• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

25 základných životných zručností, ktoré by malo poznať každé dieťa

Ako rodič musíte deťom vštepovať určité základné životné zručnosti, vrátane sociálnych, medziľudských, koordinačných, riešení problémov a tvorivých zručností. Pre deti, ktoré sú dobre oboznámené s týmito schopnosťami, sa môže ľahšie rozhodovať, čeliť každodenným výzvam a lepšie zvládať situácie v neprítomnosti starších.

Životným zručnostiam sa majú deti učiť už od útleho veku. Rodičia musia zabezpečiť, aby sa ich deti naučili a precvičili si tieto zručnosti, aby z nich v budúcnosti vyrástli úspešní dospelí.

Prezrite si tento príspevok, aby ste sa dozvedeli o základných životných zručnostiach vášho dieťaťa a zistite, aké dôležité je naučiť tieto zručnosti svoje deti.

Čo sú životné zručnosti?

Svetová zdravotnícka organizácia definuje životné zručnosti ako „skupinu psychosociálnych kompetencií a interpersonálnych zručností, ktoré pomáhajú ľuďom robiť informované rozhodnutia, riešiť problémy, myslieť kriticky a tvorivo, efektívne komunikovať, budovať zdravé vzťahy, vcítiť sa do druhých, zvládať a riadiť svoj život zdravým a produktívnym spôsobom .“

Ak svojim deťom umožníte zdokonaľovať svoje životné zručnosti, pomôžete im robiť logické rozhodnutia a naučiť sa, čo robiť v rôznych situáciách a ako ich robiť.

Význam životných zručností pre deti

Rozvíjanie životných zručností je celoživotný proces a pomáha jednotlivcom rásť, dospievať a dosahovať úspechy. Budovanie základných životných zručností je cvičenie, ktoré pomáha deťom rozvíjať správny úsudok a dobré návyky. Životné zručnosti tiež pomáhajú rozvíjať osobnosť, talent a duševné a fyzické schopnosti detí. V každodennom živote pomáha deťom vlastniť životné zručnosti

• Nájdite rôzne spôsoby riešenia problémov.

• Budujte sebavedomie a sebaúctu.

• Analyzujte možnosti.

• Rozvinúť väčší zmysel pre sebauvedomenie.

• Oceňte ostatných a budujte empatiu.

• Robte lepšie rozhodnutia.

• Uvedomte si vplyv svojich činov.

• Staňte sa zodpovedným.

• Zlepšiť samoreguláciu.

• Predchádzajte negatívnemu a vysoko rizikovému správaniu.

Základné životné zručnosti, ktoré sa deti musia naučiť

Tu je dlhý zoznam základných životných zručností, ktoré by rodičia mali pomôcť svojim deťom získať.

1. Pestovanie nezávislosti

Aby si deti vybudovali nezávislosť, dovoľte im porozumieť niekoľkým veciam samy a dajte im príležitosť robiť úlohy a činnosti bez pomoci. Pomáha to budovať sebavedomie a sebaúctu a povzbudzuje ich, aby robili jednoduché úlohy bez pomoci a boli sebestační. Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, ako vychovávať samostatné deti, pozrite si informatívny článok tu.

2. Rozhodovanie

Robiť vhodné rozhodnutia je základnou životnou zručnosťou, ktorú by sa malo každé dieťa naučiť a precvičovať už od útleho veku. Umožnite svojmu dieťaťu napríklad vybrať si medzi rôznymi druhmi oblečenia, hračiek, jedla a hier. To pomôže vášmu dieťaťu naučiť sa dôsledky každého rozhodnutia, ktoré urobí. Preveďte svoje dieťa týmto procesom, aby ste mu pomohli zvážiť klady a zápory predtým, ako sa rozhodnú. Umožnite im tiež robiť chyby pri rozhodovaní a učte sa praxou.

3. Sebaobrana

Sebaobranné zručnosti pomôžu dieťaťu získať sebadôveru a vnútornú silu a dobre mu poslúžia v jeho živote. Sebaobrana nie je len o ochrane pred fyzickou silou. Namiesto toho to zahŕňa proaktívnosť pri predchádzaní problémom a používanie asertivity v reakcii na šikanovanie. Učí tiež deti, ako identifikovať nebezpečné situácie, posúdiť ich a následne ich zvládnuť.

4. Pochopenie perspektívy inej osoby

Keď vaše dieťa vysvetlí nejakú zložitú situáciu, s ktorou sa ono alebo jeho priatelia stretli, povzbuďte ho, aby sa na scenár pozrelo z perspektívy inej osoby. Naučte svoje dieťa emocionálne reakcie, ktoré ľudia vydávajú v rôznych situáciách. To môže zlepšiť ich zručnosti pri riešení problémov a schopnosť porozumieť ľuďom okolo seba.

5. Rozhovor s neznámymi

Ako vaše malé dieťa rastie, stretáva sa s rôznymi ľuďmi, vrátane učiteľov, spolužiakov, vodičov autobusov a obchodníkov. Naučte svoje dieťa rozprávať sa s cudzími ľuďmi a vysvetľovať sa. Pomôže to zlepšiť ich komunikačné a počúvacie schopnosti a urobí ich spoločenskejšími. Vysvetlite svojmu dieťaťu, že nie všetci cudzinci sú zlí a že sa musia k ľuďom správať priateľsky, a pritom si uvedomovať, že si musia udržiavať bezpečnú vzdialenosť a nebyť príliš priateľskí s každým.

6. Časový manažment

Time management je zručnosť, ktorá pomáha deťom pri každej činnosti, ktorú robia. Učí ich rozlišovať medzi dôležitou prácou a urgentnou prácou a uprednostňovať svoje úlohy a povinnosti. Ak sa chcete dozvedieť niekoľko tipov, ako naučiť deti manažmentu času, kliknite sem.

7. Vyrovnanie sa s neúspechom Prihlásiť sa na odber

Zlyhanie je súčasťou života a každému jednotlivcovi pomáha naučiť sa životné lekcie. Pamätajte, že nebudete pri tom, aby ste svoje dieťa upokojili zakaždým, keď sa bude cítiť vynechané alebo zaostane v nejakej úlohe.

Nechajte svoje dieťa pochopiť, že zlyhanie je súčasťou procesu učenia a naučte ho prijať svoje zlyhania. Vysvetlite im, že neúspech nedefinuje človeka a že dôležité je, ako sa ľudia vyrovnávajú so zlyhaniami a vychádzajú z nich silnejší.

8. Kritické myslenie

Kritické myslenie je jednou zo základných zručností, ktoré by sa malo naučiť každé dieťa. Kritické myslenie pomáha analyzovať a absorbovať informácie, porovnávať situácie, pozerať sa na veci z rôznych uhlov pohľadu a robiť závery.

Ak chcete vo svojich deťoch rozvíjať kritické myslenie, poskytnite im príležitosti na hranie hier, ktoré zahŕňajú kritické myslenie, dovoľte svojmu dieťaťu vyriešiť svoje problémy, naučte ho premýšľať o svojich odpovediach, klásť otázky s otvoreným koncom a povzbudzujte ich, aby mysleli na nové veci. rôzne cesty. Ak sa chcete dozvedieť niekoľko ďalších tipov, ako rozvíjať kritické myslenie u detí, kliknite sem.

9. Čeliť výzvam

Z dieťaťa môže vyrásť silný dospelý človek, keď sa naučí zvládať výzvy. Povzbudzujte preto svoje dieťa, aby skúšalo nové a odlišné veci. Môžete ich nechať začať tým, že sa naučia jazdiť na bicykli alebo liezť na strom. Nechajte svoje dieťa vybrať si svoje výzvy, čeliť neúspechu, odraziť sa od neúspechu a pokračovať v skúšaní. Prijímanie výziev pomáha budovať sebadôveru a nikdy sa nevzdávať.

10. Odolnosť

Odolnosť je dôležitá zručnosť, ktorú by ste mali naučiť svoje dieťa. Dá sa to rozvinúť tak, že svoje dieťa nebudete neustále kŕmiť riešeniami, ale umožníte mu porozumieť problému, premýšľať o tom, čo môže urobiť, a samostatne ho vyriešiť. Uistite sa, že vaše dieťa je dostatočne flexibilné, aby sa prispôsobilo rôznym druhom zmien a prostredí. Tu je niekoľko stratégií, ktoré by ste si mohli osvojiť, aby ste u svojich detí vybudovali odolnosť.

11. Rozpočtovanie a hospodárenie s peniazmi

Znalosť peňazí je životne dôležitá zručnosť, ktorú by mal mať každý jednotlivec. Naučte svoje dieťa, ako zodpovedne míňať a investovať do svojej budúcnosti už v ranom veku.

Raz za pätnásť dní alebo raz za mesiac by ste mohli dať dieťaťu určitú sumu vreckového. Ak si chce vaše dieťa kúpiť niečo drahé, požiadajte ho, aby si ušetrilo peniaze a kúpilo to. Táto prax zabezpečí, že plánujú svoj rozpočet, ušetria pred míňaním a nebudú sa oddávať impulzívnym nákupom. Tu je niekoľko užitočných tipov, ako naučiť deti o peniazoch.

12. Dobré zdravie a hygiena

Je dôležité, aby ste svoje dieťa učili dôležitosti zdravia a osobnej hygieny už od útleho veku. Naučte ich, aké dôležité je čistiť si zuby dvakrát denne, umývať si ruky, kúpať sa a zdravo sa stravovať.

Diskutujte tiež o rôznych druhoch jedla na základe záujmov vášho dieťaťa. Napríklad, ak sa vaše dieťa rado stará o svoje vlasy, hovorte o potravinách, ktoré obsahujú bielkoviny a draslík. Ak vaše dieťa miluje fyzickú aktivitu a šport, hovorte o potravinách, ktoré zvyšujú stabilitu a výdrž.

13. Ošetrenie rany

Nie je možné, aby ste boli pri svojom dieťati zakaždým. Umožnite svojmu dieťaťu postarať sa o seba v prípade akejkoľvek núdze. Aby ste zabezpečili, že vaše dieťa nebude pri pohľade na ranu znepokojené, vyhnite sa prehnanej reakcii. Dajte dieťaťu vedieť, kde je lekárnička a ako liečiť rany a rezné rany.

Naučte svoje dieťa pritláčať miesto čistou handričkou, držte rez pod vodou z vodovodu, umyte ho jemným mydlom, naneste masť vatovým tampónom a prekryte ranu obväzom, gázou alebo páskou.

14. Varenie jedál

Požiadajte svoje dieťa, aby vám pomohlo pripraviť jedlo. Môžete im zadať niekoľko úloh, ako je krájanie zeleniny a ovocia, nanášanie džemu alebo masla na kúsok chleba alebo vkladanie nakrájanej zeleniny do misky na prípravu šalátu.

Príprava jednoduchých jedál a pomoc v kuchyni im pomôže pochopiť zdravé stravovacie návyky a naučí ich byť samostatnými.

15. Pranie bielizne

Keď svoje deti naučíte prať, znížite tým svoju záťaž a vštepíte im zodpovedné návyky. Malé deti môžu pomôcť pri párovaní ponožiek a ukladaní špinavého oblečenia do koša na bielizeň, zatiaľ čo staršie deti sa môžu naučiť, ako používať práčky, odmerať správne množstvo pracieho prostriedku, zavesiť bielizeň na sušenie a zložiť si oblečenie.

16. Darčekové balenie

Zabalenie darčeka pomôže rozvíjať tvorivé myslenie dieťaťa a pomôže mu naučiť sa rôzne techniky balenia. Môžete im dať papier a lepiacu pásku a požiadať ich, aby pri zvláštnych príležitostiach zabalili darčeky pre svojich priateľov alebo starých rodičov. Darčekové balenie je tiež skvelý spôsob, ako zlepšiť motorické zručnosti vášho dieťaťa a koordináciu ruka-oko.

17. Záhradkárstvo

Dovoľte svojmu dieťaťu, aby vám pomáhalo v záhrade a spoznávalo rôzne kvety, ovocie a zeleninu. Povzbudzujte malé deti, aby rastliny pravidelne polievali, zatiaľ čo staršie deti sa môžu zapojiť do odstraňovania buriny, natierania plotov a kosenia pod dohľadom. Môžete ich tiež zoznámiť s niektorými zábavnými a kreatívnymi záhradníckymi aktivitami alebo s vlastnými záhradnými nápadmi.

18. Starostlivosť o domáce zvieratá

Mať doma domácich miláčikov pomôže vášmu dieťaťu vybudovať si empatiu a naučiť sa byť starostlivý a zodpovedný. Vaše dieťa vám môže pomôcť vyčistiť klietky, pripraviť jedlo, vziať domáce zvieratá na prechádzku a pripraviť im posteľ.

19. Digitálna gramotnosť

Deti tejto generácie trávia pri obrazovkách značné množstvo času. Preto je nevyhnutné posilniť niekoľko pravidiel, ktoré im pomôžu bezpečne sa pohybovať v digitálnom svete. Po prvé, dovoľte svojmu dieťaťu používať web rozumne a z dobrého dôvodu. Po druhé, naučte ich používať internet bezpečne a zodpovedne. Môžete ich naučiť tipy na bezpečnosť na internete uvedené v tomto príspevku.

20. Upratovanie a domáce práce

Zapojiť deti do upratovacích činností je náročné. Začnite tým, že ich požiadate, aby udržiavali svoju izbu v čistote, ustlali si posteľ a usporiadali stôl. Môžete ich tiež požiadať, aby vám pomohli pripraviť jedálenský stôl na jedlo alebo vyčistiť riad po jedle. Naučiť sa robiť domáce práce pomáha deťom pochopiť ich povinnosti a stať sa nezávislými.

21. Príprava

Je nevyhnutné, aby sa vaše dieťa pripravilo samo. Nechajte ich, nech si vyberú svoj outfit na deň a oblečú si ho samé. Naučte ich čistiť si zuby, kúpať sa a česať vlasy pred školou. Toto sú základné zručnosti, ktoré by sa malo každé dieťa naučiť už od útleho veku.

22. Spôsoby stolovania

Naučte svoje dieťa základné spôsoby stolovania, ako je používanie noža a vidličky pri jedle, umývanie rúk pred jedlom a jedenie so zatvorenými ústami. Môžete tiež naučiť svoje dieťa, ako sa správať v reštaurácii a ako si objednať jedlo.

23. plávanie

Plávanie je jednou zo základných životných zručností detí. Deťom to prospieva niekoľkými spôsobmi, fyzicky aj psychicky, a pomáha im budovať sebadôveru. Plávanie je tiež vynikajúci spôsob, ako naučiť deti o bezpečnosti vody a zlepšiť ich vytrvalosť.

24. Používanie máp

Veďte svoje dieťa trasami po meste a pomôžte mu zapamätať si rôzne trasy cez orientačné body. Môžete tiež požiadať svoje dieťa, aby vás nasmerovalo k vám domov zakaždým, keď idete von, aby ste sa uistili, že si zapamätá trasu. Naučte ich čítať mapu a používať GPS.

25. Cestovanie

Je dôležité, aby vaše dieťa poznalo základy cestovania. Počnúc verejnou dopravou až po bicyklovanie, uistite sa, že vaše dieťa vie, ako sa dostať z jedného miesta na druhé. Naučte ich napríklad, ako si kúpiť lístok na autobus alebo metro, a vysvetlite im, ktoré metro alebo autobus vedie k vám domov.

Kontrolný zoznam životných zručností pre deti

Chcete, aby bolo vaše dieťa pripravené čeliť skutočnému svetu a vyrásť v nezávislých dospelých? Pomôžte im s týmito vekovo špecifickými schopnosťami.

Životné zručnosti pre deti zohrávajú intenzívnu úlohu v ich celkovom raste a vývoji. Pomáhajú im uspieť v rôznych životných situáciách správnym spôsobom. Životné zručnosti umožňujú deťom uvedomiť si svoj skutočný potenciál a zlepšiť ich sebaúctu tým, že sa budú cítiť nezávislejšie. Ich učenie a prispôsobenie môže tiež zlepšiť ich schopnosť rozhodovať sa harmonicky žiť s ostatnými v spoločnosti. Preto musíte zvážiť výučbu týchto životných zručností v skoršom veku spôsobom, ktorý by ich bavil a bavil. A nakoniec, pamätajte, že učenie životných zručností vášho dieťaťa si vyžaduje úsilie, trpezlivosť, čas a dôslednú prácu.