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Être parent après un traumatisme :comprendre les besoins de votre enfant

​​​Tous les enfants ont besoin de foyers sûrs et remplis d'amour. Cela est particulièrement vrai pour les enfants qui ont subi un traumatisme grave. Des expériences précoces et blessantes peuvent amener les enfants à voir le monde différemment et à réagir différemment. Certains enfants qui ont été adoptés ou placés en famille d'accueil ont besoin d'aide pour faire face à ce qui leur est arrivé dans le passé. Savoir ce que les experts disent des traumatismes précoces peut vous aider à travailler avec votre enfant.

Formes de traumatisme

Un événement est traumatisant lorsqu'il menace l'enfant ou une personne dont l'enfant dépend pour sa sécurité et son amour. La maltraitance peut être traumatisante, mais le traumatisme peut prendre plusieurs formes. Il comprend :

• Négligence
  

• Séparations

• Violence entre soignants

• Catastrophes naturelles

• Accident

Réaction de combat ou de fuite du corps

Un enfant effrayé peut se sentir hors de contrôle et impuissant. Lorsque cela se produit, les réflexes protecteurs du corps déclenchent une réaction de panique « combat ou fuite » qui peut faire battre le cœur d'un enfant, augmenter sa tension artérielle et entraîner des explosions émotionnelles ou un comportement agressif.

Certains enfants sont plus sensibles que d'autres. Ce qui est traumatisant pour un enfant peut ne pas l'être pour un autre enfant. Les réactions de peur sont basées sur la perception qu'a l'enfant de ce qui est effrayant. Cela pourrait être plus difficile pour les enfants qui sont négligés, même s'ils ne présentent pas de signes de blessures physiques comme des ecchymoses. Ces enfants s'inquiètent de voir leurs besoins fondamentaux satisfaits, comme la nourriture, l'amour ou la sécurité.

Comment le cerveau réagit à un traumatisme

Quand quelque chose d'effrayant se produit, le cerveau s'assure que vous ne l'oubliez pas. Les événements traumatisants sont mémorisés par le corps, pas seulement à travers les souvenirs. Les traumatismes sont vécus comme un ensemble de sensations avec des sons, des odeurs et des sentiments mélangés. Ils peuvent se précipiter dans le présent sans qu'un enfant ne se rende compte qu'ils vivent un souvenir, et on peut aussi se souvenir d'eux de cette façon. N'importe laquelle de ces choses peut donner à un enfant l'impression que tout l'événement se reproduit. Ces rappels ou sensations sont appelés "déclencheurs".

Ce que les parents nourriciers et adoptifs peuvent faire pour aider

Les enfants adoptés ou placés en famille d'accueil ont souvent subi des traumatismes. Ils peuvent voir et répondre aux menaces que les autres ne voient pas, et leur cerveau peut toujours être "sur ses gardes". De nombreux enfants n'ont jamais appris à dépendre d'adultes cohérents et fiables, et les pratiques parentales habituelles peuvent ne pas fonctionner. Il peut être difficile de se souvenir que ces émotions peuvent se produire avec vous, mais ne vous concernent pas. Ces sentiments forts sont en réponse aux traumatismes qui se sont produits auparavant. Quelques conseils utiles :