomembno je, da agresorja takoj ustavite in nato mirno izrazite vedenje, ki ga želite, z besedami 'Ne udarjamo, ko smo jezni'," pojasnjuje Shook Sorkin. V mnogih primerih malček izraža svoje frustracije ali išče pozornost. "Prosite brate in sestre, naj se objemajo, da gojijo naklonjenost. Pomagajte otrokom, da se umirijo, ko so jezni, ali vprašajte, kaj hočejo, ko so nesrečni," pravi. Druga različica je pomagati otroku, da začne prepoznavati občutke, ki jih doživlja v danem trenutku. Ko prepoznate ta občutek, naredite korak naprej, da rešite težavo.

"Ne razumem te, ko tako cviliš. Povej mi s svojim običajnim glasom."

Ko se vaš malček uči novih besed, lahko cvili, da protestira ali zahteva nekaj. Izogibajte se reči:"Nehajte jokati" ali "Ne cvilimo." Namesto tega jo spodbujajte k komunikaciji s preprostimi besedami. Richard Bromfield, dr., avtor knjige Kako hitro razvaditi svojega otroka , predlaga, da rečeš:"Ne razumem te, ko uporabljaš jokav glas." Tako lahko otroka prepričate, da govori z normalnim tonom. "Najmočnejši in naravni motivator bo nagrada, da se njene besede, občutki ali zahteve slišijo in nanje odgovorijo. Ta pristop nosi implicitno lekcijo, da ima otrok možnost izbire ne le v tonu glasu, ampak tudi pri večini svojega vedenja. ."

"Pazi! Mama te prihaja po te."

Smeh je lahko čudovita prednost pri discipliniranju, saj kaže, da lahko prepoznate, kdaj je bolj lahkoten pristop najboljši. »Odvračanje pozornosti in humor sta odlični strategiji za uporabo pri malčkih, ki se počutijo trmasti ali razdražljivi,« pravi dr. Eileen Kennedy-Moore, avtorica knjige What About Me? 12 načinov, kako pritegniti pozornost staršev (ne da bi udarili sestro) . "Majhni otroci se radi smejijo, zato je lahko, če naredite nekaj neumnega, zabaven in skrben način, da jih preusmerite v večje sodelovanje. Za to vam ni treba biti odličen komik. Lahko rečete smešno opozorilo, na primer 'Pridi žgečkanje prstov!'" Ko bo vaš malček naslednjič prevrnil koš za smeti ali metal žogo v hiši, ga igrivo preganjajte v drugo sobo, kjer so ustreznejše oblike sodelovanja.

"Ali lahko mama dobi telefon? Lahko dobiš to igračo."

Vaš otrok bo morda želel držati vaš iPhone vsakič, ko zazvoni v trgovini, vendar to ni igrača. Namesto tega dajte svojemu otroku majhno in privlačno igračo, ko bo naslednjič poskušal prijeti telefon. "Otrokom je lažje zamenjati vedenje kot pa ga ustaviti," pravi dr. Kennedy-Moore. Če s seboj nimate igrače, ji poskusite dati varen in neužiten predmet (kot je plastična kroglica), ki ga ni mogoče uničiti ali povzročiti nereda in ni nevaren. Prav tako lahko izkoristite priložnost, da jih poučite o različnih artiklih v trgovini.

"Pustite obute čevlje. Čevlje sezujemo samo doma."

Vaš malček je pravkar začel nositi čevlje in poskuša jih sleči. Namesto da mu očitate, naj "nehaj sezuvati čevlje", mu raje razložite, kaj želite, da naredi. To lahko velja celo za malčke, ki začnejo svoje garderobe nositi ob neprimernem času. Poskusite:"Kopalke nosimo na plaži, ne na igrišču." Ali če se vaš malček spleza na pohištvo, recite:"Stoli so za sedenje" ali "Prosim, stojte na tleh."

"Ustavi!" "Nevarnost!" ali "Vroče!"

Včasih "ne" ni dovolj za sporočanje morebitne nevarnosti. Namesto tega uporabite druge močne pridevnike ali glagole s tonom nujnosti, da izrazite občutek nujnosti. "Starši pozabljajo, da se morajo trdo potruditi pri pozitivni komunikaciji, ki jo imajo z otroki, da bi bila negativna učinkovita," pravi dr. Ricker. Predlaga, da starši sporočajo nevarnost tako, da "povišajo glas, stresejo prst ali celo izgledajo prestrašeno". To pomeni, da če bo vaš malček položil roko na štedilnik – tudi ko ga ne uporabljate – izrazite svoj strah z zaskrbljujočimi stavki in ga nemudoma premaknite na varnejše mesto.

Mike Mitchell je svobodni pisatelj po hobiju in redni tekstopisec po poklicu. Napisan je za Chicago Sun-Times, Southtown Star, in Naperville Sun. On je oče malčka.

Kako zapustiti trgovino, ne da bi kupil igračo