5 mythes sur l'énurésie nocturne dissipés par un parent pédiatre

Lorsque les parents ne disent pas au personnel de la réception pourquoi ils ont besoin d'un rendez-vous, c'est souvent le code "Mon enfant mouille son lit". Ils trouvent le problème embarrassant, et c'est compréhensible, mais c'est aussi problématique. Vous voyez, le silence entourant l'énurésie nocturne a conduit à toutes sortes de fausses informations qui peuvent empêcher les enfants d'obtenir un traitement ou un diagnostic plus précis. Il est temps pour nous de lever le voile sur cinq rumeurs omniprésentes une fois pour toutes.

Mythe 1 :"Les autres enfants ne font pas ça."

Cela me brise le cœur que certains enfants pensent qu'ils sont les seuls à avoir ce problème. En réalité, 20 % des enfants de 5 ans font pipi dans leur sommeil et, chaque année, seuls 15 % de ce groupe s'arrêtent. Dix pour cent des enfants d'une école primaire donnée mouillent leur lit, tout comme 3 pour cent des préadolescents et des adolescents d'une école intermédiaire donnée. Et si vous voulez vraiment déstigmatiser l'énurésie nocturne de votre enfant, repensez à votre propre enfance. Environ 50 % des garçons et des filles qui mouillent leur lit ont une mère ou un père qui le fait aussi. De nombreux parents sont gênés de partager leur histoire même si en entendre parler pourrait réconforter un enfant frustré.

Les médecins considèrent l'énurésie nocturne comme une partie normale du développement jusqu'à l'âge de 7 ans environ, et la plupart disent que l'âge de 6 ans (parfois 5 ans) est le plus tôt qu'ils envisagent un traitement. Le temps fournit un remède pour presque tout le monde, mais il est impossible de dire quand cela arrivera à un enfant en particulier. C'est pourquoi vous devriez attendre que votre enfant veuille travailler sur le problème pour le traiter. Rassurez-vous, moins de 1 % des adultes mouillent leur lit.

Mythe 2 :"Les enfants qui mouillent leur lit sont tout simplement trop paresseux pour se lever."

Au contraire, les enfants qui mouillent leur lit ont généralement honte de cette habitude et seraient prêts à tout pour la faire cesser. Et oui, cette règle est valable même si votre enfant n'a que des accidents de temps en temps. "De nombreux enfants ne mouillent pas leur lit tous les soirs", déclare Howard Bennett, M.D., auteur de Max Archer, Kid Detective :The Case of the Wet Bed . Si vous vous réveillez avec une autre couette trempée et laissez échapper accidentellement un soupir exaspéré, assurez-vous de le faire suivre d'un câlin, car votre enfant est tout aussi bouleversé que vous. Ne la disciplinez jamais pour avoir fait pipi au lit. Et gardez à l'esprit que les punitions peuvent être subtiles :par exemple, acheter un nouveau sac de couchage ou une couette pour un frère ou une sœur, et non pour l'enfant qui mouille son lit, envoie un message blessant.

Mythe 3 :"Les énurétiques ont la vessie faible."

Les enfants atteints de ce problème ont souvent une vessie plus petite (et non plus faible) que leurs pairs, mais le vrai problème est la facilité avec laquelle un enfant se réveille du sommeil. Les enfants qui restent au sec la nuit se réveillent plus facilement au fur et à mesure que la nuit avance, alors que pour ceux qui font pipi au lit, cela devient de plus en plus difficile au fil des heures. Pour aider votre enfant à apprendre à se lever et à uriner seul au milieu de la nuit, certains experts suggèrent de le réveiller au milieu de la nuit ou de placer un capteur d'humidité dans ses sous-vêtements afin qu'une alarme sonne ou vibre à la première goutte d'urine. Les deux stratégies valent la peine d'être essayées, mais aucune ne garantit une nuit sèche.

Mythe 4 :"L'énurésie nocturne est un problème de comportement, et non un problème médical."

Le trempage des draps peut être le symptôme d'un certain nombre de problèmes de santé, notamment les infections des voies urinaires et les maladies des reins et du système endocrinien (comme le diabète) qui augmentent la production d'urine. Une fois que vous aurez évoqué le problème avec votre pédiatre, il prélèvera probablement un échantillon d'urine pour dépister ces conditions.

Certains problèmes de mouillage proviennent de problèmes physiques proches de la vessie, comme les adhérences labiales (un film de tissu cicatriciel qui peut fermer l'ouverture du vagin) ou le reflux vésico-urétéral (un écoulement anormal de l'urine de la vessie vers les uretères - le tubes qui relient les reins à la vessie). Dans de rares cas, les uretères peuvent même se connecter au vagin plutôt qu'à la vessie, provoquant des fuites constantes.

Il est également possible que votre enfant ait un problème médical qui n'a presque rien à voir avec ses voies urinaires. L'apnée du sommeil - lorsque la respiration d'un enfant s'arrête périodiquement ou devient superficielle pendant le sommeil, souvent parce qu'il a des amygdales ou des végétations adénoïdes hypertrophiées - peut provoquer l'énurésie nocturne et doit être prise en compte dans l'évaluation médicale de chaque enfant.

La constipation entraîne également fréquemment des problèmes urinaires :si une masse de selles grossit suffisamment, elle peut pousser à l'arrière de la vessie, provoquant des spasmes de la vessie. Ceux-ci peuvent amener un enfant à uriner le jour ou la nuit. De plus, les nerfs qui contrôlent la vessie et le rectum sont entrelacés, donc retenir les selles peut affecter le contrôle de la vessie d'un enfant. Heureusement, identifier et traiter la constipation en apportant certains changements alimentaires (par exemple, manger plus de fruits, de légumes et de grains entiers, et moins de viande, de fromage et de restauration rapide), en utilisant des émollients fécaux ou même en suivant une thérapie physique peut aider à résoudre l'énurésie nocturne. .

Mythe 5 :"Je dois étouffer ce problème dans l'œuf dès que possible !"

Jusqu'à ce que votre enfant ait au moins 6 ans, la seule chose que vous devriez faire est de le rassurer que c'est parfaitement normal, que vous n'êtes pas en colère contre lui et qu'il va s'en sortir. Après cela, vous pouvez parler à votre pédiatre pour exclure d'autres problèmes médicaux et commencer à envisager des ajustements à votre routine, notamment en coupant toute caféine après 16 h, en limitant les liquides à 2 onces après 18 h ou 19 h, en vous assurant que votre enfant fait pipi. juste avant de se coucher, le réveiller pendant la nuit pour faire pipi ou lui faire porter une alarme d'énurésie nocturne. En attendant, gardez la tête haute et votre inquiétude sous contrôle. Oh, et achetez un surmatelas imperméable (et ce pyjama anti-pipi).


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