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Comment faire face à la régression de l'apprentissage de la propreté

L'apprentissage de la propreté est un travail difficile et les parents poussent souvent un soupir de soulagement lorsque leur enfant abandonne enfin les couches. Mais que se passe-t-il s'ils recommencent soudainement à avoir des accidents ? En fin de compte, "il est très courant d'avoir des revers occasionnels au cours des premiers jours, mois ou même années d'apprentissage de la propreté", explique Scott J. Goldstein, M.D., pédiatre au Northwestern Children's Practice à Chicago. Continuez à lire pour savoir pourquoi un enfant peut reculer de quelques pas et ce que les parents peuvent faire contre la régression de l'apprentissage de la propreté.

Qu'est-ce qui cause la régression de l'apprentissage de la propreté ?

La régression se produit lorsqu'un enfant habitué à la propreté commence à avoir des accidents réguliers, ce qui peut nécessiter de revenir aux couches. Mais bien que le revers puisse être frustrant, il est également tout à fait normal et peut généralement être résolu en déterminant la cause.

"Essayez d'identifier les raisons de la régression, car les aborder aidera l'enfant à retourner là où elle était", explique Mark Wolraich, M.D., chef de la section de pédiatrie du développement et du comportement au Centre des sciences de la santé de l'Université de l'Oklahoma et le directeur du Centre d'études pour enfants. Voici quelques-unes des causes possibles de la régression de l'apprentissage de la propreté.

Votre enfant n'a pas été propre. Commencez par vous demander si votre enfant était vraiment propre en premier lieu. "N'oubliez pas qu'un enfant vraiment propre devrait vouloir aller sur le pot. Ainsi, un enfant qui a plusieurs accidents chaque jour et qui ne semble pas s'en soucier ne devrait pas vraiment être considéré comme" propre "", explique le Dr Goldstein. Si vous pensez que vous vous êtes peut-être entraîné trop tôt, parlez à votre pédiatre du meilleur moment.

Ils se sentent stressés. De nombreux enfants commencent à avoir des accidents pendant les périodes de transition qui peuvent causer du stress, comme commencer une nouvelle école ou accueillir un nouveau frère ou une sœur. Il y a de fortes chances qu'une fois que vos vies se seront calmées, votre enfant maîtrisera à nouveau l'apprentissage de la propreté.

Votre enfant a des problèmes de santé. Les problèmes médicaux peuvent également entraîner une régression de l'apprentissage de la propreté, et la constipation est courante. Si un enfant a des difficultés avec les selles, il peut éviter complètement le pot pour éviter d'avoir à pousser et à forcer. Assurez-vous qu'il consomme suffisamment de fibres et beaucoup d'eau, et consultez le pédiatre de votre enfant si vous êtes inquiet.

Ils sont facilement distraits. Votre enfant peut être tellement impliqué dans ce qu'il fait qu'il ignore l'envie d'y aller. Ils n'ont pas assez de temps pour aller aux toilettes une fois que les choses bougent.

Ils ont peur du pot. Certains enfants ont une réelle anxiété à propos des toilettes. Ils peuvent craindre de tomber dedans, le bruit de la chasse d'eau peut les effrayer ou ils peuvent même avoir peur d'un "monstre des toilettes".

Notez, cependant, que les incidents sont fréquents pendant la nuit et qu'ils ne sont pas nécessairement un signe de régression de l'apprentissage de la propreté. "Beaucoup d'enfants ne sont pas secs la nuit pendant des années après avoir été secs pendant la journée", explique le Dr Goldstein. "Le contrôle de nuit et de sieste est très différent du contrôle de jour."

Comment gérer la régression de l'apprentissage de la propreté

Heureusement, la régression est souvent de courte durée et les parents peuvent remettre leur enfant sur les rails en quelques jours ou semaines. "Malgré la frustration de devoir retourner aux accidents et aux couches à cause de la régression de l'apprentissage de la propreté, faites tout ce que vous pouvez pour rester positif", déclare Wendy Sue Swanson, M.D., une parents conseiller et pédiatre au Seattle Children's Hospital. Suivez ces conseils pour lutter contre la régression de l'apprentissage de la propreté.

Ne punissez jamais votre enfant pour des accidents.

Si votre enfant a un accident, ne montrez pas de déception; cela peut rendre votre tout-petit plus anxieux, ce qui peut entraîner plus de problèmes de propreté. Lorsque vous vérifiez si votre enfant est sec, applaudissez et applaudissez s'il n'a pas eu d'accident. Si ce n'est pas le cas, ne portez pas de jugement et dites :« Oups. Vous avez eu un accident. Allons nous asseoir sur le pot. N'oubliez pas de rester optimiste et de ne jamais crier ou gronder votre enfant. "Vous voulez que vos enfants se sentent autonomes et ne craignent pas d'être punis s'ils commettent une erreur", explique Lisa Asta, M.D., professeur clinicienne de pédiatrie à l'Université de Californie à San Francisco.

Donnez des rappels doux.

Souvent, les accidents surviennent parce qu'un enfant s'amuse trop à jouer ou à faire une activité et qu'il ne veut pas s'arrêter pour courir aux toilettes. Pour résoudre cette situation, expliquez qu'il est normal d'oublier parfois d'utiliser le pot et rassurez votre enfant en lui disant qu'il est toujours une "grande fille" ou un "grand garçon", explique le Dr Goldstein. "Ensuite, emmenez-les au pot toutes les quelques heures à la maison et demandez à leurs enseignants de s'assurer qu'ils s'y rendent fréquemment. Un réconfort simple et doux et des rappels pour utiliser le pot remettront l'enfant sur la bonne voie." Encouragez votre enfant à essayer au moins d'utiliser le pot au réveil, avant les repas, avant le coucher et immédiatement avant de quitter la maison.

Essayez un système de récompense.

Donnez à votre enfant quelques incitations à rester au sec, surtout si les récompenses ont fonctionné la première fois que vous l'avez entraîné à la propreté. Par exemple, offrez à votre petit un autocollant tous les jours s'il n'a pas d'accident. Après quelques jours de succès consécutifs, vous pouvez leur offrir une plus grande gâterie, comme une visite au magasin de crème glacée, un petit jouet, quelques minutes supplémentaires de lecture au coucher, etc.

Gardez à l'esprit que les récompenses ne fonctionnent pas pour tous les enfants et, dans certains cas, elles peuvent créer autant d'anxiété que les punitions. C'est pourquoi les récompenses les plus efficaces sont souvent vos mots :"Tu es une si grande fille !" ou "Vous êtes tellement indépendant" peut parfois être la meilleure incitation.