• Babies
• Construindo uma família
• crianças
• Geral Parenting
• Os recém-nascidos
• adolescentes
• toddlers
• gravidez

101 coisas interessantes para fazer com crianças de 9 a 12 anos

Apesar de ter um número aparentemente infinito de atividades à sua disposição, é quase inevitável que crianças de 9 a 12 anos pronunciem regularmente as duas palavras temidas:“Estou entediado”. Embora esse bordão seja – vamos encarar – um pouco irritante, é importante que os pais e cuidadores lembrem que a estimulação física e mental é crucial para os pré-adolescentes, e a relação entre os dois é simbiótica.

“Ser estimulado mental e fisicamente é muito importante para crianças nessa faixa etária [9-12]”, diz a pediatra certificada pelo conselho, Dra. Jen Trachtenberg, observando que o último desempenha um papel vital no primeiro. “Os pré-adolescentes devem se esforçar por 30 a 60 minutos de exercícios de bombeamento cardíaco por dia, o que, por sua vez, melhorará o bem-estar geral, incluindo melhor sono, mais confiança, diminuição da ansiedade e depressão e melhor foco”. Trachtenberg observa que, embora os esportes coletivos tragam benefícios sociais, coisas como “corrida, ioga ou até mesmo uma caminhada rápida juntos” são igualmente boas para aumentar a frequência cardíaca.

Quando se trata de encontrar atividades mentalmente estimulantes para pré-adolescentes, Trachtenberg recomenda atividades em que as crianças possam “relaxar e ser criativas sem serem julgadas”. “Ler, fazer projetos de arte juntos e cozinhar e assar são ótimas maneiras de se relacionar com as crianças e trabalhar em sua aptidão mental”, observa Trachtenberg.

Da próxima vez que o pré-adolescente de 10 anos começar a reclamar por não ter nada para fazer, experimente algumas dessas atividades estimulantes para fazer com pré-adolescentes:

1. Coloque cavaletes e pinte quadros ao ar livre.
2. Visite o museu de ciências local.
3. Aprenda a dar nó em pulseiras de amizade.
4. Vá a um café e escreva poesia.
5. Faça uma peça improvisada.
6. Faça uma caça ao tesouro.
7. Assar um pão caseiro.
8. Construa e lance um foguete modelo.
9. Vá acampar em um acampamento.
10. Lavem o carro da família juntos.
11. Vá colher maçãs.
12. Andar de bicicleta juntos.
13. Grete feijões em uma jarra que você pode plantar no jardim.
14. Tece em um tear.
15. Aprendam a tocar instrumentos musicais juntos.
16. Faça giradores de papel.
17. Observe as lâminas através de um microscópio.
18. Crie um diário da natureza.
19. Lenços de pano bordados para dar de presente.
20. Tingir pano de algodão com frutas e chá.
21. Ande de patins.
22. Faça velas caseiras com cera de abelha.
23. Torre s'mores na lareira, que você pode comer enquanto compartilha histórias.
24. Faça uma luta de balões de água no quintal.
25. Olhe para a lua com um telescópio ou binóculos.
26. Jogue 20 perguntas.
27. Ensine-lhes um truque de cartas para surpreender seus amigos.
28. Desenhe um mapa do seu bairro usando papel quadriculado.
29. Faça uma pipa caseira usando jornal e gravetos.
30. Cachecóis de tricô.
31. Aprenda pular corda dupla holandesa.
32. Visite um labirinto de milho e se perca.
33. Faça pipoca caseira.
34. Construa bonecos de neve incomuns e tire fotos.
35. Vá jogar boliche.
36. Faça rostos de folhagem juntos.
37. Esculpir uma abóbora.
38. Faça tratamentos faciais um para o outro.
39. Coloque uma cápsula do tempo e enterre-a no quintal.
40. Ajunte as folhas em uma pilha e pule.
41. Crie um globo caseiro de papel machê com um balão.
42. Construa um iglu de neve.
43. Transforme uma caixa de sapato em um diorama.
44. Visite uma casa de repouso.
45. Faça uma casa de passarinho de madeira.
46. Ensine o adolescente a fazer o jantar a partir de uma receita, sugere o Dr. Trachtenberg.
47. Faça contas de barro e amarre-as em joias.
48. Aprenda a surfar.
49. Faça doces caseiros juntos.
50. Camisetas tie dye.
51. Pule pedras em uma lagoa ou lago local.
52. Pinte os retratos uns dos outros.
53. Faça uma pista de obstáculos ao ar livre.
54. Saiba como dobrar diferentes tipos de aviões de papel
55. Faça uma competição de limpeza de quarto!
56. Faça um show de talentos juntos.
57. Vá pescar juntos e depois cozinhe o peixe para o jantar.
58. Ensine-os a jogar xadrez (ou aprenda com eles).
59. Use uma câmera de vídeo para criar animações em stop-frame.
60. Aprenda a dobrar origami.
61. Jogue Forca.
62. Aprendam a fazer malabarismos juntos.
63. Tente memorizar poemas ou versos favoritos.
64. Aprenda alguns movimentos de ioga.
65. Encha um balão com talco de bebê para criar uma bola antiestresse caseira.
66. Faça uma venda de bolos para arrecadar dinheiro para caridade.
67. Faça um vulcão de massa salgada.
68. Aprenda a fazer colchas juntos.
69. Faça esculturas de sabão.
70. Cada vez em-tay Ig-pay Atin-lay.
71. Pegue um trem em algum lugar.
72. Aprenda a jogar tênis.
73. Faça seus próprios arcos e flechas e pratique arco e flecha no quintal.
74. Faça uma dança na sala de estar.
75. Faça algo com materiais reciclados.
76. Faça espumantes de banho caseiros.
77. Desmonte os aparelhos antigos para ver como eles funcionam.
78. Trabalhem juntos em um quebra-cabeça.
79. Aprenda a falar outro idioma (real).
80. Faça geocaching juntos.
81. Coloque uma pista de dominó em uma mesa grande.
82. Ensine-os a lavar a roupa.
83. Recolha roupas e brinquedos para caridade.
84. Faça uma carteira ou bolsa de fita adesiva.
85. Vá buscar casquinhas de sorvete.
86. Jogue pingue-pongue.
87. Faça flores de pompons.
88. Reproduzir tag de lanterna.
89. Faça uma caminhada em um parque nacional.
90. Aprendam o código Morse juntos.
91. Encontre uma bengala e pinte-a.
92. Faça charadas.
93. Vá ao zoológico.
94. Aprenda a empilhar copos.
95. Faça fantoches de marionetes e faça um show de marionetes.
96. Enrole uma pinha na manteiga de amendoim e sementes de pássaros para criar um alimentador de pássaros.
97. Arrume uma barraca de limonada.
98. Atire cestas em um ginásio.
99. Decore chapéus e sapatos com canetas de tinta.
100. Faça um show de mágica para amigos e familiares.
101. Transforme um limão em uma bateria.

Depois que você e as crianças começarem a fazer essa lista, você provavelmente nunca mais ouvirá que eles estão entediados novamente! Ou você vai, e tudo bem também.