Savjeti za izlaske nakon razvoda

Izlasci samohranih roditelja su sve samo ne bez stresa. Ne samo da je teško pronaći vrijeme za izlazak, već će i vaša djeca vjerojatno imati čvrsto mišljenje o vašim izborima. Zapravo, imati dijete kojem se ne sviđa s kim izlazite nije tako neuobičajeno, ali treba li to biti kršenje dogovora? Nije nužno. Osim sporog odvijanja stvari i poštivanja mišljenja svoje djece, evo nekoliko stvari koje možete učiniti ako vaša djeca stvarno ne vole vašeg partnera.

Kad vaša djeca mrze vašeg partnera

Nesklonost vašeg djeteta vašem partneru može se očitovati na razne načine. To može uključivati ​​pasivno agresivno djelovanje ili ignoriranje partnera, ili može uključivati ​​otvorenu ljutnju i neprijateljstvo. Djeca se mogu ponašati hladno, vikati, ne slušati ili čak odbijati provoditi vrijeme u blizini vašeg partnera.

Ovisno o tome kako vaš partner reagira, ovaj sukob može stvoriti prepreku u vašoj vezi. Također vam može otežati život u kući ako se vaše dijete ponaša ili odbija razgovarati s vama ili vašim partnerom.

Važan je način na koji reagirate kada vaše dijete mrzi vašeg partnera jer govori o problemu usklađivanja vaših potreba s potrebama vašeg djeteta. Iako je istina da vaše dijete možda nije zadovoljno osobom koju ste odabrali, vjerojatnije je da vaše dijete jednostavno nije emocionalno spremno za izlazak.

Mnogo toga ima veze s dobi vašeg djeteta, ali ako je vaš razvod ili razvod nedavno bio, vašem djetetu vjerojatno još uvijek treba vremena da tuguje i procesuira raspad svoje obitelji. Dodavanje nekoga novog u mješavinu moglo bi biti previše za njega.

Isto tako, ako je razvod ili rastava bio stresan ili ako je vaš bivši partner napustio obitelj, moguće je da se vaše dijete jednostavno boji ponovnog ozljeđivanja. Ne žele se previše vezati za nekoga novog, a ne žele ni od vas.

Naravno, ako je osoba s kojom izlazite netko s kim ste imali aferu ili zbog koje ste napustili bivšeg partnera, vaša će djeca biti uznemirena. U ovoj situaciji izuzetno je važno da suosjećate s njihovom situacijom. U njihovim je očima ta nova osoba razbila njihovu obitelj.

Dakle, može proći dosta vremena prije nego što budu mogli prihvatiti ovu osobu bez osjećaja povrijeđenosti i ljutnje. Važno je da to prihvatite i da im omogućite prostor da procesuiraju svoje osjećaje.

Odakle početi

Prvo što trebate utvrditi jest što vas muči u nevoljkosti vašeg djeteta da prihvati vašeg novog partnera. Na primjer, ako vas muči činjenica da vaše dijete izgleda nezainteresirano za upoznavanje vašeg novog partnera ili za izgradnju odnosa s njim, možda ćete jednostavno morati biti strpljivi i empatični prema svom djetetu.

Trebat će im vrijeme i prostor da prihvate vašeg novog partnera, a to nije nešto što im možete nametnuti. Iako ih možete potaknuti da provode vrijeme zajedno ili da se upoznaju, bolje je za sve uključene ako ste vi i vaš partner strpljivi i ako se krećete tempom vašeg djeteta.

Nastavite nuditi prilike za povezivanje, ali poštujte djetetove želje i pokušajte ne forsirati stvari.

Ako pak imate problem s djetetovim ponašanjem prema novom partneru, onda ćete to morati posebno tretirati. Vaše dijete može ne voljeti vašeg partnera, ali ipak mora imati poštovanje. Ne mogu govoriti okrutne stvari ili se nabacivati ​​na druge načine kada je vaš partner u blizini.

Isto tako, neka djeca će razviti probleme u ponašanju koji se čine nepovezanim s razvodom ili vašim novim partnerom, ali su način na koji vaše dijete izražava svoje frustracije, bol i ljutnju. Na primjer, mogu se početi boriti u školi, svađati se sa svojom braćom i sestrama ili na neki način biti destruktivni.

Ako vaše dijete pokazuje probleme u ponašanju, rješavanje tih zabrinutosti obično je prvo mjesto s koje biste trebali započeti. Razgovarajte sa svojim pedijatrom o svojim brigama i razmislite o traženju pomoći stručnjaka za mentalno zdravlje. Zajedno možete utvrditi zašto vaše dijete iznenada ima problema u ponašanju i što se može učiniti da se situacija popravi.

Možda ćete također otkriti da trebate skratiti svoje vrijeme izvan djece dok se bavite ovim problemima. Često su novi problemi u ponašanju poziv za pomoć i pažnju. Pobrinite se da dajete prednost svojoj djeci. Iako se možda osjećate spremnim za ponovno izlazak, oni možda neće biti spremni za nastavak. Budite strpljivi s njima dok nauče donositi bolje odluke kada se suoče s bolom i bolom u srcu.

Odredite stvarni problem

Neki ljudi vjeruju da ako vaše dijete mrzi vaš novi ljubavni interes, trebali biste automatski prekinuti vezu. Međutim, prekid veze možda neće biti potreban. Važno je utvrditi da li vaše dijete uistinu mrzi vašeg partnera ili je općenito zabrinuto zbog toga što izlazite. Počnite tako što ćete uvjeravati svoje dijete da vam je ono i dalje na prvom mjestu. Ovisno o dobi vašeg djeteta, također biste trebali pitati zašto mu se ne sviđa osoba s kojom izlazite.

Neka djeca će moći izraziti svoje osjećaje, a druga će se možda mučiti da prenesu svoje pritužbe. Ali u svakom slučaju, pokušajte biti strpljivi, slušati što imaju za reći i potvrditi svoje osjećaje.

Možda se ne slažete s njihovom ocjenom, ali to ne čini njihove osjećaje manje valjanim ili stvarnim. Umjesto da pokušavate obraniti svog novog partnera, pokušajte suosjećati i razumjeti odakle vaše dijete dolazi. Iako se djetetova objašnjenja mogu razlikovati, evo nekoliko uobičajenih razloga zašto djeca ne vole s kim se njihovi roditelji zalaze:

  • Osjećajte se ugroženo ili raseljeno
  • Ljubomorni ste na vrijeme koje provodite zajedno
  • Vjerujte da se vaš partner "previše trudi"
  • Pokušaj obrane ili stati uz drugog roditelja
  • Sramite se što imate romantičan život
  • Sjetite se razvoda i potresa koji su izazvali
  • Trebaju vremena da se prilagode ili žale zbog gubitka svoje obiteljske jedinice
  • Prepoznajte nedostatak karaktera koji niste primijetili
  • Osjećajte se nesigurno u blizini novog partnera
  • Ne sviđa mi se način na koji se novi partner ponaša prema njima ili razgovara s njima

Ako vaše dijete ukaže na karakternu manu, kaže da se osjeća nesigurno ili naznači da osjeća da je vaš novi partner loša osoba, važno je te tvrdnje shvatiti ozbiljno. Budući da može biti izazovno sagledati novu vezu objektivno, morate biti sigurni da slušate svoje dijete.

Ponekad pomaže pitati prijatelje ili članove obitelji imaju li zabrinutosti. Ljudi koji su vam bliski i vidjeli su vašu djecu u interakciji s vašim novim partnerom mogu vam dati objektivnije povratne informacije. Objasnite što je vaše dijete reklo i pitajte što vidi u vezi.

Ako i vaša djeca i oni koji su vam najbliži vide problem u vezi, možda biste trebali razmisliti o izlasku s tom osobom.

Ako, s druge strane, pritužbe vašeg djeteta imaju više veze s činjenicom da im treba vremena da prihvate ovu novu osobu i promjene u vašim životima, onda morate učiniti sve što možete da mu pomognete da se prilagodi.

To može značiti ograničavanje vremena koje provodite s novim partnerom u početku i davanje prioriteta vremenu sa svojim djetetom. Možda ćete također morati uspostaviti granice između vašeg novog partnera i vašeg djeteta i ograničiti vrijeme koje provode zajedno dok se vaše dijete ne dobije vremena prilagoditi. Kako vaše dijete počne prihvaćati da izlazite, možete početi pronalaziti načine da njih dvoje provode vrijeme zajedno.

Razgovarajte o tome sa svojim djetetom

Komunikacija je kamen temeljac svake zdrave veze. Dakle, ako se vašem djetetu ne sviđa vaš novi partner, odvojite vrijeme jedan na jedan za razgovor o svojim osjećajima, pogotovo ako je dovoljno staro da izrazi što misli i osjeća.

Ne samo da će im ovo jedno-na-jedan vrijeme dati priliku da podijele svoja razmišljanja, već će i smisleni razgovori pokazati da vam je stalo do svog djeteta i da dajete prednost svom odnosu s njim. Započnite tako što ćete dijete pitati postoji li nešto što možete učiniti da mu olakšate prijelaz. Također ih pitajte što im smeta kod vašeg novog partnera.

Ako vaše dijete na vaša pitanja odgovara s "ne znam", pokušajte ga ne gurati. Umjesto toga, uvjerite ih da su bez obzira na sve oni i dalje vaš glavni prioritet. Evo nekoliko savjeta koji će vam olakšati razgovor.

  • Potaknite ih da vam postavljaju pitanja . Možda žele znati zašto ponovno izlazite ili što vidite u ovoj novoj osobi. Ili, možda jednostavno žele znati zašto ova nova osoba nosi toliko kolonjske vode. Nikad ne znaš što djetetu prolazi kroz glavu. Stoga stvorite okruženje u kojem će se osjećati ugodno pitajući vas sve što im padne na pamet.
  • Dajte svom djetetu malo kontrole . Toliko toga u djetetovom životu je izvan njihove kontrole, a kada izlazite s nekim novim, ovo iskustvo može poremetiti njihov svijet. Kako biste im pomogli da se prilagode činjenici da izlazite s nekim novim, dajte im da kažu kada i kako provode vrijeme s vašim partnerom. Pitajte ih što bi voljeli raditi zajedno kao grupa poput izleta u zoološki vrt, vožnje biciklom ili filma. Umjesto objave odluke, pozovite ih da sudjeluju u donošenju odluke.
  • Osnažite svoje dijete da postavi granice . Drugim riječima, ako ne žele zagrliti vašeg novog partnera ili ne žele da im dođe na nogometnu utakmicu, trebate razmisliti o tome da to dopustite. Za izgradnju povjerenja potrebno je vrijeme. Dakle, iako se možda osjećate bezbrižno zbog svog novog ljubavnog interesa, vaše dijete možda neće dijeliti tu radost. Omogućite im prostor da upoznaju ovu novu osobu bez postavljanja zahtjeva od njih.
  • Podijelite što vam se sviđa kod svog novog partnera . Objasnite svojoj djeci kvalitete koje tražite u osobi s kojom izlazite i dajte im do znanja kako vaš novi partner pokazuje te kvalitete. Možete čak dati i primjere ako želite. Ponekad će samo dijeljenje onoga što vidite pomoći vašem djetetu da počne mijenjati svoju perspektivu.
  • Podsjetite ih da ih volite . Zagrlite i poljubite svoje dijete i uvjerite ga da vam je još uvijek važno i da ta nova osoba neće zauzeti njihovo mjesto. Također, obvežite se da ćete provoditi vrijeme zajedno na dosljednoj osnovi. Ako ste stalno s novim partnerom, sasvim je normalno da će mu dijete početi zamjerati. Stoga se potrudite pronaći ravnotežu u svom životu.

Pomozite svom djetetu da se osjeća uključenim

Ponekad ogorčenost vašeg djeteta proizlazi iz osjećaja da je raseljeno ili izostavljeno. Svaki trud koji možete uložiti u rješavanje tih osjećaja uvelike će pomoći postizanju osjećaja sklada koji tražite.

Pokušajte stvoriti prilike za svoje dijete i vašeg novog partnera da se bolje upoznaju na način koji nije prijeteći. Na primjer, pokušajte izaći iz kuće i zajedno napraviti nešto zabavno i vidjeti kako prilika da se zajedno poigrate utječe na njihov odnos.

Dajte svom djetetu nešto reći u odlučivanju što ćete učiniti kako bi ono bilo otvorenije za to iskustvo.

Također, vodite računa o svom djetetu prilikom zakazivanja datuma. Neko vrijeme bi možda bilo bolje da zakažete svoje spojeve kada vaš bivši partner ima djecu. Na ovaj način ne forsirate svoju novu vezu svojoj djeci prije nego što budu spremna.

Postupno možete početi uključivati ​​svog novog partnera s vremena na vrijeme, poput večere s vama i djecom. Ali ako ih uvijek ostavljate s dadiljom dok izlazite na spoj, možda će početi zamjerati ovu novu osobu prije nego što je uopće dobiju priliku upoznati.

U međuvremenu, potrudite se da budete posebno osjetljivi na svoje dijete dok rješavate ove brige. Suočavanje s razvodom može biti dovoljno teško za djecu, čak i bez dodavanja spojeva.

Angažirajte svog bivšeg ako je moguće

Ako ste vi i vaš bivši partner u dobrim odnosima, može biti korisno zatražiti njihovu pomoć. Iako ova opcija doista ovisi o stanju vašeg odnosa s bivšim, ako imate dobar suroditeljski odnos, razgovarajte s bivšim o osjećajima i ponašanju vašeg djeteta.

Ponekad djeca zamjeraju roditeljevu novu partnericu kao način da se "pridruže" svom drugom roditelju. Ali, ako drugi roditelj razgovara s djetetom i pokaže podršku za vašu novu vezu, možda će ga moći uvjeriti da je sretan zbog vas i da nije ogorčen. Oni mogu pomoći vašem djetetu da shvati da ga ova nova osoba neće zamijeniti.

Očito, razgovor s bivšim nije nešto što želite učiniti ako su neprijateljski raspoloženi ili ako vašem djetetu aktivno govore negativne stvari o vama ili vašem partneru. U tom slučaju trebate potaknuti svog bivšeg da razgovara sa savjetnikom ili prijateljem, a ne da usmjerava te frustracije na svoje dijete.

Razriješite svoje nedoumice sa svojim partnerom

Ako smatrate da je dio sukoba između vašeg djeteta i vašeg novog partnera povezan s nečim što oni rade ili ne rade, morate o tome razgovarati. Neki će postupci biti benigni, poput previše truda ili zbijanja šala, a drugi će biti ozbiljniji, poput prejakog guranja u sportu. Bez obzira na scenarij, razgovarajte s partnerom o svojim brigama.

Ne narušavajući djetetovo samopouzdanje, recite da se vaše dijete bori s činjenicom da izlazite. Zatim im dajte do znanja što mogu učiniti da pomognu. Na primjer, možda želite sporije odvijati odnos ili je vaše dijete zamolilo da ga još ne pokušava zagrliti. Zdrav partner za izlazak razumjet će i htjeti učiniti sve kako bi vama i vašem djetetu olakšao stvari.

Ponekad, međutim, novi partneri mogu biti manje od razumijevanja. Mogu se naljutiti ili biti zahtjevni i odbiti napraviti bilo kakve promjene. Ako se to dogodi, morate prepoznati da je ova reakcija nezdrava i da je znak upozorenja da bi stvari mogle postati samo gore umjesto bolje.

Isto tako, ako ste primijetili da vaš novi partner prelazi granice, previše je strog prema vašem djetetu ili ima nerealna očekivanja, trebate ozbiljno razgovarati o svojim brigama.

Nastavak zabavljanja bez rješavanja tako važnih pitanja poziv je za više nesloge između vas, vašeg djeteta i vašeg partnera. Osim toga, morate biti sigurni da vaš novi partner može imati zdrav odnos s oboje.

Također je važno paziti na znakove nezdravog ponašanja poput pokušaja kontroliranja situacija, snishodljivosti, nedostatka kontrole impulsa, ljubomore, zahtjeva da stvari budu na određeni način ili problema s ljutnjom. Ove vrste ponašanja obično se ne poboljšavaju tijekom vremena bez savjetovanja i zajedničkog nastojanja da se promijeni.

Dakle, iako možete razgovarati o svojim brigama, zapamtite da ako sada vidite ove crvene zastavice, možda biste trebali procijeniti zdravlje veze. Vi i vaše dijete zaslužujete da u svojim životima imate nekoga tko vas voli i poštuje, i nema potrebe žuriti u bilo čemu.

Riječ iz Verywella

Iako nije neuobičajeno da se djeci ne sviđa s kim im se roditelji zabavljaju, to ipak ne olakšava. Na sreću, postoje stvari koje možete učiniti kako biste pomogli svojoj djeci da se pomire s kim izlazite. Usredotočite se na to da ih saslušate, dajte im kontrolu tamo gdje možete, provodite vrijeme s njima i potvrdite njihove osjećaje.

Ali, najvažnije, pobrinite se da znaju da ih volite i da su vam i dalje prioritet u životu. Uvjerite ih da vas ova nova osoba neće ukrasti i da neće zamijeniti svog drugog roditelja. S vremenom će vaše dijete možda odlučiti da mu se sviđa ova nova osoba i da će biti više dobrodošlo. Do tada, polako i budite strpljivi.


Previous:

Next: