Savjeti o nošenju:sve što morate znati od stručnjaka i roditelja koji su bili tamo

Zamislite nošu iz dječje perspektive. Počeli ste učiti riječi i izraze, prošli kroz bolnije dijelove nicanja zubi i provodite vrijeme obroka unoseći većinu hrane u usta — ionako one u kojima uživate.

Baš kad mislite da ste se snašli, minijaturna verzija WC-a pojavi se u vašoj kupaonici, a roditelji vas počnu pokušavati natjerati da je koristite. A kada to ne učinite, možete primijetiti da se uzrujaju - zbog čega želite u potpunosti izbjeći kupaonicu.

“Nemojte proces shvaćati previše ozbiljno jer djeca prihvaćaju te stresore”, savjetuje dr. Emily Wolfe, pedijatrica u Orlando Health Physician Associates u Orlandu na Floridi.

Iako to putovanje izgleda drugačije za svako dijete, postoji nekoliko stručnih savjeta i savjeta o nošanju koje podržavaju roditelji koji mogu poboljšati uspjeh vašeg mališana u kupaonici.

Kada početi učiti svoje dijete na nošu

Znati kada započeti s priukom na nošu može biti teško. Budući da djeca rastu i razvijaju se različitim tempom, preporuke Američke akademije za pedijatriju (AAP) o priučivanju na nošu favoriziraju traženje znakova spremnosti umjesto fokusiranja na određenu dob.

Ako još uvijek tražite opći vremenski okvir, Wolfe kaže da, iako je svako dijete jedinstveno, malo je vjerojatno da će većina djece biti spremna početi učiti na nošu prije 18 mjeseci. “Sposobnost da se osjeti kada će se pojaviti praznina ili stolica obično se javlja u dobi od 12-18 mjeseci”, objašnjava Wolfe.

Osim što mogu prepoznati kada trebaju ići na zahod, Wolfe kaže da djeca također moraju imati fizičku sposobnost da dođu do noše i da mogu skinuti odjeću prije nego što započne obuka za nošu.

Ako jurnjava vašeg djeteta po kući nakon što je skinulo prljavu pelenu počne postati trend u vašem domu, dr. Ashanti Woods, pedijatar u Mercy Medical Centeru u Baltimoreu kaže da to može biti pokazatelj da je vaše dijete spremno za početak nošarenje. "Zgrabiti njihovu pelenu, otići do kahlice, skinuti im pelenu nakon što su je zaprljali i/ili koristiti riječi poput 'piškiti' i 'kakati' znakovi su na koje treba paziti", kaže on.

Carolyn Truett, osnivačica Caramel and Cashewsa i majka troje djece sa sjedištem u Greenvilleu, Južna Karolina, zapravo je iskoristila kćerin afinitet da hoda okolo bez pelena (ili bilo koje odjeće) u svoju korist. “Moje prvo dijete odlučilo je da želi hodati po kući golo i umjesto inzistiranja da nosi odjeću, samo sam joj rekao da me obavijesti kada bude morala piškiti”, kaže Truett. “Dva tjedna kasnije, bila je naučena na nošu.”

Kako se pripremiti za nošu

Priprema za nošu nadilazi razmatranje vašeg djeteta - to također znači da se pripremite za proces. Bez obzira koliko dugo traje.

“Priučavanje kahlice razlikuje se od djeteta do djeteta”, kaže Woods. "Može potrajati samo nekoliko tjedana, ali za mnogu djecu to traje nekoliko mjeseci." Prema Woodsu, prosječno vrijeme koje je potrebno da se dijete nauči nošenju je oko tri do šest mjeseci.

Još nekoliko savjeta koje treba uzeti u obzir kada se pripremate za nošu:

Uključite svoje dijete u odabir kahlice.

“Uvijek je dobra ideja uključiti svoje dijete u proces kako biste mu pomogli da shvati da je njihovo”, kaže Wolfe.

Nakon što ste kupili kahlicu (ili nekoliko) uz pomoć svog djeteta, provedite vrijeme s njim na kahlici i oko nje kako biste se osjećali ugodno. Wolfe predlaže da provedete vrijeme igrajući se s njim, sjedeći na njemu i okružujući ga poznatim stvarima kako biste stvorili okruženje dobrodošlice.

Provjerite jesu li zahodi dostupni u svakoj kupaonici u vašem domu.

“Imajte malu kahlicu na kojoj će dijete fizički sjediti ili sjedalicu za vježbanje kahlice na svim zahodima u kući”, kaže Woods. "Roditelji također mogu dobiti neke naljepnice i izraditi grafikon s danima u tjednu koje dijete može koristiti kao sustav nagrađivanja."

Koliko često podsjetiti svoje dijete da pokuša koristiti zahod

Woods predlaže da pratite u koje doba dana vaše dijete obično puni pelene, a zatim upotrijebite ove informacije da odredite kada ćete ga odvesti na WC.

Kada vaše dijete postane ugodno s novim WC-om, pokušajte ga dovesti u kupaonicu u vrijeme kada obično kaki ili piški. “Ako vaše dijete obično napuni pelenu jedan sat nakon što je pojelo ili popilo tekućinu, počnite ga sjediti na kahlicu nakon 30-45 minuta”, predlaže Woods. “Slično, ako vaše dijete ima kakicu svake rane večeri, to bi bilo sjajno vrijeme da ga stavite na kahlicu.”

Kako stvoriti rutinu koja će postaviti pozornicu za uspjeh

Kao i kod svake vrste treninga, dosljednost je ključna, jer djeca napreduju u rutini, kaže Woods. “Dosljednost znači da će roditelji morati biti na istoj stranici kao i njihov pružatelj dnevne skrbi, kao baka i djed ili bilo tko drugi tko se brine o djetetu”, objašnjava on. “Ako roditelji rade rutine za treniranje noše, dok svi drugi rade pelene, dijete bi se moglo zbuniti i proces će vjerojatno potrajati dulje.”

Ako vam ideja da uvijek morate biti u blizini WC-a kada vodite svoje dijete bilo gdje izgleda zastrašujuća, uzmite u obzir ovaj savjet Lauren Tingley, učiteljice u osnovnoj školi i majke dvoje djece:„Držite sjedalo za nošu u stražnjem dijelu auta i stavite pelenu na dnu sjedala za kahlicu kako bi čišćenje bilo povjetarac”, kaže ona. “Bit ćete zaprepašteni koliko će vaše dijete brže biti naučeno na kahlicu kada ste dosljedni i uvijek ima priliku otići kada treba.”

Nekoliko dodatnih Wolfeovih savjeta za dosljednost:

  • Očekivanja i ciljeve neka budu što jednostavniji i jasniji te ih često komunicirajte.
  • Održavajte mjesto kahlice i rutinu korištenja kahlice u skladu s istim uzastopnim radnjama.
  • Neka pohvale i pozitivne nagrade budu dosljedne, a ohrabrenje za pogreške dosljedno.

Kako učinkovito koristiti nagrade i pohvale

Bez obzira na to je li vaše dijete koristilo kahlicu prvi ili 50. put, Wolfe naglašava važnost pružanja dosljednih pohvala i nagrada za poticanje ponašanja. “Svaki put kada dijete koristi kahlicu ili poduzima dodatne korake prema korištenju kahlice, pružite mu pozitivno pojačanje”, kaže Wolfe. "To može uključivati ​​zagrljaje, verbalnu pohvalu, opipljive nagrade ili zabavne aktivnosti."

Niste sigurni što dati kao nagradu? Woods predlaže da postanete kreativni i da se zaljubite u djetetove interese. "Nagrada može biti bilo što, od naljepnica do komadića voća ili dodatne knjige prije spavanja", napominje. “To bi mogla biti sitnica iz trgovine dolara ili stara igračka koja se izgubila u ponoru koji ste pronašli.”

Nošenje može biti frustrirajuće za roditelje - pogotovo ako se tjedni vuku bez puno napretka. Međutim, Woods savjetuje da ne kažnjavate djecu koja ne slijede upute o nošenju. “Biti što je moguće više podrška i zabavan je vrlo važno”, kaže on, ističući da može pomoći i modeliranje ponašanja koje želite da oponaša. "Potičemo roditelje da pokušaju koristiti kupaonicu sa svojim djetetom", kaže on.

Kako se pozabaviti strahovima od nošanja — i učiniti ga zabavnim

Prvo korištenje WC-a donosi nove osjećaje, osjećaje i strahove. Važno je slušati i razumjeti djetetove brige i oklijevanja kada je u pitanju korištenje WC-a te pružiti sigurnost tijekom cijelog procesa.

Nekoliko uobičajenih strahova koji se mogu pojaviti, prema Woodsu:

  • Strah od pada u zahod. Ako koristite posebnu sjedalicu na WC školjki, vaše dijete može osjećati strah od pada. Ako se pojavi taj strah, uvjerite dijete da je sigurno, da ste tu s njim i da se ništa loše neće dogoditi, preporučuje Wolfe .
  • Strah od zatvora. Osjećaj istiskivanja stolice je onaj koji je vaše dijete učinilo bez puno razmišljanja. Ovaj novi proces sjedenja na WC-u i dolaženja u dodir s tim osjećajima može biti neodoljiv - pogotovo ako vaše dijete ima problema s stolicom. Kako biste riješili zatvor, pobrinite se da vaše dijete ima prehranu bogatu vlaknima i potaknite unos puno tekućine.

A kako bi vježbanje na noši ostalo zabavno, Wolfe predlaže da okruženje bude ugodno. Ako dopustite svom djetetu da ukrasi svoj novi WC i okruži ga poznatim igračkama, to može pomoći u ublažavanju strahova i učiniti nošu ugodnijim.

Crystal King, osnivačica Amazing Baby i samohrana majka po izboru dvoje mališana, uspjela je sa svojim sinom u obuci kahlice implementirajući "igru cilja". “Ako učite svog sina da ustane da ide na nošu, baci malo veselja u WC školjku”, kaže ona. “Zamolite svog sina da cilja na njih. S vremenom će svladati pogađanje mete (što znači manje čišćenja oko zahodske školjke).“

Glavna preporuka za uspješnu nošu

Koliko god je moguće, dajte sve od sebe da uživate u procesu treniranja kahlice, a i vaše dijete će. Predvidite neuspjehe i pokušajte ne imati očekivanja u vezi s količinom vremena koje će vam trebati ili usporedite svoje dijete s drugima koji su prije savladali nošu. Svako je dijete drugačije, a nekima može biti potrebno više vremena od drugih. Prije nego što shvatite, nošarenje će vam biti daleka uspomena - na koju ćete se, nadamo se, osvrnuti i smijati se.


Previous:

Next: