Come svezzare il tuo bambino dal biberon

I bambini raramente rinunciano facilmente ai loro biberon, motivo per cui così tanti bambini continuano a usarne uno per molto tempo oltre i 12 mesi di età consigliati.

Ma per quanto le biberon siano confortevoli e prive di pasticci, ci sono buone ragioni per liberarsi dell'abitudine all'età di 1 anno. I bambini più grandi che stanno ancora bevendo dai biberon potrebbero riempirsi di liquidi e saltare i solidi — qualcosa che potrebbe ostacolare la loro capacità di assorbire importanti nutrienti.

Se il tuo bambino porta il biberon a letto con sé, può anche sorseggiarlo mentre è sdraiato, il che può aumentare il rischio di infezioni alle orecchie.

Tuttavia, convincere il tuo piccolo a liberarsi del vizio può essere una lotta, soprattutto perché, come molti altri oggetti di fissaggio, il biberon è stato fonte di conforto per molti mesi. Ricorda solo che il processo di svezzamento è, beh, un processo e che iniziarlo quando ha 1 anno sarà molto più facile che provarlo quando è più vicina ai 2.

Una volta che pensi che tuo figlio potrebbe essere pronto, usa queste strategie per facilitare la transizione.

Quando dovresti svezzare il bambino dal biberon?

Pediatri e dentisti pediatrici affermano che i bambini dovrebbero interrompere l'abitudine al biberon a 12 mesi e l'American Academy of Pediatrics (AAP) raccomanda lo svezzamento completo dal biberon entro 15 mesi al massimo.

Come svezzare un bambino dal biberon

Lasciare il tacchino freddo in bottiglia può funzionare per alcuni bambini, ma per la maggior parte è meglio una transizione graduale. Ciò significa eliminare gradualmente una sessione di poppata alla volta (i biberon mattutini o di mezzogiorno possono essere più facili da far cadere rispetto a quelli serali) mentre incoraggi il tuo bambino a bere da una tazza con un sippy o da una tazza aperta per l'allenamento. Quindi attendi qualche giorno o una settimana prima di sostituire la bottiglia successiva.

Programma di svezzamento dal biberon

Se il tuo bambino beve tre biberon al giorno, puoi provare questo programma:

Settimana 1

  • Offri una tazza al mattino invece di una bottiglia
  • Offri una bottiglia pomeridiana
  • Offri una bottiglia da sera

Settimana 2

  • Offri una tazza al mattino
  • Offri una tazza nel pomeriggio invece di una bottiglia
  • Offri una bottiglia da sera

Settimana 3

  • Offri una tazza al mattino
  • Offri una tazza nel pomeriggio
  • Offri una tazza a cena invece di una bottiglia

Settimana 4

  • Offri una tazza al mattino
  • Offri una tazza nel pomeriggio
  • Offri una tazza a cena

Suggerimenti per il passaggio a una tazza da una bottiglia

Ecco come incoraggiare il tuo bambino a prendere la sua tazza e lasciare la bottiglia dietro.

  • Cronometra bene la transizione. Farai un grande favore al tuo bambino (e a te stesso) scegliendo saggiamente il momento dello svezzamento. Ricorda, il suo biberon può essere una grande fonte di conforto per lei, quindi non iniziare il processo se è malata, stanca o affamata, o se un cambiamento nella sua routine (nuova baby sitter, turno nell'orario di asilo nido o dopo un trasloco ) l'ha stressata.
  • Vai piano. Metti meno latte materno o artificiale (per bambini di età inferiore a 1 anno) o latte vaccino (per bambini di età superiore a 1 anno) nel biberon del tuo piccolo e riempi ogni poppata con una tazza. Quindi, diminuisci lentamente la quantità di liquido nella bottiglia aumentando la quantità di latte che beve dalla tazza. Tu potresti anche provare a servire solo l'acqua nel biberon, una poppata alla volta, il che potrebbe rendere il tuo bambino abbastanza annoiato da rinunciare completamente al biberon, ma non sorprenderti se non fa il trucco. Lo svezzamento dal biberon potrebbe essere lento e potrebbe richiedere un mese o più.
  • Alza una sedia. Una volta che il tuo piccolo si è seduto su un seggiolone, prova a offrirle del latte materno o una formula da una tazza sorseggiata o da una tazza da allenamento durante i normali "ora dei pasti". Questo la aiuterà ad abituarsi a mangiare i suoi pasti a tavola, proprio come i suoi genitori! Parlando dei suoi genitori, vai avanti e bevi anche un sorso dalla sua tazza. I bambini adorano fare quello che fai, quindi dai l'esempio:"Yum, che buon sapore!"
  • Nascondi la bottiglia. Lontano dagli occhi, lontano dal cuore. Riporre quel prezioso biberon lontano dalla vista può aiutare il tuo bambino a desiderarlo di meno. Tieni a portata di mano e in bella vista un assortimento di allettanti tazze (colorate in modo vivace o abbellite dai personaggi preferiti) e sperimenta diverse opzioni per sorseggiare:alcuni bambini adorano le cannucce, mentre altri preferiscono i beccucci.
  • Sii particolarmente affettuoso. Una volta iniziato lo svezzamento, dovrai sostituire la rassicurazione che ha ricevuto dal suo biberon con tanto amore in più da parte tua, ovvero più abbracci, più momenti di gioco e forse una storia in più prima di coricarsi.

Cosa dovresti fare se il tuo bambino rifiuta una tazza?

Il tuo bambino probabilmente non prenderà la sua tazza sorseggiata o la tazza di allenamento senza combattere, quindi sii paziente. Premiala per un lavoro ben fatto con molte lodi ("Stai bevendo dalla tua tazza da ragazza grande!") e non criticarla quando si aggrappa alla sua bottiglia.

E ricorda che il processo di svezzamento può richiedere settimane, o addirittura mesi, per essere completato, quindi aspetta.

Se non sei stato in grado di fare alcun progresso nel passaggio a una tazza dopo circa un mese o giù di lì, o se tuo figlio ha 2 anni, chiama il tuo medico, che potrebbe essere in grado di aiutarti a fare la transizione.

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