Comment apprendre à un bébé à marcher

Les bébés en bonne santé se développent à des rythmes différents et apprendre à marcher n'est pas différent. De nombreux parents s'inquiètent si leur enfant n'a pas atteint cette étape clé du développement à son premier anniversaire. Mais vous serez peut-être soulagé de savoir qu'un an, c'est trop tôt pour commencer à vous inquiéter.

Cet article explique les signes que vous pourriez remarquer lorsque votre bébé approche de l'étape de la marche, comment vous pouvez l'encourager et les symptômes de retard qui peuvent justifier une conversation avec un pédiatre.

Que rechercher

Bien que de nombreux bébés fassent leurs premiers pas à 12 mois ou avant, il est également tout à fait normal qu'un enfant ne marche pas à son premier anniversaire ou même plusieurs mois après. En fait, de nombreux bébés ne commencent pas du tout à trottiner avant environ 13 mois. Certains peuvent ne pas marcher avant l'âge de 15 à 16 mois, et cela reste dans la fourchette typique.

"Beaucoup de bébés ne marchent pas avant leur premier anniversaire", déclare Alisa Baer, ​​MD, pédiatre certifiée et membre du comité d'examen de Verywell Family. Au lieu de regarder marcher seul, le Dr Baer recherche d'autres jalons, comme si votre enfant peut supporter du poids sur ses jambes lorsqu'il est soutenu par 12 mois, se mettre debout par 15 mois et croisière (marcher tout en tenant des objets pendant support) de 15 mois.

Comment encourager la marche

Même si votre enfant évolue à son propre rythme, vous pouvez toujours l'encourager un peu. Votre bébé peut être plus susceptible d'explorer sur deux pieds avec ces activités.

Laissez-les marcher pieds nus

Les bébés ont besoin d'une bonne traction pour se déplacer. "Les enfants peuvent souvent avoir la meilleure adhérence lorsqu'ils sont pieds nus sur une surface avec une bonne traction (pas un sol glissant)", explique le Dr Baer. "Laisser votre enfant marcher pieds nus à la maison dans la mesure du possible peut aider. Avec des chaussures, celles qui ont des semelles flexibles sont les meilleures pour les nouveaux marcheurs."

Déplacer l'action vers le haut

Peut-être que votre enfant est un robot expert qui trouve peu d'intérêt à marcher. S'ils sont entièrement mobiles et que ramper leur sert bien, ils peuvent être moins motivés pour expérimenter la marche. Cependant, si vous commencez à déplacer l'action du sol, ils pourraient soudainement être intéressés à essayer de marcher.

Commencez à mettre des jouets sur le bord du canapé ou sur une table basse. Ensuite, lorsque cela a éveillé leur intérêt et qu'ils tirent régulièrement et croisent les meubles, éloignez un peu la table basse du canapé, de sorte qu'ils doivent faire un pas sans aide pour se rendre d'un endroit à un autre. (Assurez-vous de protéger les bébés des bords durs ou des coins de vos meubles.)

Attirez-les avec un jouet

Laissez votre enfant se redresser en utilisant une chaise solide si vous êtes assis par terre. Placez-vous à quelques mètres de votre jouet préféré et voyez s'il essaie de faire un pas pour vous atteindre ou atteindre le jouet.

Pour encourager le mouvement, évitez de fournir systématiquement un petit cercle de jouets autour de votre enfant sur le sol, car la proximité de divertissements faciles peut décourager l'exploration. Au lieu de cela, essayez de répartir les jouets autour de votre enfant afin qu'il ait une certaine motivation pour bouger. Pas tellement que c'est frustrant, mais juste assez hors de portée pour qu'ils soient prêts à y travailler un peu.

De plus, vous pouvez proposer à votre enfant des jouets à tenir debout. Parfois, le sentiment de tenir quelque chose peut aider. "Certains enfants feront des pas plus indépendants au début lorsque leurs mains sont pleines (chacun tenant un petit jouet ou un objet) plutôt que vides", explique le Dr Baer. "Les shakers à œufs sont parfaits pour les enfants, car ils font du bruit lorsque l'enfant bouge."

Offrir du temps libre sur le sol

D'autres enfants peuvent ne pas être intéressés par la marche parce qu'ils n'ont pas beaucoup d'occasions de s'entraîner. Par exemple, certains enfants se contentent parfaitement de passer du temps à jouer dans une soucoupe, une chaise haute, un parc, un berceau, ou même dans vos bras ou dans un porte-bébé.

C'est parfaitement bien, mais assurez-vous également de leur donner suffisamment de temps pour se déplacer librement sur le sol (supervisé, bien sûr), afin qu'ils puissent utiliser ces capacités motrices émergentes.

