• niemowlęta
• Budowa Rodzina
• dzieci
• Ogólne Rodzicielstwo
• noworodki
• nastolatki
• Małe dzieci
• ciąża

Idąc dalej:Twój wiek 13-15 lat

Twoje dziecko jest teraz oficjalnie nastolatkiem i może to być trudny czas dla was obojga. Chociaż mogą chodzić pewniej od tych pierwszych niepewnych kroków, wciąż mają przed sobą długą drogę i potrzebują Twojej pomocy.

Społecznie twój nastolatek jest bardziej zależny od relacji rówieśniczych i mniej od ciebie. Mogą teraz utrzymywać stabilne relacje z dorosłymi i rówieśnikami. Chociaż częściej mają przyjaciół płci przeciwnej, przyjaźnie z osobami tej samej płci będą bardziej powszechne. Ich rówieśnicy będą mieli na nich duży wpływ we wszystkim, od stylu ubierania się po zainteresowania i zachowanie.

Dzieci w tej grupie wiekowej będą testować granice, ale to się zmniejszy wraz z wiekiem i doświadczą większej niezależności, do której dążyły przez ostatnie kilka lat (choć prawdopodobnie będą narzekać, że zbytnio przeszkadzasz). Możesz prowadzić trudne rozmowy na temat moralności i przywilejów, zwłaszcza gdy zdają sobie sprawę, że dorośli nie są idealni. Są podatne na dziwne napady dziecinnych zachowań, szczególnie gdy są zestresowane.

Przed nastolatką czeka kilka prawdziwych wyzwań emocjonalnych. Rozwijają silniejsze poczucie tożsamości, a ich koncentracja na sobie wzrośnie. Ich pragnienie prywatności stanie się silniejsze. Będą potrzebować uznania i pozytywnych informacji zwrotnych, które pomogą im zachować poczucie własnej wartości i pewność siebie, aby stawić czoła bardziej złożonym wyzwaniom społecznym, emocjonalnym i akademickim. Twój nastolatek może mieć romantyczne związki, chociaż często będą one krótkotrwałe. Chociaż są zainteresowani wolnością, nie są na nią gotowi; może to prowadzić do prawdziwych obaw, zwłaszcza gdy zbliżają się do kluczowych etapów, takich jak opuszczenie szkoły lub domu.

W wieku 13-15 lat zobaczysz najbardziej znaczącą różnicę między chłopcami a dziewczętami. Chłopcy będą wchodzić w okres dojrzewania i będą radzić sobie ze zmianami w swoim ciele, w tym zwiększonym owłosieniem i łamliwymi głosami, co może powodować dodatkowe obawy dotyczące wyglądu ciała. Dziewczęta przejdą okres dojrzewania; ich cykl menstruacyjny powinien być dobrze ugruntowany i będą bardziej rozwinięte seksualnie niż chłopcy.

Na tym etapie obie płcie będą bardziej zainteresowane tym, jak atrakcyjne są dla innych, a ich zainteresowanie seksem wzrośnie. Teraz byłby odpowiedni czas na „rozmowę” z nastolatkiem, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś. Zarówno chłopcy, jak i dziewczęta będą się rozwijać, choć tempo to spowalnia, gdy zbliżają się do 16 roku życia. Zauważysz poprawę ich zdolności motorycznych i nie powinni mieć trudności z radzeniem sobie nawet z najtrudniejszymi zadaniami fizycznymi.

Zauważysz, że twój nastolatek lepiej komunikuje swoje myśli i uczucia. Mają silne wartości i ideały, a ich zainteresowania rozwijają się, zwłaszcza intelektualnie. Lepiej radzą sobie z rozwiązywaniem problemów, a zanim osiągną wiek 15 lat, będą w stanie myśleć w kategoriach abstrakcyjnych i zastosować swoje umiejętności podejmowania decyzji w bardziej społecznych i akademickich sytuacjach. Twoje dziecko będzie silnie dotknięte w tym wieku, gdy będzie miało zmartwienia lub obawy. Jest to również wiek, w którym mogą podejmować większe ryzyko, zwłaszcza jeśli występuje negatywny wpływ rówieśników, taki jak picie, zażywanie narkotyków lub uprawianie seksu.

Może się wydawać, że Twoje dziecko odsuwa się od Ciebie, ale Twoje wsparcie jest potrzebne bardziej niż kiedykolwiek. Bez względu na wiek, zachęcanie dziecka do rozmowy z Tobą, brak osądzania i docenianie jego poglądów i obaw pozwoli mu wiedzieć, że jesteś przy nim. Musisz być otwarty i szczery we wszystkim, od tego, jak zmieniają się ich ciała, po wyzwania i zagrożenia, z którymi się zmierzą; jeśli ci ufają, chętniej porozmawiają z tobą o ważnych rzeczach. Zaangażowanie dzieci w podejmowanie decyzji rodzinnych pomaga im nauczyć się rozwiązywać problemy i daje im pewność w dokonywaniu niezależnych wyborów w przyszłości. Testowanie granic jest powszechne, więc klarowność i spójność ma kluczowe znaczenie.

Wraz ze zmianą niezależności zmienia się relacja między tobą a twoim dzieckiem. Chociaż kuszące może być zostanie ich przyjacielem, pamiętaj, że potrzebują wsparcia i przewodnictwa rodziców. Kluczem jest wspieranie nastolatka, jednocześnie dając mu wystarczająco dużo miejsca, aby zaczął rozwijać skrzydła.

Twój nastolatek:tom 2 Rodzice, nauczyciele i pracownicy zajmujący się zdrowiem psychicznym znajdą odpowiedzi na te i wiele innych pytań w tym szczerym, ale pełnym współczucia przewodniku, który pomoże Twojemu nastolatkowi przejść przez burzliwe nastoletnie lata. Od presji rówieśników i poczucia własnej wartości po eksperymenty z seksem, alkoholem i narkotykami, to nieocenione źródło obejmuje szeroki zakres praktycznych zagadnień. Tutaj również znajdują się informacje o poważniejszych przeszkodach w rozwoju nastolatka, które mogą wymagać profesjonalnej interwencji, takich jak depresja, zaburzenia odżywiania, nadużywanie substancji i destrukcyjne zaburzenia zachowania. Tak jak każde dziecko stanie się nastolatkiem, tak każda osoba, która musi być z nim związana, uzna tę książkę za niezawodny, niezastąpiony przewodnik po wzlotach i upadkach okresu dojrzewania.

Mózg nastolatków:przewodnik przetrwania neuronaukowca dotyczący wychowywania nastolatków i młodych dorosłych Korzystając ze swojej wiedzy badawczej i doświadczenia klinicznego, uznana na całym świecie neurolog — i matka dwojga chłopców — dr Frances E. Jensen przedstawia rewolucyjne spojrzenie na naukę o mózgu dorastającej młodzieży, dostarczając niezwykłych informacji, które przekładają się na praktyczne porady dla obojga rodziców i nastolatków.

Rodzicielstwo nastolatków:systematyczne szkolenie dla skutecznego rodzicielstwa nastolatków Dr Don Dinkmeyer Sr, dr Gary McKay, Joyce L. McKay, Don Dinkmeyer Jr. Rodzice znają wyzwania związane z wychowywaniem nastolatków. Ten popularny przewodnik STEP (systematyczne szkolenie dla skutecznego rodzicielstwa) jest wypełniony łatwymi do zrozumienia i zastosowania umiejętnościami, które pomagają rodzicom łączyć się z nastolatkami i rozwiązywać ich „problemy”. Z programu STEP/teen, z praktycznymi wskazówkami na temat presji społecznej, randek, ocen, planów kariery oraz zapobiegania nadużywaniu alkoholu, tytoniu i narkotyków. Ten podręcznik to doskonały wybór dla rodziców, którzy chcą poprawić swoje relacje z nastolatkami.

Uspokajanie :Chłodne strategie dla rodziców i nastolatków Rodzicielstwo nastolatka jest trudniejsze niż kiedykolwiek, ale nowe badania nad mózgiem dają nowy wgląd w najlepszy sposób na komunikowanie się z nastolatkami. Z humorem, mądrością i głębokim zrozumieniem nastoletniego mózgu uznana ekspertka ds. nastolatków, dr Laura Kastler, pokazuje rodzicom, jak zachować spokój i opanowanie, jednocześnie radząc sobie z problemami, które pojawiają się na gorąco, od niegrzecznego nastawienia i kłamstwa po seks i używanie substancji — z jasne, łatwe do naśladowania sugestie dotyczące wyznaczania granic przy jednoczesnym utrzymywaniu bliskiego i pełnego miłości związku.