Tien tips voor het succes van uw kind op school
Het zou geen verrassing moeten zijn dat succes - of mislukking - op school thuis begint. Studies hebben slechte academische prestaties gekoppeld aan factoren zoals een gebrek aan slaap, slechte voeding, zwaarlijvigheid en een gebrek aan ouderlijke steun.
Het goede nieuws is dat diezelfde onderzoeken ook hogere testscores laten zien voor studenten die in huizen wonen waar gezonde gewoonten, regelmatige routines en goede communicatie bestaan. Hoe zorg je ervoor dat je kind dit najaar met een zo goed mogelijke basis naar school gaat? Volg deze 10 tips en zie hoe uw kind opbloeit.
Gezonde gewoonten afdwingen
Je kunt niet goed presteren als je je niet goed voelt. Om ervoor te zorgen dat uw kind de beste kans heeft om het goed te doen op school, moet u ervoor zorgen dat ze thuis gezonde gewoonten volgt. Kies een bedtijd die uw kind voldoende slaap geeft en zorg elke ochtend voor een gezond ontbijt. Moedig lichaamsbeweging aan en beperk de hoeveelheid tijd die ze doorbrengt met tv kijken, videogames spelen, naar muziek luisteren of de computer gebruiken.
Houd je aan een routine
De meeste kinderen gedijen op structuur en zullen goed reageren op routines die hen helpen hun dagen te organiseren. Bij ons thuis kleedt mijn zoon zich bijvoorbeeld aan, maakt zijn bed op en eet ontbijt, terwijl ik zijn lunch maak en zijn schooltas inpakt met ingevuld huiswerk en formulieren. Als hij 's middags thuiskomt, serveer ik hem een snack en doet hij zijn huiswerk terwijl ik het avondeten klaarmaak. Je routines kunnen verschillen, maar het belangrijkste is om het elke dag hetzelfde te maken, zodat je kind weet wat het kan verwachten.
Maak een "Launch Pad"
Oudere ouders weten dat het belangrijk is om elke dag één plek te hebben om rugzakken, jassen, schoenen, lunchboxen en schoolprojecten neer te zetten. Sommigen noemen het een 'lanceerplatform', terwijl anderen het een 'staging-gebied' noemen. Ons gebied is een haak bij de achterdeur.
Hoe je het ook noemt, zoek een plek waar je kind de spullen die hij elke dag voor school nodig heeft kan bewaren en om hem georganiseerd te houden. Dan weet je waar je alles kunt vinden tijdens de ochtendspits.
Wijs een spatie aan
Op school heeft uw kind een bureau of tafel waar ze aan werkt. Er is veel licht, veel benodigdheden en genoeg ruimte om te werken. Waarom zou je haar niet dezelfde soort omgeving bieden voor huiswerk? Een aangewezen huiswerkruimte maakt het voor kinderen vaak makkelijker en leuker om thuis opdrachten te maken. Een bureau is geweldig, maar een mand met benodigdheden en een stuk aanrecht in de keuken werken net zo goed.
Lees, opnieuw en opnieuw
Er wordt vaak gezegd dat kinderen de eerste jaren leren lezen en de rest van hun leven lezen om te leren. Het geschreven woord is een toegangspoort tot allerlei vormen van leren, en hoe meer u uw kind voorleest, hoe groter de kans dat hij een bekwame en enthousiaste lezer wordt.
Probeer elke dag met uw kind te gaan zitten om een stukje te lezen, geef hem voldoende gelegenheid om ook voor te lezen en vooral veel plezier te hebben. Hoewel het belang van lezen met uw kind niet genoeg kan worden benadrukt, mag het niet de oorzaak van stress zijn.
Leer altijd
Uw kind is misschien de voorschoolse jaren gepasseerd, maar thuisonderwijs is nog steeds een cruciaal onderdeel van zijn algehele leerervaring. "Een deel van de houding van de laatste tijd is dat het aan de scholen en leraren is om het allemaal uit te zoeken, om ervoor te zorgen dat kinderen leren en gezond en veilig zijn", zegt Barbara Frankowski, M.D., MPH, FAAP en lid van de AAP-raad op Schoolgezondheid. “Er is maar zoveel dat leraren kunnen doen. Ouders moeten een goede ondersteuning thuis invullen.”
Zoek naar manieren om uw kind de hele dag les te geven. Koken combineert bijvoorbeeld elementen van wiskunde en wetenschap. Gebruik de tijd dat je het avondeten klaarmaakt als een kans om aanwijzingen te lezen en op te volgen, om breuken te bespreken, hypothesen te maken (“Wat zal er gebeuren als ik de eiwitten opklop?”), en om de resultaten te onderzoeken.
Neem de leiding
Kinderen leren door het voorbeeld. Laat uw kinderen u 'betrappen' bij het lezen. Neem de tijd om een nieuwe vaardigheid te leren en bespreek de ervaring met hen. Ga zitten en betaal rekeningen of doe ander 'huiswerk' terwijl uw kinderen hun schoolwerk doen.
Als u een sterke werkethiek aan de dag legt en voortdurend op zoek bent naar leermogelijkheden voor uzelf, zullen uw kinderen datzelfde gedrag in hun eigen leven gaan modelleren.
Praat vaak
Weet u hoe uw kind denkt over haar klas, haar leraar en haar klasgenoten? Zo niet, vraag het haar. Praat met haar over wat ze wel en niet leuk vindt op school. Geef haar de kans om haar zorgen, opwinding of teleurstellingen over elke dag te uiten, en blijf haar steunen en aanmoedigen door haar prestaties en inspanningen te prijzen.
Interesse tonen
Beperk uw steun niet tot uw kind; breid het ook uit naar haar leraren. Maak kennis met de docenten en houd regelmatig contact via telefoon of e-mail, zodat je eventuele problemen kunt bespreken. Het zal niet alleen de weg vrijmaken voor u om vragen te stellen, maar het zal de leerkrachten ook meer op hun gemak stellen om u te bellen als ze zich zorgen maken over uw kind.
Verwacht succes
Misschien is de belangrijkste manier waarop u de inspanningen van uw kind op school kunt ondersteunen, te verwachten dat het zal slagen. Dat betekent niet dat je van hem eist dat hij de beste student of de beste atleet of de beste artiest is. Laat hem liever weten dat je van hem verwacht dat hij "zijn best" doet, zodat hij trots zal zijn op wat hij kan bereiken.
Als u die verwachting duidelijk maakt en een thuisomgeving biedt die het leren bevordert, heeft uw kind een grotere kans om de beste leerling te worden die hij kan zijn.
Dit artikel stond in een tijdschrift voor gezonde kinderen.
-
Tandjes krijgen kan een echte pijn in de broodjes zijn, en weten hoe u uw baby veilig kunt helpen het ongemak te beheersen, kan onmogelijk lijken. Voeg daarbij de onzekerheid over de veiligheid van vrij verkrijgbare kinderziektes, de slapeloze nachte -
Als je een oppas, babysitter, dierenoppas, huishoudster of ander type verzorger bent, zijn er zoveel factoren om de juiste baan en het juiste gezin te vinden, waarvan er vele gewoon buiten je controle zijn. Dit werk is intiem en er spelen emoties, ze -
Sinds de geboorte van mijn zoon, Ik heb diep gerouwd om een aanzienlijk verlies. Ik heb geen vriend verloren, of een geliefde, of een baan. Ik ben mijn verlovingsring of iets van emotionele waarde niet kwijtgeraakt. Maar toch - dit verlies heef
