Jak budować pewność siebie u dzieci:15 wskazówek i 6 zajęć



Małe dzieci są wrażliwe na kilka czynników otoczenia, które mogą złamać lub nabrać pewności siebie. Dlatego ważne jest, aby zrozumieć, jak budować zaufanie u dzieci, aby stworzyć bezpieczny obraz siebie. Pewność siebie jest niezbędna dla dzieci, ponieważ odgrywa ważną rolę w określaniu ich sukcesu w nauce i innych dziedzinach zainteresowań. Pozwala im również stawić czoła wyzwaniom, aby osiągnąć długoterminowe cele. Ten artykuł pomoże ci zrozumieć, jak budować pewność siebie u dzieci i zaoferuje zajęcia budujące pewność siebie dla dzieci.

Jak budować zaufanie u dzieci

Budowanie zaufania u dzieci wymaga stałego wysiłku i uznania. Gdy dzieci dorastają, ich samoocena i pewność siebie odzwierciedlają ich osobowość i ostatecznie kształtują ich życie. Oto kilka wskazówek, które pomogą zbudować pewność siebie dziecka ():

  1. Bądź wzorem do naśladowania: Pokaż dziecku, jak być mądrym i pewnym siebie, pokonując trudne sytuacje. Nawet jeśli nie czujesz się najlepiej, spróbuj zachować pewność siebie i dać im przykład.
  1. Unikaj nadmiernego zdenerwowania: Denerwowanie się drobnymi rzeczami, które nie działają zgodnie z planem, będzie złym przykładem dla Twojego dziecka. Zamiast tego podnoś się i stawiaj czoła sytuacjom z pozytywnym podejściem.
  1. Wyraź swoją miłość: Dzieci wymagają miłości i uwagi, których brak może sprawić, że uznają, że nie da się ich kochać. Może to wpłynąć na ich ogólną pewność siebie i utrudnić rozwój osobowości.
  1. Wiwatuj za ich sukcesy: Kiedy Twoje dziecko wykona zadanie, nawet małe, uznaj je i doceń je. Nawet małe osiągnięcia są duże, więc ich ignorowanie może ich zdemotywować.
  1. Zezwalaj na niedoskonałości: Często wszystko może nie iść zgodnie z planem, co prowadzi do drobnych zaburzeń w rozwoju Twojego dziecka. Twoje dziecko potrzebuje twojego wsparcia i zachęty, aby pewnie przezwyciężyć te niepowodzenia w takich sytuacjach.
  1. Pozwól im zaprezentować swoje pomysły: Zachęć dziecko do mówienia i wyrażania swoich uczuć. Będą szanować ciebie i twoje pomysły tylko wtedy, gdy zrobisz to samo dla nich. Ponadto, dając im pewność, że zabierają głos, zwiększa ich samoocenę.
  1. Zachęć ich do spróbowania czegoś nowego: Pozwól im na wczesne odnalezienie swoich zainteresowań. Na przykład przedstaw aktywność fizyczną lub różne hobby, takie jak taniec, muzyka, sport lub rękodzieło, i pozwól im wybrać swoje ulubione.
  1. Potwierdź różnice między nimi: Każde dziecko ma inne zdolności. Niektórzy mogą być bardziej inteligentni intelektualnie, podczas gdy inni mogą być kreatywni lub wyróżniać się w sporcie. Pomóż im zabłysnąć w wybranym przez siebie polu, zamiast zmuszać ich do realizowania swoich zainteresowań.
  1. Naucz ich, jak przyjąć porażkę: Małe dzieci mogą być zdemotywowane po doświadczeniu porażki. Dlatego powinni nauczyć się radzić sobie z porażką, wstać i bardziej się starać. Jako rodzice wspierajcie ich i zachęcajcie ich do dalszych prób.
  1. Oklaskuj ich wytrwałość i ciężką pracę: Kiedy Twoje dziecko konsekwentnie pracuje nad osiągnięciem czegoś, oklaskiwać jego ciężką pracę, nawet jeśli nie osiąga swojego celu. To pokazuje, że wygrywanie nie jest tak ważne, jak uczenie się na podstawie doświadczenia.
  1. Ustaw osiągalne cele: Nierealistyczne cele powodują, że dzieci czują się zdemotywowane i przestają próbować, jeśli ich nie osiągają. Dlatego wyznacz cele krótkoterminowe i zaplanuj łatwe cele, które Twoje dziecko może osiągnąć przy pewnym wysiłku. Poczucie spełnienia, którego doświadczają, zmotywuje ich do cięższej pracy.
  1. Nie porównuj ich z innymi: Zaakceptuj swoje dziecko takimi, jakie są. Dokonywanie porównań z innymi dziećmi prowadzi do niepewności i zazdrości. Ogranicza również dziecko w opanowaniu umiejętności, którymi jest zainteresowany.
  1. Zezwalaj na niezależne podejmowanie decyzji: Daj dziecku przestrzeń do samodzielnego podejmowania małych decyzji. To daje im siłę i sprawia, że ​​czują się uprawnione do kontrolowania małych zadań w ich codziennym życiu.
  1. Skoncentruj się na ich mocnych stronach: Zamiast wskazywać na ich wady i słabości, zwracaj uwagę na ich mocne strony. Następnie zachęć ich, aby wykorzystali te mocne strony do samodoskonalenia. To zmotywuje ich do lepszych wyników w swoich ulubionych zajęciach.
  1. Daj im obowiązki: Zacznij od przypisania im małych zadań w gospodarstwie domowym, takich jak codzienne podlewanie roślin. Nawet jeśli nie będą cieszyć się obowiązkami domowymi, nieświadomie nabiorą pewności siebie, czując się potrzebnymi w domu.

Zajęcia budowania zaufania dla dzieci

Oto kilka zabawnych zajęć, które pomogą zwiększyć pewność siebie u dzieci:

1. Pudełko lustrzane

Do tej czynności potrzebujesz kartonowego pudełka i lusterka. Zrób otwór z jednej strony i umieść lustro skierowane w przeciwną stronę otworu. Teraz poproś każde dziecko, aby zajrzało do pudełka indywidualnie i opowiedziało, co widzi. Kiedy widzą siebie w lustrze, powiedz im, że patrzą na najbardziej wyjątkową osobę. Kochanie siebie jest kluczem do bardziej pewnej siebie i bezpiecznej osobowości.

2. Organizowanie

Zdobądź papier, ołówki i linijkę. Poproś dzieci, aby narysowały cztery kolumny:po jednej na datę, numer seryjny, zadanie do wykonania i termin. Ta aktywność pomoże im uporządkować ich priorytety. Kiedy wiedzą, co należy zrobić, podejdą do zadań z większą pewnością.

Subskrybuj

3. Samoopis

W tej grupowej aktywności każde dziecko powinno opisać się pozytywnie w pięciu linijkach. Po zakończeniu grupa musi przedyskutować i dodać jeszcze jedną linijkę do tych pięciu linijek. Dzięki temu dzieci poczują się doceniane i lubiane przez rówieśników, zwiększając ich pewność siebie.

4. Tańcz do rytmu

Większość dzieci uwielbia tańczyć, ale niektóre mogą być zbyt nieśmiałe, by się rozluźnić. Ta aktywność wymaga zawiązania wszystkich dzieci na oczach i poproszenia ich o potrząsanie przy muzyce, którą grasz. Kiedy dzieci zdadzą sobie sprawę, że nikt ich nie obserwuje, poczują się mniej nieśmiałe i puszczą się swobodnie. Zwiększa to ich pewność siebie, ułatwiając im rozluźnienie.

5. Tworzenie historii

Zachęć dzieci do mówienia o tym ćwiczeniu opowiadania historii. Zacznij od sformułowania pierwszego zdania, a następnie poproś każde dziecko, aby dodało kolejną linijkę do historii. Upewnij się, że wszyscy otrzymają turę. Przemawianie publiczne pomaga dzieciom być bardziej odważnymi i wypowiadającymi się przed tłumem, zwiększając w ten sposób ich pewność siebie.

6. Samoocena

Czynność tę można wykonać na koniec każdego dnia. Poświęć pięć minut, aby poprosić dziecko, aby zapamiętało wszystko, co robiło w ciągu dnia. Teraz zapytaj ich, czy uważają, że byli dobrzy, źli lub umiarkowani i jak mogą się poprawić następnego dnia. Ta aktywność to świetny sposób na radzenie sobie z problemami dotyczącymi szacunku u dzieci i buduje poczucie kompetencji.

Niektóre dzieci nabierają pewności siebie w sposób naturalny, podczas gdy inne mogą zmagać się z brakiem pewności siebie. Pewne siebie dziecko z większym prawdopodobieństwem będzie myśleć pozytywnie, mieć silny obraz siebie i skuteczniej wykonywać zadania. Ponadto postawa, jaką rodzice wpajają małym dzieciom, pomaga kształtować ich osobowość. Dlatego im wcześniej zaczniesz budować pewność siebie i zdrową samoocenę u dzieci, tym lepiej i korzystniej dla ich przyszłości.


Previous:

Next: