Wakker worden is (soms) moeilijk om te doen

​​Door:Laura A. Jana, MD, FAAP &Jennifer Shu, MD, FAAP

Je hebt misschien het eeuwenoude gezegde 'nooit een slapende baby wakker maken' gehoord. Veel aanstaande ouders nemen dit advies ter harte en bereiden zichzelf en hun gezin dienovereenkomstig voor.

In afwachting beginnen ze met het uitzetten van de belknop op hun telefoon en het maken van bordjes op hun deurbellen met de tekst:"Klop alsjeblieft rustig - baby slaapt."

Nadat je zelf een pasgeboren baby mee naar huis hebt genomen, is de kans groter dat je ontdekt dat de meeste jonge baby's (oudere baby's zijn een ander verhaal) door zowat alles kunnen slapen:stofzuigers, deurbellen en een hele reeks beltonen inbegrepen. In plaats van manieren te bedenken om voor een vredige slaap te zorgen, vragen veel nieuwe ouders zich af of hun baby's inderdaad zouden ontwaken door het geluid van een voorbijrijdende goederentrein of door het huis dat wordt geraakt door een tornado.

Je zult merken dat naarmate je baby ouder wordt, hij waarschijnlijk een lichtere slaper zal worden. Voorlopig kunt u echter gerust een beetje ontspannen op de geluidsbeheersing, tenzij u deze natuurlijk nodig heeft om te kunnen slapen.

Een slapende baby wakker maken

Zoals we aan het begin al zeiden, hebben pasgeborenen een indrukwekkend vermogen om de wereld om hen heen te negeren wanneer ze dat nodig achten om te slapen. Als u merkt dat u uw baby wakker moet maken, volgen hier enkele eenvoudige technieken die soms (merk op dat we "soms" zeiden) werken.

  • De vriendelijkere, zachtere aanpak. Je kunt net zo goed beginnen met de vriendelijkere, zachtere benadering van het ontwaken van de baby en kijken wat voor soort reactie je krijgt. Dit kan basale maatregelen omvatten als praten, zingen en zachte stimulatie. Pak je baby op, praat met hem, beweeg zijn armen en benen, kietel zelfs de onderkant van zijn voeten of wrijf over zijn wang, wat maar werkt om hem wakker te maken.

  • Aankleden. Of het nu de fysieke stimulatie is of de verhoogde blootstelling aan koele lucht die het doet, veel pasgeborenen hebben er absoluut een hekel aan om uitgekleed te worden. Je pasgeboren baby vindt het misschien de tijd en moeite waard om wakker te worden en zijn mening te geven.

  • Dubbele luiers. Zelfs als je baby er technisch gezien geen nodig heeft, kan het helpen om door de bewegingen te gaan (zelfs dezelfde luier opnieuw te gebruiken, ervan uitgaande dat hij nog schoon is) als alleen uitkleden niet voldoende is. Dit werkt vooral goed voor baby's die de neiging hebben om in slaap te vallen voordat ze klaar zijn met eten. We beschouwen het als luiers voor twee doeleinden, omdat het verschonen van luiers niet alleen de neiging heeft om slapende baby's wakker te maken, maar ook vaker nodig is rond voedertijden.

  • Reinheid is naast wakker zijn. Slaperige baby's een bad geven, gaat zeker een stap verder dan het uitkleden en verschonen van luiers, maar het is bekend dat het werkt als al het andere faalt. Hoewel we wrede en ongebruikelijke straffen op welke manier dan ook niet goedkeuren, kunnen er momenten zijn dat sommigen van jullie gewoon geen andere keuze hebben dan een bad te nemen om je baby wakker te krijgen. Deze meer "drastische" maatregel is het meest geschikt om spaarzaam te gebruiken, bijvoorbeeld in het geval dat een pasgeborene al lang over tijd is om te eten, en kan indien nodig worden aangepast aan de navelstreng van uw baby.

Onthoud

De benaderingen die we u hebben beschreven, zijn uiteraard gebaseerd op de veronderstelling dat uw pasgeborene gezond is. Hoewel het waar is dat pasgeborenen soms moeilijk wakker worden, moet u zich er ook van bewust zijn dat baby's die ondanks de inspanningen van hun ouders niet snel opgewonden raken of reageren, medische hulp nodig hebben. Wacht niet om eventuele vragen of zorgen die u heeft over de slaperigheid van uw baby met hun arts te bespreken:Roep onmiddellijk medische hulp in als uw pasgeborene steeds slaperiger, niet-reagerend of moeilijk te wekken lijkt te worden.

Meer informatie

  • Hoe u uw slapende baby veilig kunt houden
  • Hoe vaak en hoeveel moet uw baby eten?

Over Dr. Jana

Laura A. Jana, MD, FAAP, is een kinderarts en moeder van 3 kinderen met een faculteitsaanstelling bij de Penn Staatsuniversiteit Edna Bennett Pierce Preventie Onderzoekscentrum. Ze is de auteur van meer dan 30 opvoedings- en kinderboeken en fungeert als expert/bijdrager voor jonge kinderen voor organisaties zoals het Maternal and Child Health Bureau, Primrose Schools en US News &World Report . Ze woont in Omaha, NE.

Over Dr. Shu

Jennifer Shu, MD, FAAP fungeert als medisch redacteur van HealthyChildren.org en geeft toezicht op en richting voor de site in samenwerking met de stafredactie. Dr. Shu is een praktiserend kinderarts bij Children's Medical Group in Atlanta, Georgia, en ze is ook een moeder. Ze behaalde haar medische graad aan het Medical College of Virginia in Richmond en specialiseerde zich in kindergeneeskunde aan de University of California, San Francisco. Haar ervaring omvat het werken in de privépraktijk, evenals het werken in een academisch medisch centrum. Ze was directeur van de normale babykamer in het Dartmouth-Hitchcock Medical Center in New Hampshire. Dr. Shu is ook co-auteur van Food Fights en naar huis met je pasgeborene gepubliceerd door de American Academy of Pediatrics (AAP).


Previous:

Next: