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Vous songez à avoir un bébé ? Voici comment savoir si vous êtes vraiment prêt

La décision d'avoir un enfant est une décision qui doit être considérée à la fois de manière réfléchie et réaliste. Si vous envisagez d'avoir un bébé, nous avons demandé à des experts comment savoir si vous êtes vraiment prête. Voici ce qu'ils ont à dire.

Ce qu'il faut savoir avant d'envisager d'agrandir votre famille.

Il y a tellement de choses à considérer avant d'avoir un bébé, des soins aux enfants aux facteurs financiers en passant par votre propre santé. Mais la première chose à laquelle il faut penser est de savoir si les deux partenaires sont d'accord, explique la psychologue agréée Rachel Needle, PsyD.

"Il est important de s'assurer que vous et votre ou vos partenaires êtes également sur la même longueur d'onde lorsqu'il s'agit de gros problèmes, tels que les finances, la discipline, la scolarité, l'espace et la religion, lorsqu'il s'agit des enfants", ajoute-t-elle. . Toutes ces choses doivent être discutées avec votre partenaire avant de prendre une décision.

Il est également important de prendre en compte la santé des deux parents, ajoute Mary Jane Minkin, M.D., OB-GYN et professeure clinique à l'Université de Yale. Elle explique qu'en matière de fertilité, l'âge est en effet un facteur (en particulier pour la personne qui tombe enceinte) et qu'il y a un certain nombre de choses que vous pouvez faire pour vous assurer que vous et votre corps êtes prêts pour la grossesse. (Plus d'informations à ce sujet plus tard.)

Questions à poser.

Voici une brève liste de questions dont vous et votre partenaire pouvez discuter si vous envisagez d'avoir un enfant ensemble, selon Minkin et Needle. Si vous êtes tous les deux d'accord sur les questions suivantes, c'est bon signe :

1. Êtes-vous d'accord avec votre partenaire pour avoir un bébé ?
2. Êtes-vous en bonne santé, vous et votre partenaire ?
3. Êtes-vous financièrement prêt à assumer les coûts liés à l'éducation d'un enfant ?
4. Que ferez-vous pour la garde d'enfants ?
5. Où l'enfant ira-t-il à la garderie, à l'école, etc. ?
6. Qui s'absente du travail lorsque le bébé est jeune ou plus tard lorsqu'il est malade ?
7. Lequel d'entre vous a des responsabilités professionnelles qui seront flexibles pour permettre de s'occuper du bébé ?
8. Acceptez-vous de sacrifier votre temps, votre argent et votre énergie ?
9. Quelles sont les valeurs que vous souhaitez inculquer à vos enfants ?
10. Allez-vous élever l'enfant sous une religion particulière ?
11. Votre relation est-elle solidement établie pour avoir un bébé ?

5 signes que vous êtes prêt :

1. Vous comprenez et acceptez la responsabilité.

Les enfants ont beaucoup de responsabilités, donc avant tout, un signe que vous êtes prêt est que vous comprenez, reconnaissez et acceptez tout ce qui vient avec le fait d'être parent. En tant que thérapeute agréée De-Andrea Blaylock-Solar, MSW, LCSW-S, CST, raconte mbg, avoir un enfant n'est pas toujours glamour (en fait, ce n'est souvent pas le cas), et cela demande beaucoup de flexibilité en ce qui concerne le temps, l'argent et votre vie personnelle. Êtes-vous prêt à faire des concessions et des ajustements à votre style de vie actuel pour vous adapter aux responsabilités d'élever un enfant ?

2. Vous n'avez pas l'impression de cocher une case.

Blaylock-Solar note également que de nombreux couples peuvent avoir l'impression qu'avoir un bébé n'est qu'une case à cocher sur une liste de choses qu'ils sont "censés" faire en tant qu'adultes ou en tant que couple marié. Mais avoir un bébé par obligation ou sans vraiment se demander si vous voulez être parents peut entraîner de la frustration et de la déception plus tard, lorsque vous êtes plongé dans le stress de l'éducation des enfants.

Si vous n'avez vraiment pas l'impression d'avoir d'avoir un bébé mais que vous en voulez tous les deux, c'est un signe que vous êtes vraiment prêt.

3. Vous et votre partenaire êtes en bonne santé.

Nous serions négligents de ne pas parler des considérations de santé qui accompagnent la grossesse et le fait d'avoir un enfant. Comme l'explique Minkin, vous êtes beaucoup plus susceptible de concevoir si vous avez un mode de vie sain, si vous ne fumez pas, si vous prenez une vitamine avec de l'acide folique, etc. (Voici comment préparer votre corps à la grossesse. )

Après tout, même si vous voulez avoir un bébé, parfois le corps dit le contraire, mais si vous prenez des mesures proactives pour prendre soin et préparer votre corps, Minkin dit que c'est un autre facteur pour vous considérer prête à avoir un bébé.

4. Votre relation se porte bien.

En plus du fait que les deux partenaires sont d'accord pour avoir un bébé, il est également important d'évaluer votre relation l'un avec l'autre. Blaylock-Solar explique qu'il est facile de penser qu'un bébé aidera, voire sauvera, votre relation, mais ce n'est pas vrai. Au contraire, dit-elle, un enfant peut causer encore plus de tension dans la relation, ce qui ne sera pas bon pour vous, votre partenaire ou votre bébé. Assurez-vous que votre relation est vraiment saine et heureuse avant d'aller de l'avant. Si vous savez que vous êtes tous les deux là, c'est une preuve supplémentaire que vous êtes prêt à être parents.

5. Vous comprenez que votre enfant sera une personne unique.

Et enfin, une partie d'être un parent (ou au moins un parent aimant et solidaire) consiste à comprendre que votre enfant va être sa propre personne et à l'accepter pour qui il est. Blaylock-Solar dit que si vous comprenez et acceptez que vous pouvez faire de votre mieux, mais que votre bébé aura toujours son libre arbitre, vous êtes prêt.

5 signes qu'il est peut-être trop tôt :

1. Vous ne vous sentez pas encore en assez bonne santé.

La grossesse prend un lourd tribut sur le corps, mentalement et physiquement. Comme l'explique Minkin, il existe des moyens de soutenir la fertilité, bien sûr, mais ne vous sentez pas obligé de vous précipiter contre la montre. À moins d'approcher de 40 ans, dit-elle, vous avez le temps de travailler sur votre santé afin que vous et votre bébé puissiez être en aussi bonne santé que possible. Si vous avez 40 ans et que vous n'êtes pas sûr de votre santé, parlez à votre OB-GYN ou à votre spécialiste de la fertilité des nombreuses options disponibles. Ne négligez pas la congélation de vos ovules ou d'autres voies vers la grossesse telles que la maternité de substitution ou l'adoption.

2. Votre relation n'est pas solide.

Comme mentionné ci-dessus, trop souvent, les couples pensent qu'un bébé sauvera leur relation, mais nous savons que ce n'est pas ainsi que cela fonctionne. "Si votre relation n'est pas solide et que vous ne vous engagez pas dans une communication saine, alors c'est une bonne idée de travailler sur la relation avant d'aller de l'avant avec la fondation d'une famille", a déclaré Needle à mbg.

3. Vous vous sentez obligé d'avoir un enfant.

Blaylock-Solar dit que c'est une bonne idée de vous demander à quel point vous voulez réellement un enfant, par rapport à combien vous vous sentez obligé de le faire. Encore une fois, il peut y avoir la pression de l'horloge biologique ou même l'influence extérieure des membres de la famille, mais s'il y a une partie de vous qui éprouve de la résistance à l'idée d'être parent et que vous ne savez pas si c'est vraiment ce que vous voulez, c'est un signe que vous n'êtes pas prêt et que vous devez attendre jusqu'à ce que vous vous sentiez plus sûr.

4. Vous cherchez un enfant pour vous combler.

Élever un enfant devrait en fin de compte consister à créer un environnement stimulant et favorable pour cette nouvelle vie que vous avez créée, et non ce que vous allez en retirer, dit Blaylock-Solar. Oui, les enfants sont une bénédiction, mais encore une fois, ils ne vont pas sauver votre relation ou faire disparaître les défis permanents de votre vie (vous devez les guérir vous-même). Votre futur enfant n'appréciera pas non plus que vous essayiez de vivre par procuration à travers eux, si c'est ce que vous recherchez. Et ils ne devraient certainement pas être mis au monde parce que vous, ou vos parents, ou la société, pensez que vous devriez le faire.

Cela revient au troisième point, mais en fin de compte, il s'agit d'évaluer vos intentions d'avoir un bébé. S'ils ne se sentent pas purs, vous n'êtes pas prêt.

5. Vous éprouvez des difficultés financières.

Les enfants coûtent cher, ne vous y trompez pas. Il n'est pas réaliste de ne pas tenir compte de l'argent dans l'équation, et Blaylock-Solar dit que vous devez être sérieux lorsque vous considérez votre santé financière, vos économies et la façon dont vous prévoyez de payer pour tout ce dont votre bébé a besoin. Si vos finances ne sont pas en bon état, demandez-vous s'il est dans votre intérêt (et celui du bébé) d'attendre d'avoir une meilleure situation financière.

L'essentiel.

Si vous vous sentez prête à avoir un bébé, c'est une chose magnifique et étonnante. Et si maintenant vous avez des doutes, ce n'est pas grave ! Vous avez probablement plus de temps que vous ne le pensez, et cela ne profitera qu'à vous, à votre partenaire et à votre bébé de vous assurer que vous êtes aussi prêt que possible.