Hvorfor sover ikke nyfødte babyer?
Det er ikke helt nøyaktig å si at nyfødte babyer ikke sover. De sover faktisk mye! Imidlertid er det noen få grunner til at søvnmønstrene deres kan virke annerledes enn voksne:
1. Kortere søvnsykluser: Nyfødte har veldig korte søvnsykluser, og varer vanligvis bare 40-50 minutter. De våkner oftere enn voksne, og trenger ofte å bli matet eller trøstet.
2. Lettere søvn: Søvnen deres er stort sett lett, noe som betyr at de lett blir vekket av lyder, temperaturendringer eller til og med deres egne bevegelser.
3. Utvikling av søvn-våkne sykluser: Nyfødte utvikler fortsatt søvn-våkne sykluser. Det tar tid for kroppene deres å regulere deres døgnrytme og lære å skille mellom dag og natt.
4. Behov for hyppig fôring: Nyfødte må mate ofte, ofte hver 2-3 time. Dette forstyrrer naturlig søvnen.
5. Primitive reflekser: Noen nyfødte har sterke reflekser som Moro Reflex (startle reflex), noe som kan føre til at de våkner lett.
6. Sensorisk overbelastning: Omverdenen er ny og spennende for babyer. De lærer og absorberer stadig informasjon gjennom sansene sine, noe som kan gjøre det vanskelig for dem å slå seg ned og sove.
7. "Fjerde trimester": Noen eksperter antyder at de første 3 månedene etter fødselen i hovedsak er en "fjerde trimester" der babyer fremdeles trenger mye omsorg og oppmerksomhet, inkludert hyppige fôring og komfort.
Det er viktig å huske at hver baby er annerledes. Noen babyer sover mer enn andre, og noen babyer kan ha problemer med å sove på grunn av underliggende medisinske tilstander. Hvis du har bekymring for babyens søvnmønstre, er det alltid best å snakke med barnelegen din.
-
Lærere har brukt de siste to årene på å møte trusselen fra COVID-19 og møte de stadig skiftende behovene til barna på skolen, men resultatene av en ny undersøkelse viser at de har jobbet med enda et voksende og alvorlig problem bak kulissene . Americ -
Ønsker du å ha litt sommermoro med barna, men det er for varmt til å gå ute eller er det en regnværsdag? Det er så mange morsomme aktiviteter du kan nyte fra komforten av ditt eget hjem. Fra sommerlesing til mer kreative aktiviteter, alternativene di -
Doulas spiller en viktig støtterolle i å bringe nytt liv til verden. Fødselsdoulaer veileder kvinner gjennom opp- og nedturer med fødsel og fødsel, mens doulaer etter fødsel hjelper mødre og familier med å tilpasse seg til å få en nyfødt og hjelper t
