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Come essere un forte genitore single

I genitori single forti sacrificano costantemente i propri bisogni e vogliono mettere i propri figli al primo posto. Ma c'è di più nell'essere un genitore solitario di successo che passare in secondo piano rispetto a priorità più alte. Ecco come puoi sviluppare alcune abitudini e modelli di pensiero essenziali nella tua vita.

Stabilisci obiettivi chiari

È importante avere un'idea chiara nella tua mente di ciò che desideri per te stesso e per i tuoi figli. È da qui che provengono la convinzione, la determinazione e l'impegno di cui hai bisogno per essere un forte genitore single.

Quindi, quali sono questi obiettivi che dovresti fissare per te stesso e la tua famiglia? A seconda di dove ti trovi in ​​questo momento, vanno da semplici obiettivi come creare una routine mattutina per rendere più facile uscire di casa in tempo per creare obiettivi a lungo termine, come tornare a scuola, trasferirsi per stare vicino alla famiglia, gestire i tuoi soldi in modo più efficace o migliorare il tuo rapporto di co-genitorialità con il tuo ex.

Sii ben organizzato

Nessuno si destreggia più dei genitori single che lavorano che condividono la custodia fisica. Hai il tuo programma da gestire, oltre alla routine regolare dei tuoi figli, i compiti e poi tutto l'imballaggio e il trasporto che accompagnano la gestione dei programmi di affidamento congiunto.

Per organizzarti, prova a utilizzare un sistema di calendario online come Google Calendar o Cozi. Entrambi questi strumenti ti consentono di creare calendari, gestire eventi ricorrenti e condividere calendari con i membri della famiglia, come i tuoi genitori e il tuo ex. Una volta che ti senti a tuo agio nell'usarli, prendi l'abitudine di aggiungere nuovi elementi al calendario non appena arrivano, come gli eventi scolastici e gli orari sportivi dei tuoi figli.

Uno dei principali vantaggi per i co-genitori è che un calendario online condiviso significa che è responsabilità del tuo ex controllare il calendario e rimanere aggiornato, rispetto alla tua responsabilità di chiamare, inviare SMS o e-mail quando un altro volantino torna a casa da scuola.

E per i bambini, un enorme vantaggio è che parteciperete entrambi a più eventi, perché condividere i dettagli su ciò che sta accadendo e quando diventa molto più semplice.

Sii flessibile

Non importa quanto sei organizzato, ci saranno comunque cose che andranno storte o andranno diversamente da come avevi pianificato. Quando ciò accade, sii creativo e cerca soluzioni alternative. Non riesci ad andare a scuola a prendere in tempo tuo figlio dall'assistenza post-vendita a causa di una riunione? Chiama un fornitore di assistenza all'infanzia di riserva di cui ti fidi, come un vicino, per completare. Il tuo ex è in linea e chiede di scambiare i fine settimana con te il mese prossimo?

Finché è fattibile per te e i bambini, cerca di essere flessibile e di consentire i cambiamenti, con l'aspettativa che lui o lei ti estenda la stessa cortesia e flessibilità quando un viaggio di lavoro inaspettato ti costringe a richiedere un favore al volo. (A volte il semplice atto di rispondere a una richiesta con grazia è tutto ciò di cui hai bisogno per iniziare un nuovo modello di flessibilità reciproca tra di voi.)

Eppure fermo

I genitori single forti sanno anche che devono dimostrare ai loro figli che dicono assolutamente ciò che intendono e intendono quello che dicono. Ciò non significa che non potrai mai cambiare idea! Ma quando disciplinate i vostri figli o date conseguenze adeguate all'età per un comportamento scorretto, dovete farlo con sicurezza.

È molto più facile sottrarsi a una conseguenza piuttosto che lasciare che comportamenti scorretti o un atteggiamento negativo passino "inosservati" e poi aspettarsi che i tuoi figli facciano ammenda.

E nei momenti in cui non sei sicuro di cosa fare in risposta a qualcosa che i tuoi figli hanno fatto, dai un'occhiata al prossimo consiglio e telefona a un amico.

