Kako ustvariti učinkovit načrt upravljanja vedenja
Ne glede na to, ali je vaš otrok v zadnjem času nekoga udaril v šoli ali si noče umiti zob, potrebujete trden načrt za reševanje vedenjskih težav. Dober načrt upravljanja vedenja bo zagotovil, da se vi in vsi drugi skrbniki vašega otroka dosledno odzovete na vedenjske težave.
Načrt vedenja vam lahko pomaga tudi najti učinkovitejše posledice in boljše spodbude, ki bodo motivirale vašega otroka, da se spremeni. Tukaj je pet korakov, ki vam bodo pomagali ustvariti načrt upravljanja vedenja, ki bo spremenil vedenje vašega otroka.
Prepoznajte problematično vedenje 
Preden začnete obravnavati otrokove vedenjske težave, je pomembno, da jasno ugotovite, katera vedenja so najbolj problematična. Ne pozabite opisati posebnega vedenja, ki ga želite spremeniti. Na primer, težavno vedenje je lahko:"Johnny kriči, ko mu rečejo, naj naredi nekaj, česar noče."
Vaš otrok lahko kaže več težav, ki jih želite odpraviti. Če je temu tako, začnite tako, da najprej izberete dva ali tri, ki jih želite spremeniti.
Izberete lahko tiste, ki so najbolj moteči ali tiste, ki povzročajo največje težave. Na primer, če vaš 2-letnik grize, cvili, izžareva živčne napade, noče pobrati svoje igrače in večkrat vstane iz postelje, se lahko odločite, da začnete z grizenjem, vstajanjem iz postelje in jezivom, ker ta vedenja najbolj vplivajo na druge ljudi.
Izberite učinkovita orodja za disciplino 
Obstaja veliko različnih disciplinskih strategij, ki jih je mogoče uporabiti za obravnavanje istega vedenja. Vrsta disciplinske strategije, ki bo najbolj učinkovita, je odvisna od vaših okoliščin. Medtem ko se en otrok lahko dobro odzove, če mu za ta dan vzamejo svojo najljubšo igračo, se lahko drugi otrok najbolje odzove na prekinitev.
Upoštevajte otrokov temperament in strategije, ki jih boste najverjetneje lahko dosledno izvajali.
Pomembno je tudi uvesti pozitivno okrepitev za dobro vedenje. Pohvala, diagram nalepk ali sistem ekonomije žetonov lahko motivirajo vašega otroka, da upošteva pravila. Ujemite svojega otroka, da je dober, in mu zagotovite dosledno pozitivno okrepitev. Ta korak je včasih prav tako učinkovit pri spreminjanju vedenja kot discipliniranje otroka zaradi neprimernega vedenja.
Zapišite načrt 
Če zapišete svoj načrt, boste povečali možnosti, da boste sledili. Prav tako bo zagotovilo, da se boste pripravljeni soočiti z vedenjskimi težavami, ko se pojavijo. Opišite, kako boste okrepili dobro vedenje.
Vaš načrt bi lahko bil na primer, da pohvalite otrokovo zdravo izbiro vsakič, ko se lepo igra s svojim prijateljem. Nato se odločite, kako se boste odzvali, ko bodo pokazali težavno vedenje, s katerim se ukvarjate, na primer uporabo kratkega časovnega odmora vsakič, ko brcne ali udari.
Nato svojemu otroku razložite načrt tako, da ga razume.
Recite nekaj takega:"Od zdaj naprej, če boš koga ugriznil, boš moral sedeti na hodniku za odmor." Če je časovna omejitev nova za vašega otroka, lahko dodatno razložite, kaj pomeni prekinitev.
Preglejte načrt z negovalci 
Ko vsi otrokovi skrbniki sledijo istemu disciplinskemu načrtu, se bo sprememba vedenja verjetno zgodila veliko hitreje. Poskusite vključiti učitelje, izvajalce dnevnega varstva, stare starše, starše brez skrbništva in vse druge odrasle, ki igrajo pomembno vlogo v življenju vašega otroka.
