Conseils de soulagement des coliques pour les parents
Votre bébé a-t-il des règles régulières chaque jour où il semble que vous ne puissiez rien faire pour le réconforter ? C'est courant chez les bébés. Cela a tendance à se produire entre 18h00 et 18h00. et minuit, juste au moment où vous aussi, vous vous sentez fatigué de la journée. Ces périodes de mauvaise humeur peuvent ressembler à de la torture, surtout si vous avez d'autres enfants exigeants ou si vous avez du travail à faire. Heureusement, cependant, ils ne durent pas longtemps.
Quand les bébés sont-ils les plus difficiles ?
La durée de cette agitation régulière culmine généralement à environ trois heures par jour à six semaines, puis diminue à une ou deux heures par jour à trois ou quatre mois. Tant que votre bébé se calme en quelques heures et est relativement paisible le reste de la journée, il n'y a aucune raison de s'alarmer.
Symptômes de coliques chez les bébés
Si les pleurs ne s'arrêtent pas, mais s'intensifient et durent toute la journée ou la nuit, ils peuvent être causés par des coliques. Environ un cinquième de tous les bébés développent des coliques, généralement entre la deuxième et la quatrième semaine. Les bébés coliques pleurent de façon inconsolable, criant souvent, étendant ou tirant leurs jambes et émettant des gaz. Les crises de larmes peuvent survenir 24 heures sur 24, bien qu'elles s'aggravent souvent en début de soirée.
Qu'est-ce qui cause une colique ?
Malheureusement, il n'y a pas d'explication précise pour expliquer pourquoi cela se produit. Le plus souvent, les coliques signifient simplement que l'enfant est exceptionnellement sensible à la stimulation. Ils peuvent ne pas être capables de "se consoler" ou de réguler leur système nerveux (également connu sous le nom de système nerveux immature.)
Parfois, chez les bébés allaités, les coliques sont un signe de sensibilité à un aliment de l'alimentation de la mère. L'inconfort n'est causé que rarement par une sensibilité aux protéines de lait dans le lait maternisé. Un comportement colique peut également signaler un problème médical, comme une hernie ou un certain type de maladie.
Combien de temps durent les coliques ?
À mesure qu'ils mûrissent, cette incapacité à se consoler, marquée par des pleurs constants, s'améliorera. Généralement, les « pleurs de coliques » s'arrêtent au bout de trois à quatre mois, mais ils peuvent durer jusqu'à l'âge de six mois.
Comment soulager les symptômes des coliques
Bien que vous deviez simplement attendre, plusieurs choses pourraient valoir la peine d'être essayées. Tout d'abord, bien sûr, consultez votre pédiatre pour vous assurer que les pleurs ne sont pas liés à une condition médicale grave pouvant nécessiter un traitement. Demandez ensuite au médecin lequel des éléments suivants serait le plus utile.
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Si vous allaitez , vous pouvez essayer d'éliminer les produits laitiers, la caféine, les oignons, le chou et tout autre aliment potentiellement irritant de votre propre alimentation. Il est bon d'en discuter d'abord avec votre pédiatre. Essayez d'éliminer une seule chose à la fois et attendez-vous à ce qu'il faille environ deux semaines avant de voir des changements.
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Si vous donnez du lait maternisé à votre bébé , parlez avec votre pédiatre d'une formule d'hydrolysat de protéines. Moins de 5 % des pleurs de colique sont causés par une sensibilité alimentaire, mais dans de rares cas, un changement peut aider en quelques jours.
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Ne suralimentez pas votre bébé , ce qui pourrait les mettre mal à l'aise. En général, essayez d'attendre au moins deux à deux heures et demie entre le début d'une tétée et le début de la suivante.
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Promenez votre bébé dans un porte-bébé pour les apaiser. Le mouvement et le contact corporel les rassureront, même si leur inconfort persiste.
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Bercez votre bébé , faites passer l'aspirateur dans la pièce voisine ou placez-les à un endroit où ils peuvent entendre le sèche-linge, un ventilateur ou une machine à bruit blanc. Un mouvement rythmique régulier et un son apaisant peuvent les aider à s'endormir. Cependant, ne placez jamais votre enfant sur le lave-linge/sèche-linge.
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Introduire un tétine
. Alors que certains bébés allaités le refuseront activement, cela soulagera instantanément les autres. -
Couchez votre bébé sur le ventre sur vos genoux et frottez doucement leur dos. La pression contre leur ventre peut aider à les réconforter. S'il s'endort de cette façon, placez-le dans son berceau sur le dos.
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Emmailloter eux dans une grande couverture fine pour qu'ils se sentent en sécurité et au chaud.
Lorsque vous vous sentez tendue et anxieuse, demandez à un membre de la famille ou à un ami de s'occuper du bébé et sortez de la maison. Même une heure ou deux vous aideront à maintenir une attitude positive. Si aucun autre adulte n'est disponible pour vous aider, vous pouvez allonger le bébé sur le dos dans le berceau ou dans un autre endroit sûr et quitter la pièce pendant quelques minutes.
Rappelez-vous
Peu importe à quel point vous devenez impatient ou en colère, un bébé ne doit jamais être secoué. Secouer fortement un nourrisson peut entraîner la cécité, des lésions cérébrales ou même la mort. Informez votre médecin si vous êtes déprimé ou si vous avez du mal à gérer vos émotions. Ils peuvent recommander des moyens d'aider.
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