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Calendrier d'allaitement pour votre nouveau-né

En moyenne, un nouveau-né allaité mange environ toutes les 2 à 3 heures 24 heures sur 24. C'est environ 8 à 12 fois sur une période de 24 heures. Les nouveau-nés ont un petit estomac et le lait maternel est facile à digérer, vous devez donc allaiter votre bébé souvent.

Certains nouveau-nés se réveillent et tètent toutes les 2 à 3 heures comme sur des roulettes, mais ce n'est pas toujours le cas. Votre bébé peut vouloir téter plusieurs fois sur une courte période, puis il peut dormir un peu plus longtemps. Ce type d'alimentation est appelé alimentation en grappes ou en grappes.

D'autres bébés sont somnolents, surtout dans les tout premiers jours, vous devrez donc peut-être réveiller votre bébé pour l'allaiter. Tous ces schémas sont normaux. Tant que votre enfant reçoit suffisamment de lait maternel et grandit bien, vous n'avez pas à vous inquiéter. Voici quelques lignes directrices sur la fréquence d'allaitement de votre nouveau-né.

Infirmière à la demande

La façon recommandée de nourrir votre bébé allaité est à la demande. Au lieu de vous en tenir à un horaire d'alimentation strict toutes les 3 heures, il est préférable de rester flexible et de nourrir votre tout-petit chaque fois qu'il semble avoir faim. Si vous allaitez votre nouveau-né lorsqu'il montre des signes de faim, cela lui procure un sentiment de confort et de sécurité.

Les tétées à la demande vous aident également à augmenter votre production de lait maternel pour répondre aux besoins nutritionnels croissants de votre nouveau-né. Ensuite, à mesure que votre bébé grandit, un horaire plus routinier peut naturellement évoluer. Vous pourriez même dormir plus longtemps la nuit.

Surveillez les signaux de faim

Les bébés peuvent ne pas être capables d'utiliser des mots pour vous faire savoir qu'ils ont faim, mais ils peuvent vous dire qu'il est temps de manger d'une autre manière. Un nouveau-né est prêt à manger lorsqu'il est :

• Éveillé, alerte et actif
• Produire des sons
• Rapprocher leurs lèvres
• Mouvement de la tête d'un côté à l'autre
• Redresser leurs jambes
• Poser sa tête sur votre poitrine tout en étant tenu
• Enracinement
• Tirer la langue
• Sucer leurs mains
• Se tortiller

Votre bébé peut montrer certains ou tous ces signes de faim. Vous ne remarquerez peut-être pas que ce sont des signaux de faim au début, mais au fil des jours, vous commencerez à les reconnaître plus facilement.

Essayez de nourrir votre bébé avant qu'il ne commence à pleurer. Les pleurs sont un signe tardif de faim. Une fois que votre tout-petit commence à pleurer, il peut être difficile de le calmer. Un nouveau-né utilise également beaucoup d'énergie lorsqu'il pleure et il peut se fatiguer. Si cela se produit, il se peut qu'ils ne tètent pas aussi bien ou qu'ils s'endorment avant la fin de la tétée.

Arrêtez lorsque votre bébé est rassasié

Au début, allaitez votre nouveau-né aussi longtemps qu'il restera au sein. Continuez à allaiter jusqu'à ce que vous remarquiez les signes indiquant que votre enfant est satisfait. De cette façon, vous pouvez être sûr que votre bébé reçoit suffisamment de lait maternel à chaque tétée. De plus, en gardant votre bébé allaité plus longtemps, cela stimule votre production de lait et vous aide à augmenter votre production de lait maternel.

Plus vous allaitez souvent et longtemps, plus votre production de lait maternel sera importante. Au début, essayez de nourrir votre nouveau-né pendant environ 15 à 20 minutes. Lorsque votre bébé grandira, il pourra vider le sein plus rapidement, en 8 minutes environ.

Recherchez les signes suivants pour savoir que votre bébé est satisfait de son alimentation, notamment :

• Apparaître du contenu
• Vous vous endormez et vos seins semblent moins pleins
• S'arrêter de lui-même et se retirer du sein
• Cesser de téter, et vos seins semblent moins pleins
• Se détourner du sein

Réveillez votre bébé endormi

Les bébés endormis peuvent être un défi. Si vous avez un nouveau-né endormi, vous devrez peut-être le réveiller pour l'allaiter. Au stade du nouveau-né, vous devez réveiller votre enfant s'il s'est écoulé 3 heures et demie depuis le début de la dernière tétée.

Et faites de votre mieux pour garder votre enfant éveillé et intéressé pendant que vous allaitez. Une fois que votre bébé est un peu plus âgé, vous pouvez le laisser dormir plus longtemps entre les tétées, à condition qu'il prenne du poids et qu'il grandisse bien.

Essayez ces stratégies pour garder un bébé endormi au sein :

• Faites roter votre bébé.
• Changez la couche de votre bébé juste avant de commencer à allaiter ou lorsque vous changez de sein.
• Frottez les pieds ou le dos de votre enfant pour l'aider à téter le sein.
• Profitez des heures d'alerte, même si le bébé est calme.
• Déballez votre nouveau-né. S'ils ont trop chaud et qu'ils sont trop à l'aise, ils ne voudront peut-être que dormir.
• Essuyez le visage du bébé avec une débarbouillette humide (mais pas froide).

Infirmer davantage pendant les poussées de croissance

Parfois, il peut sembler que votre bébé veut téter tout le temps. Une augmentation de l'appétit pourrait être le signe d'une poussée de croissance. Pendant une poussée de croissance, votre bébé tètera beaucoup plus fréquemment. L'allaitement stimule plus souvent votre corps à produire plus de lait maternel pour votre enfant en pleine croissance. Il est donc important de continuer à mettre votre bébé au sein. Une poussée de croissance dure généralement environ 1 ou 2 jours.

Quand appeler le médecin

Si, à tout moment, vous sentez que votre nouveau-né ne reçoit pas assez de lait maternel ou ne tète pas bien, contactez le pédiatre ou le fournisseur de soins de santé de votre bébé. Le médecin examinera votre bébé pour s'assurer qu'il prend du poids régulièrement. Le médecin peut également répondre à vos questions et vous aider à vous sentir plus confiante et à l'aise quant au calendrier d'allaitement de votre nouveau-né.