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Dormire per tutta la notte

I bambini sani e in crescita di solito non hanno bisogno di essere svegliati per allattare o prendere un biberon.

Verifica con il tuo pediatra del risveglio notturno se il tuo bambino non effettuando le seguenti operazioni:

• Crescere e aumentare di peso costantemente.
• Nutrire bene da 8 a 12 volte al giorno per un bambino che allatta al seno o da 5 a 8 volte al giorno per un bambino allattato artificialmente o un bambino più grande.
• Urinare normalmente con almeno 4 pannolini bagnati al giorno.
• Avere almeno 3 movimenti intestinali normali al giorno. La maggior parte dei bambini che allattano al seno hanno movimenti intestinali più frequenti che sono morbidi e squallidi.

Modi concreti per aiutare i neonati a imparare a dormire

• Aiutalo ad addormentarsi con una sensazione rilassante, come dondolarsi, succhiarsi il pollice o la mano o succhiare il seno senza nutrimento. Tuttavia, non mettere mai il tuo bambino nella culla con un biberon per comodità. Lo zucchero naturale in molti liquidi favorisce la crescita dei batteri che causano la carie e l'effetto è particolarmente grave quando il residuo zuccherino rimane in bocca tutta la notte. Ciò può causare una grave carie dentale, nota come carie del biberon, nello sviluppo dei denti primari. Il liquido, anche l'acqua, che si accumula in bocca può anche risalire attraverso le trombe di Eustachio, i minuscoli passaggi che corrono tra la gola e l'orecchio. Questo può creare condizioni che favoriscono lo sviluppo di infezioni dell'orecchio.
• Dagli molte attenzioni mentre è sveglio. Soprattutto all'inizio, i bambini hanno bisogno di aiuto per sentirsi calmi e sicuri. Tenere il bambino ed essere sensibile ai suoi segnali e bisogni non lo vizierà né rafforzerà un comportamento.
• Fai attenzione ai segni di sonnolenza o stanchezza. Notando presto i segnali del tuo bambino avrai anche l'opportunità di aiutarlo ad addormentarsi prima che sia troppo stanco. Questi segni diventeranno più facili da identificare man mano che conoscerai il tuo bambino e, a sua volta, diventerà più facile per te sistemarlo per dormire.

La linea di fondo è soddisfare le esigenze del tuo bambino in anticipo in modo che sia in grado di regolare meglio i suoi cicli di sonno e le sue emozioni.

Cosa significa davvero essere un buon dormiente È importante che i genitori, gli operatori sanitari, le famiglie e gli amici capiscano che a questa età un buon dormiente è un bambino che si sveglia spesso ma riesce a riaddormentarsi. Non è un bambino che dorme senza svegliarsi per 10 ore di notte. Il risveglio frequente è appropriato dal punto di vista dello sviluppo e consente al bambino di svegliarsi quando si trova in una situazione in cui non riceve abbastanza ossigeno o ha problemi di respirazione. Dormire indisturbato per periodi prolungati a questa età non è salutare.