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Faut-il annoncer sa grossesse sur les réseaux sociaux ?

Un petit mot avec un impact qui change la vie :Positif. Vous avez regardé le test assez longtemps, et il commence enfin à comprendre :vous êtes enceinte ! Le barrage de réflexions sur ce qu'il faut faire ensuite est écrasant, mais il y a un ordre du jour qui ressort :comment et quand le dire à tout le monde ?

Annoncer votre grossesse peut être l'une des parties les plus amusantes de la croissance d'un petit être humain. Après tout, c'est excitant ! Vous êtes plein à craquer pour dire à tout le monde le moment où vous voyez ce résultat positif, et qui pourrait vous en vouloir ? C'est une expérience incroyable, et c'est encore plus incroyable avec le soutien des amis et de la famille.

À l'ère numérique d'aujourd'hui, les médias sociaux sont utilisés pour presque toutes les révélations personnelles, donc les utiliser pour une annonce de grossesse semble être une évidence. Même s'il est tout à fait acceptable de partager l'information de cette façon, il y a quelques questions principales à se poser :quel est le meilleur moment pour faire l'annonce, quels sont les avantages et les inconvénients, et comment procéder ?

Quel est le meilleur moment pour annoncer votre grossesse ?

Choisir quand partager la grande nouvelle est une décision profondément personnelle. En fin de compte, tout dépend de ce qui vous met à l'aise, et cela varie d'une personne à l'autre. Bien qu'il n'y ait pas de mauvais ou de bon moment pour annoncer votre grossesse, il est utile de prendre en compte quelques facteurs clés avant de prendre une décision.

Faire une annonce au cours du premier trimestre 

On estime que 10 à 15 % des grossesses se terminent par des fausses couches, souvent avant 13 semaines de gestation. Au cours du deuxième trimestre (et avant 20 semaines), le taux de fausses couches tombe à un à cinq pour cent des grossesses, et de nombreuses personnes choisissent de retarder la nouvelle jusqu'à ce point. Cela dit, il y a encore beaucoup de parents qui ont hâte de répandre la nouvelle. (Et ce n'est pas grave !) Voici quelques raisons pour lesquelles vous pourriez choisir d'annoncer tôt :

• Pas besoin de cacher ou d'expliquer les symptômes du début de la grossesse comme les nausées et la fatigue
• L'aide des amis et de la famille dès le début
• Vous pouvez partager l'excitation tout de suite
• Soutien des autres en cas de fausse couche

Pour beaucoup, vivre une perte n'est pas seulement déchirant, mais cela peut aussi les isoler. Pendant si longtemps, le sujet de la fausse couche a été considéré comme presque "tabou", ce qui rend difficile d'en parler. Heureusement, la stigmatisation qui l'entoure continue de s'effondrer et beaucoup parlent de leurs expériences. Ceci, combiné au soutien des proches, encourage davantage de parents à révéler leur grossesse au cours des premières étapes.

Annonce au cours du deuxième trimestre et au-delà 

Bien que les risques de fausse couche ne soient pas nuls au-delà de 12 semaines, de nombreux parents préfèrent annoncer lorsque le risque est moins élevé. Voici quelques autres raisons pour lesquelles vous pourriez choisir de retarder votre annonce :

• Plus de temps pour s'imprégner de l'actualité
• Vous vous sentirez peut-être plus à l'aise après avoir vu une échographie ou atteint une étape importante de votre grossesse
• Pas de conseils ni de commentaires non sollicités

Chaque fois que vous décidez de rendre publique votre grossesse, c'est exactement cela :votre décision. Vous savez ce qui convient le mieux à votre situation et ce avec quoi vous êtes le plus à l'aise, alors faites votre choix en toute confiance.

Les avantages et les inconvénients du partage de votre grossesse en ligne

Comme pour tout ce que vous publiez en ligne, il est important de prendre en compte tous les résultats potentiels du partage de votre grossesse sur les réseaux sociaux.

Avantages

La plupart du temps, une annonce de grossesse suscite de l'enthousiasme, des vœux et une rafale d'emojis heureux. (Et des cœurs !) Il existe tellement de façons différentes de partager les nouvelles, que vous les rendiez créatives, amusantes ou simples. Les médias sociaux sont devenus un élément de communication de base pour beaucoup, ce qui en fait un moyen rapide et efficace d'atteindre un grand nombre d'amis et de membres de la famille.

La section des commentaires est un endroit idéal pour poser des questions sur votre grossesse et obtenir des commentaires utiles de ceux qui vous connaissent le mieux. Vous pouvez également revenir sur votre annonce des années plus tard, grâce à la fonction "souvenirs" sur la plupart des plates-formes.

Inconvénients

Malheureusement, il arrive parfois qu'une annonce de grossesse suscite des réactions négatives ou des commentaires inutiles. ("Tu ferais mieux de dormir maintenant!" n'est pas vraiment utile.) Dans d'autres cas, certains amis ou membres de la famille pourraient être offensés s'ils l'apprenaient sur les réseaux sociaux plutôt qu'en personne. (Ce qui, bien sûr, ne dépend pas de vous.)

Bien que vous ne puissiez pas contrôler la façon dont les gens réagissent ou ce qu'ils diront, vous pouvez vous y préparer. Vous ne vous attendez peut-être pas à de mauvaises réponses, mais le fait de savoir que c'est une possibilité peut vous aider à décider de partager ou non votre annonce.

• De nombreuses façons créatives de partager votre grossesse

• Le flot d'excitation que vous recevrez

• Amusant de revenir sur l'annonce des années plus tard

• Obtenez des conseils / commentaires utiles sur la grossesse

• Certaines réactions peuvent être négatives

• Les conseils peuvent être non sollicités ou inutiles

• Certains amis ou membres de la famille pourraient se sentir offensés s'ils n'étaient pas informés en personne ou par téléphone

Idées d'annonces de grossesse sur les réseaux sociaux

Vous êtes prête et ravie de publier votre grossesse en ligne. La question est :comment faire ? L'avantage des réseaux sociaux, c'est qu'on peut s'amuser avec ! Soyez aussi créatif ou amusant que vous le souhaitez, ou restez simple. Il existe une infinité d'options pour faire votre grande annonce, que ce soit sur Facebook, Instagram, Twitter ou toute autre plateforme de votre choix. Voici quelques idées pour vous aider à réfléchir :

Photos d'échographie

Le partage de photos d'échographie est l'un des moyens les plus populaires de révéler votre grossesse. Qui n'aime pas voir une photo de votre petit pain au four ? Que vous incluiez votre partenaire ou un cliché de l'échographie en soi, il n'y a pas de jeu de devinettes pour vos abonnés. C'est un moyen simple mais efficace de partager les grandes nouvelles.

Tableaux de lettres

Les panneaux à lettres sont le moyen idéal pour ajouter un peu de personnalité à votre faire-part. Vous pouvez ajouter une légende humoristique, le nom et la date d'accouchement de votre futur petit, ou toute autre citation créative qui accompagne votre photo.

Photos frères et sœurs

Enceinte d'un bébé deux ou trois ? (Quatre, peut-être ?) C'est toujours amusant d'inclure le grand frère ou la grande sœur dans votre faire-part.

Photos d'animaux

Les animaux de compagnie font partie de la famille, après tout ! Un frère ou une sœur en fourrure rend une annonce de grossesse encore plus mignonne.

Photos thématiques

Choisir un thème pour votre annonce de grossesse est une façon créative d'inclure votre émission de télévision préférée, un film, un groupe, des intérêts ou des passe-temps. Que vous fassiez tout ou que vous restiez simple, c'est amusant, différent et garanti d'apporter des sourires supplémentaires.

Un mot de Verywell

Partager votre grossesse sur les réseaux sociaux est à la fois excitant, amusant et énervant. Après tout, c'est une énorme annonce ! Que vous décidiez de dire les choses trois minutes ou trois mois après l'avoir découvert, sachez que votre décision est la bonne. N'oubliez pas que toute réaction négative n'est pas de votre faute. Vous savez ce qui est le mieux pour vous et votre famille, et ce qui vous met à l'aise est la meilleure voie à suivre.