Če vsi odrasli uporabljajo podoben jezik, je to lahko tudi učinkovito. Če na primer vsi skrbniki rečejo:»Zobji so za žvečenje«, kot opomnik, ko vaš otrok ugrizne, se bo sporočilo hitreje potopilo.
Dajte kopije pisnega načrta drugim skrbnikom. Če so pripravljeni pretehtati, kaj deluje in kaj ne, bodite odprti za spremembo načrta po potrebi. Pogovarjajte se med seboj o tem, kako je vašemu otroku. Pogovorite se o kakršnih koli spremembah, ki jih opazite, in razpravljajte o tem, kako delujejo vaše disciplinske strategije.
Doslednost je lahko ključ do dobrega načrta vedenja. Če lahko vsi sledijo posledicam vsakič, ko se vaš otrok slabo vede, se bodo težave z vedenjem vašega otroka verjetno izboljšale.
Po potrebi ponovno preglejte načrt. Ko se vedenje vašega otroka izboljša, boste morda želeli izbrati drugo vedenje, ki ga boste obravnavali.
Če se vedenje vašega otroka ne odziva dobro na načrt, spremenite svojo strategijo. Preizkusite drugačne posledice ali se potrudite, da svojega otroka naučite novih veščin. Nov pristop lahko pomaga odpraviti trdovratno neprimerno vedenje.
Pričakujte pozitivne rezultate 
Ko izvajate načrt za spremembo vedenja, poskrbite, da boste ohranili pozitiven odnos in predvidevali uspeh. Čeprav je neizogibno, da boste morali načrt natančno prilagoditi in prilagoditi, je pomembno, da pričakujete rezultate, ki jih pričakujete.
Ne pozabite, da je pozitivna naravnanost zelo pomembna za uspeh.
Če se začnete počutiti preobremenjeni ali če ste pripravljeni opustiti načrt, poiščite zunanjo podporo. Pogovorite se z otrokovim pediatrom, terapevtom ali poiščite starševskega trenerja ali mentorja, ki vam bo pomagal skozi težave. Toda poskusite se držati načrta in ne pozabite, da sprememba zahteva čas. Verjemite vase in v sposobnost vašega otroka, da se spremeni.
Beseda iz Verywella
Spreminjanje otrokovega vedenja je lahko zahteven proces, še posebej, če ima vaš otrok težave v razvoju ali invalidnost. Toda poskusite ne obupati nad procesom. Če boste dosledni s svojim pristopom, prepoznavate pozitivna vedenja in se zavedate otrokovega temperamenta in potreb, boste uspešni.
Včasih se bo sprememba zgodila hitro, drugič pa lahko traja dlje, kot ste prvotno pričakovali. Bodite potrpežljivi in preden se zavete, bodo ta težavna vedenja stvar preteklosti.
-
Osebni pomočniki vam lahko spremenijo življenje, vendar so lahko dragi. Če delate zase ali v majhnem podjetju ali če se v vsakdanjem življenju počutite preobremenjeni, se najem osebnega pomočnika morda sliši kot prave sanje. Za hitro rešitev pa lahko -
Tega ni mogoče zaobiti:srce parajoče je izvedeti, da je ljubljeni osebi diagnosticirana demenca. Žal statistika kaže, da je to stanje v porastu. Po podatkih Alzheimerjeve družbe demenca prizadene enega od vsakih 14 ljudi, starejših od 65 let. Amerišk -
Ko je bil zdaj 27-letni sin Keischa Pruden, Aaron, prvič diagnosticiran z avtizem kot majhen otrok, so bile informacije o motnji dokaj minimalne. Takrat ni bilo veliko podpore ali informacij za avtistične osebe ali njihove družine. Pruden pravi, da