Sapere quando essere indipendenti e quando fare affidamento sugli altri

Questo è un grosso problema. Come genitore single, probabilmente sei abituato a essere indipendente, sia per necessità che per preferenza. Ma i genitori single forti sanno che ci sono momenti in cui devi andare da solo e ci sono momenti in cui devi circondarti di altri solo per affrontare la giornata.

Segui questo consiglio:attingi alla tua rete. Potresti essere tentato di pensare che non ci sia nessuno in giro a fornire supporto e incoraggiamento quando ne hai bisogno. Ma è probabile che tu non sia così solo come ti senti. Dai un'occhiata in giro e scopri nuove opportunità per investire nelle relazioni. Dai colleghi ai vicini e ai vecchi amici, c'è una rete di supporto a cui attingere.

Credi in te stesso

Questa è una delle cose più importanti che puoi fare come genitore single. La tua situazione potrebbe non essere perfetta, ma sei abbastanza . Ripensa ai mesi e agli anni precedenti (o ai giorni e alle settimane, se sei un nuovo genitore single). Concediti degli "oggetti di scena" per tutto ciò che hai realizzato e sopportato con successo finora.

Riconosci quello che hai passato e quanto sei più forte oggi di quanto eri il giorno in cui hai iniziato questo viaggio.

E se non sei convinto, prendi un diario e inizia a scrivere, anche se è in un taccuino a spirale malconcio! Inizia ad annotare cosa sta succedendo, come lo stai affrontando e cosa hai notato di te lungo il percorso. Pensala come una documentazione per la tua crescita personale. La prossima volta che ti chiedi fino a che punto sei arrivato, potrai guardarti indietro e vederlo sul tuo taccuino.

Sappi che le difficoltà sono temporanee

I genitori single forti hanno una prospettiva. Sono in grado di vedere che qualunque cosa sia più difficile in questo momento non è necessariamente la cosa più grande con cui dovrai affrontare un mese da adesso, o anche una settimana da adesso.

Per dare un contesto a ciò che stai attraversando, aggiungi la frase "per ora" al tuo vocabolario di conversazione personale. Coinvolto in conflitto con il tuo ex per la custodia dei figli? Per ora —perché sta arrivando una risoluzione. Frustrato dal fatto che tuo figlio di quattro anni sia stato appiccicoso e piagnucoloso? Per ora.

Continua a condividere il tuo abbondante amore e la sua fiducia crescerà. Quando riconosci che le tue attuali lotte sono temporanee, permetti a te stesso di vedere il lungo termine. Ed è lì che inizierai a intravedere tutta la speranza e la gioia che riserva il tuo futuro.

Restituisci

Infine, i genitori single forti sanno di aver guadagnato ogni briciolo di forza e fiducia che hanno accumulato nel corso degli anni e sono generosi nel condividere il loro viaggio in modo che gli altri possano trarne beneficio.

Prendi in considerazione l'idea di avviare un gruppo di sostegno per genitori single nella tua zona in modo che altri genitori single possano trovare più facilmente supporto, incoraggiamento e cameratismo. Sia che tu lo ospiti nella scuola dei tuoi figli o ti incontri in un bar locale una volta al mese, rimarrai sorpreso da quante mamme e papà single nella tua città stanno cercando un gruppo a cui unirsi!

I genitori single forti sanno che questo lavoro non è facile, in ogni caso. Ma riconoscono anche il profondo valore e privilegio insito nel crescere i tuoi figli come una mamma o un papà single.

Avrai giorni davanti, te lo promettiamo, quando ti colgherai alla sprovvista, sorpreso da quanto ti sei sentito sicuro di te stesso in un momento che in precedenza avrebbe potuto farti sentire ansioso e insicuro.

Non importa dove ti trovi in ​​questo viaggio, sappi che il lavoro che stai facendo è importante e, ogni anno che passa, acquisirai un'altra misura di sicurezza e forza. Tra non molto vedrai ciò che gli altri vedono in te da un po' di tempo ormai:sei rock!