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Soin kangourou :les bienfaits du contact peau à peau

Vous avez peut-être entendu dire que le contact peau à peau, également appelé soin kangourou, présente de nombreux avantages pour la mère et son bébé. En effet, il a été associé à un développement mental amélioré, à un poids santé, à un allaitement plus facile et plus encore. Lisez la suite pour en savoir plus sur les soins kangourou et pourquoi vous devriez envisager la méthode de création de liens avec votre bébé prématuré ou né à terme.

Qu'est-ce que les soins kangourou ?

Le contact peau à peau entre les mères et les nouveau-nés a d'abord été utilisé dans les services néonatals de Bogota, en Colombie, qui manquaient d'incubateurs pour les bébés atteints d'infections hospitalières graves. Les néonatologistes Edgar Rey et Hector Martinez se sont tournés vers la nature, en particulier les kangourous, qui tiennent leurs petits dès leur naissance. Ils ont renvoyé les mères à la maison avec pour instruction de tenir leurs bébés en couches mais torse nu entre leurs seins en position verticale aussi souvent que possible, en les nourrissant uniquement de lait maternel.

Ce que les médecins ont découvert, c'est que ce contact peau à peau permettait non seulement aux mères de quitter les hôpitaux (ce qui réduisait la surpopulation), mais réduisait également la dépendance de leurs bébés aux couveuses. Et le plus étonnant ? Les médecins ont vu les taux de mortalité chuter de 70 % à 30 %.

Désormais, les médecins des États-Unis, d'Amérique du Sud, d'Afrique du Sud et d'autres pays recommandent ce contact peau à peau - appelé soin kangourou ou soin mère kangourou - aux nouvelles mamans de bébés prématurés et nés à terme. Le lien doit durer de 60 minutes à 24 heures par jour, et il peut également être effectué par les pères.

Avantages des soins kangourou

"La physiologie et la recherche fournissent des preuves accablantes que les soins maternels kangourou sont non seulement sûrs, mais supérieurs à l'utilisation de technologies telles que les incubateurs", déclare le Dr Nils Bergman, surintendant médical principal de l'hôpital Mowbray Maternity à Cape Town, en Afrique, où les médecins accouchent. 7 000 enfants par an. "Priver les bébés du contact peau à peau crée des voies de stress alternatives dans le cerveau, ce qui peut entraîner des troubles du sommeil, des coliques, des troubles du sommeil, entre autres."

Voici quelques avantages importants des soins kangourou.

Meilleure adaptabilité en dehors de l'utérus

"La régulation thermique est un problème très courant chez les nourrissons, en particulier les bébés prématurés", explique Malika D. Shah, M.D., professeure adjointe de pédiatrie et de néonatologie à la Northwestern University Feinberg School of Medicine. Après tout, lorsque votre bébé était dans l'utérus, il n'avait pas besoin de réguler sa propre température. Votre peau étant à la même température que l'utérus, Bébé s'adaptera plus facilement à son environnement post-natal.

Développement mental accéléré

Selon une étude canadienne, les prématurés qui ont reçu des soins kangourou avaient un meilleur fonctionnement cérébral à 15 ans, comparable à celui des adolescents nés à terme, que ceux qui avaient été placés en couveuse. En stabilisant la fréquence cardiaque, l'oxygénation et en améliorant le sommeil, le cerveau est mieux à même de se développer, explique Ludington.

Promotion du poids santé

Une étude de la Cochrane Library a conclu que le contact peau à peau augmentait considérablement la prise de poids du nouveau-né. "Lorsque les bébés sont chauds, ils n'ont pas besoin d'utiliser leur énergie pour réguler leur température corporelle", explique Ludington. "Ils peuvent utiliser cette énergie pour grandir à la place." De plus, les bébés kangourous bénéficient d'un taux d'allaitement plus élevé, ce qui ne peut pas nuire à un gain de poids sain.

Allaitement plus facile

"Les nouveau-nés ont instinctivement un sens de l'odorat accru, donc placer votre bébé peau contre peau l'aide à rechercher le mamelon et à commencer l'allaitement", explique Katie Dunning, R.N., coordinatrice clinique du travail et de l'accouchement à l'hôpital Mount Sinai. En fait, les mères qui pratiquaient les soins kangourou étaient plus susceptibles d'allaiter exclusivement et, en moyenne, ces mères allaitaient trois mois de plus que celles qui ne pratiquaient pas les soins peau à peau, selon une étude publiée dans Neonatal Network.

Fréquence cardiaque et respiration plus saines

Les bébés qui souffraient de détresse respiratoire et restaient dans des positions de soins kangourou étaient soulagés dans les 48 heures sans respirateur. Une étude a conclu que les fréquences cardiaques des nourrissons recevant des soins kangourou étaient plus régulières que celles des bébés qui n'en recevaient pas.

Immunité améliorée

« Les [bébés] prématurés semblent avoir un système immunitaire défaillant :[ils sont] sensibles aux allergies, aux infections et aux problèmes d'alimentation. Le contact peau à peau précoce réduit considérablement ces problèmes », déclare Bergman.

Augmentation de la production de lait

Lorsque maman et bébé sont ensemble, les hormones qui régulent la lactation s'équilibrent, ce qui vous aide à produire plus de lait, explique le Dr Shah.

Réduction du stress et de la douleur fœtale

Seulement 10 minutes de contact peau à peau réduisent les niveaux de cortisol, l'hormone du stress, et augmentent les niveaux d'ocytocine, "l'hormone des câlins", qui stimule le système nerveux parasympathique pour que les bébés se sentent calmes et en sécurité, explique Ludington. Ses recherches, publiées dans AACN Clinical Issues , montre que lorsque les prématurés sont tenus poitrine contre poitrine, ils réagissent moins aux coups de talon, un moyen peu invasif de prélever du sang et une source courante de douleur chez les prématurés.

Un meilleur sommeil pour bébé

Moins de stress =meilleur sommeil. Les prématurés qui étaient bercé peau contre peau dormaient plus profondément et se réveillaient moins souvent que ceux qui dormaient dans des incubateurs, rapporte le journal Pediatrics .

Promotion des liens avec papa

"Dès leur passage dans l'utérus, les bébés reconnaissent la voix de leur père", explique Gene Cranston Anderson, chercheur en soins kangourous, Ph.D., R.N., professeur émérite de sciences infirmières à la Case Western Reserve University de Cleveland. "Les bébés trouvent le contact peau à peau avec papa apaisant, et cela les aide à créer des liens."

Prévention de la dépression post-partum

Diverses études montrent que les soins kangourou réduisent la dépression post-partum. Selon MCN :The American Journal of Maternal/Child Nursing , l'activité dans l'axe surrénalien de la mère est influencée négativement par l'accouchement, et le contact peau à peau peut réactiver les voies pour minimiser le risque de dépression. De plus, l'ocytocine libérée par les soins peau à peau diminue l'anxiété maternelle et favorise l'attachement, ce qui réduit encore le risque, explique Dunning.

Comment pratiquer les soins kangourou

En ce qui concerne les soins kangourou, plus c'est mieux, mais selon Ludington, les deux premières heures après la naissance sont les plus importantes pour faciliter la venue de bébé dans le monde.

Après cela, un contact peau à peau continu peut toujours être bénéfique, en particulier pour les prématurés qui ont un faible poids à la naissance et qui sont incapables de réguler leur propre température. Considérez-le comme une alternative à un incubateur, explique le Dr Shah, qui recommande aux prématurés de recevoir fréquemment des soins kangourou pendant les 20 premières semaines de vie. "Faites-le tant que le bébé et les parents l'apprécient", dit-elle. Lorsque votre bébé commence à s'agiter et à essayer de se dégager de votre poitrine, c'est bon signe qu'il est temps de le laisser faire ce qu'il veut.

Voici comment démarrer avec les soins maternels kangourou :

• Les parents doivent être assis confortablement dans une pièce calme et faiblement éclairée avec une certaine intimité.
• Positionnez le bébé, vêtu d'une couche (et d'un bonnet pour se réchauffer si nécessaire) sur votre poitrine nue pendant au moins 20 minutes.
• Cette période de liaison peut être vécue à la fois par la mère et le père. Si les soins kangourou sont effectués autour des tétées, placez le bébé avec papa après que maman a allaité.