"Assurez-vous que votre enfant dispose d'un espace sûr pour jouer sur le sol, avec des objets sûrs sur lesquels il peut tirer pour se tenir debout", explique le Dr Baer. Elle ajoute que les parents doivent également s'assurer que les meubles, en particulier les téléviseurs et tout ce qui a des tiroirs coulissants, sont ancrés au mur pour plus de sécurité.

Vous pensez peut-être qu'un exersaucer, un jumper ou un "trotteur" stationnaire (notez que les trotteurs mobiles ne sont pas sûrs, car ils peuvent causer des blessures) aide votre bébé à apprendre à se tenir debout et à marcher. Cependant, la recherche a trouvé exactement le contraire.

En fait, malgré les noms de ces produits, la recherche montre que ces aides à la "marche" pour bébé n'aident pas les bébés à marcher plus tôt, peuvent entraver leur progression vers les premiers pas et même perturber la démarche naturelle d'un enfant.

Les bébés utilisent des groupes musculaires différents avec ces appareils que lorsqu'ils apprennent à marcher. De plus, ils comptent sur l'appareil pour les attraper au lieu d'apprendre à s'équilibrer.

Heureusement, un enfant qui aime l'exersaucer est également susceptible d'aimer les jouets avec une large base de soutien et des roues avec un roulement lent et restreint. Ces jouets de marche sûrs pour tout-petits offrent quelque chose de sûr à tenir pendant que les enfants apprennent à marcher et à s'équilibrer. En prime, ces produits occupent beaucoup moins d'espace au sol.

Précautions de sécurité

Si vous craignez que votre enfant ne se blesse en apprenant à marcher, souvenez-vous de ceci :les chutes vont se produire, souvent lorsque vous êtes juste à côté de lui ou juste hors de portée. Votre enfant perdra l'équilibre, tombera, se cognera la tête ou se coupera la lèvre.

Il est naturel de vouloir les protéger de tout danger, mais il est important de laisser votre tout-petit faire les chutes nécessaires tout au long de son apprentissage de la marche. C'est pourquoi on les appelle des tout-petits, après tout. Quelques bosses et ecchymoses font partie du processus d'apprentissage, et vous ne pouvez pas faire grand-chose pour les prévenir (à part la sécurité des bébés).

Concentrez-vous sur ce que vous pouvez faire pour assurer la sécurité de votre tout-petit. Par exemple, vous pouvez ajouter un pare-chocs autour des bords ou des coins pointus des meubles, acheter des chaussettes pour tout-petits avec des semelles adhérentes et investir dans des tapis pour les endroits où votre enfant joue souvent.

Assurez-vous que votre enfant dispose d'un espace sûr pour jouer sur le sol, avec des objets sûrs sur lesquels il peut tirer pour se tenir debout.

— Alisa Baer, ​​MD

Et quand tombent-ils ? Soyez juste prêt avec un pansement, un câlin, un "bon travail" encourageant et un bisou pour leur bobo.

Quand appeler le médecin

La plupart des enfants commenceront à marcher entre leur premier anniversaire et environ 16 mois, peu importe ce que leurs parents font ou ne font pas. Cependant, assurez-vous de discuter de vos préoccupations avec un pédiatre si votre enfant n'a toujours pas manifesté d'intérêt pour la marche à 15 ou 16 mois, en particulier s'il est en retard sur d'autres étapes.

Si votre enfant présente l'un des signes suivants, vous devez contacter un médecin :

  • S'arrête soudainement de marcher
  • Ne prend aucune mesure indépendante au bout de 15 mois
  • Ne peut pas marcher de manière autonome à 18 mois
  • Marche de façon instable à 2 ans
  • A une démarche inhabituelle à 3 ans

Parfois, un retard de marche peut signifier un retard de développement qui nécessite un traitement, ou un autre problème médical pourrait être en jeu. En général, cependant, tout va bien et votre tout-petit peut commencer à trottiner n'importe quel jour, même s'il n'a montré aucun signe d'essai juste une semaine environ auparavant.

Un mot de Verywell

La plupart des parents attendent avec impatience les premiers pas de leur enfant et c'est super excitant de voir votre bébé apprendre à marcher. Mais essayez d'être patient et de ne pas trop vous soucier du moment où cela se produit. Au lieu de cela, savourez le grand moment quand il vient et soyez prêt avec un baiser et un sac de légumes surgelés ou un popsicle pour apaiser les bosses et les ecchymoses qui accompagnent les premiers pas. Si votre enfant n'a fait aucune démarche au bout de 15 mois, parlez-en à un professionnel de la santé.


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