Milloin aloittaa pottaharjoittelu taaperollesi

Pottaharjoittelu saattaa tuntua pelottavalta tehtävältä, mutta jos lapsesi on todella valmis, ei ole paljon huolestuttavaa. "Elämä jatkuu, ja jonain päivänä lapsesi tekee sen", sanoo Lisa Asta, M.D., Kalifornian yliopiston San Franciscon pediatrian kliininen professori ja American Academy of Pediatrics -akatemian tiedottaja.

Siitä huolimatta useimmilla vanhemmilla on edelleen paljon kysymyksiä vaippojen luopumisesta. Yksi suurimmista:Milloin sinun pitäisi aloittaa pottaharjoittelu taaperollesi? Vastaus vaihtelee itse asiassa jokaiselle lapselle. Olkoon tämä asiantuntijan hyväksymä neuvo oppaana.

Mikä on paras pottaharjoitteluikä?

Paras pottaharjoitteluikä ei ole yksi koko, joka sopii kaikille. "Kun lapset haluavat mennä potille, he menevät pottalle. Joskus se tapahtuu 18 kuukauden iässä, joskus se tapahtuu vasta 4-vuotiaana, mutta yksikään terve lapsi ei mene päiväkotiin vaipoissa", sanoo tohtori tohtori. Asta. Useimmat lapset aloittavat pottaharjoittelun yleensä 18–30 kuukauden iässä.

Seuraavat merkit voivat osoittaa, että lapsesi on valmis aloittamaan pottaharjoittelun:

  • Lapsesi pysyy kuivana vähintään kaksi tuntia päivän aikana ja on kuiva päiväunien jälkeen
  • He voivat seurata yksinkertaisia ​​ohjeita, kuten pyyntöä kävellä vessaan, istua alas ja riisua vaatteensa.
  • He ovat kiinnostuneita käyttämään "iso tyttö" tai "iso poika" alusvaatteita.
  • Lapsesi tietää, kun hänen vaippansa on märkä. Jos he itkevät, metelivät tai osoittavat muita ilmeisen epämukavuuden merkkejä vaipan ollessa likainen – ja he osoittavat ilmeellä, asennon tai kielen avulla, että on aika käyttää wc:tä –, he ovat valmiita aloittamaan prosessin.

Vaikka lapsesi näyttäisi olevan valmis, asiantuntijat sanovat, että pottaharjoittelun tulee välttää siirtymä- tai stressaavina aikoina. Jos olet muuttamassa, lomalla, lisäämässä perheeseen uutta vauvaa tai menossa eroon, siirrä pottaharjoittelu noin kuukaudelle siirtymäajan jälkeen. Lapset, jotka yrittävät oppia tätä uutta taitoa, pärjäävät parhaiten, jos he ovat rennosti ja säännöllisissä rutiineissa.

Keskustele aina lapsesi lääkärin kanssa siitä, mikä on paras aika lapsesi pottaharjoitteluun.

Pottaharjoittelun aloittaminen

Kun olet selvittänyt, milloin aloittaa pottaharjoittelu, on tärkeää esitellä se kunnolla. Nämä vinkit voivat helpottaa siirtymistä vaipoista wc-istuimiin.

Ota wc käyttöön vähitellen.

Aloita puhuminen pottaharjoittelusta silloin tällöin lapsesi ensimmäisen syntymäpäivän aikoihin herättääksesi kiinnostuksen. Säilytä muutama lastenkirja pottaharjoittelusta luettavaksi lapsesi kanssa. Ja ota potta-aihe esiin keskustelussa; sanomalla esimerkiksi "mietin, tarvitseeko Elmon [tai lapsesi lempipehmoeläimen] mennä pottalle" tai "Minun täytyy mennä pissalle. Olen menossa pottalle." Ajatuksena on lisätä tietoisuutta pottailusta ja saada lapsesi mukavaksi kokonaiskonseptissa, ennen kuin hän on valmis pottaharjoitteluun.

Noudata pottaharjoittelun aikataulua.

"Tärkeintä on, että päivän aikana rituaalisesti käy potta, jotta siitä tulee enemmän tapana", sanoo Wendy Sue Swanson, M.D., Seattlen lastensairaalan lastenlääkäri. Harkitse lapsesi istumista pottalla kahden tunnin välein riippumatta siitä, onko hänen lähdettävä vai ei, mukaan lukien ensimmäinen asia aamulla, ennen kuin lähdet kotoa sekä ennen päiväunien ja nukkumaanmenoa. Pyydä heitä riisumaan ensin shortsit tai housut, seuraavaksi alusvaatteet (tai, jos käytät niitä, harjoitushousut) ja istumaan vessassa muutama minuutti (jos luulet, että heidän täytyy kakkailla). Lue kirjaa tai pelaa peliä, kuten 20 kysymystä, jotta aika kuluu hauskalla tavalla.

Tarjoa kiitosta ja palkintoja

Kun olet pottaharjoittelussa, onnettomuudet ovat osa prosessia; Jotkut lapset joutuvat onnettomuuksiin vielä 5-6-vuotiaana, ja monet eivät pysy kuivana yöllä ennen tätä ikää (tai jopa myöhemmin). Älä koskaan rankaise lastasi housujen kastumisesta tai likaantumisesta. he vain oppivat eivätkä voi sille mitään. Sen sijaan, kun lapsesi käyttää pottaa onnistuneesti, tarjoa lempeä kiitosta ja pieni palkinto. Haluat ehkä käyttää tarrakaaviota – lapsesi saa tarran joka kerta, kun hän menee pottalle; kun he ovat ansainneet esimerkiksi kolme tarraa, he saavat pienen palkinnon. "Älä kuitenkaan mene hulluksi!" sanoo Scott J. Goldstein, M.D. pediatrian kliininen ohjaaja Feinberg School of Medicine at Northwesternissä. "Monet taaperot reagoivat liialliseen kehuun samalla tavalla kuin he reagoivat rangaistukseen – pelkäämällä ja välttämällä tekemästä asioita, joista heitä ylistettiin tai rangaistiin liikaa."

Opeta oikea hygienia

Jotta lapset saisivat hyvät hygieniatottumukset, jotka kestävät koko elämän, käsien pesun tulisi olla rutiinia päivästä 1 alkaen huuhtelemisen ja pyyhkimisen ohella riippumatta siitä, menikö lapsesi pottalle. Tautien torjunta- ja ehkäisykeskukset suosittelevat käsien kastelua viileällä tai lämpimällä juoksevalla vedellä, vaahdottamista saippualla ja hankaamista vähintään 20 sekunnin ajan. Tee käsienpesusta hauskaa ostamalla värikkäitä lapsille sopivia saippuoita ja varmista, että se kestää tarpeeksi kauan laulamalla suosikkikappaleesi, kuten "Happy Birthday to You" tai "ABC Song", jotta kuplat taistelevat bakteereja vastaan.

Ymmärrä, että pottaharjoittelu vie aikaa ja vaivaa.

Haluat ehkä lopettaa pottaharjoittelun mahdollisimman pian – ehkä olet utelias 3 päivän pottaharjoittelutrendistä. Asiantuntijat sanovat, että se on hyvä, mutta ei, jos siitä tulee liian turhauttavaa. "Näen usein vanhempia, jotka ylpeilevät kouluttaneensa 2-vuotiaan lapsensa viikonloppuna ja sanovat sitten, että lapselle sattuu onnettomuuksia neljä kertaa päivässä", tohtori Goldstein sanoo. "Tämä ei ole sama asia kuin pottaharjoittelu. Kun lapset ovat todella valmiita, he usein vain alkavat mennä pottalle yksin."

Ei myöskään ole harvinaista, että lapsi, joka on käyttänyt pottaa menestyksekkäästi muutaman päivän, sanoo haluavansa palata vaipoihin. Voit sopia lyhyen tauon välttääksesi valtataistelun tai tilanteen, jossa lapsesi todella alkaa pidätellä suolen toimintaa, mikä voi johtaa ummetukseen. Mutta yritä rakentaa suunnitelma jatkaaksesi kysymällä lapseltasi:"Haluaisitko käyttää alusvaatteita heti noustessasi vai odottaa lounaan jälkeen?"


Previous:

Next: