10 parasta vanhemmuusvinkkiä – paras neuvo

Mikä tekee hyvän vanhemman | Kuinka olla hyvä vanhempi – 10 parasta vinkkiä

Vanhemmuus ei ole helppoa. Hyvä vanhemmuus on kovaa työtä. Nämä 10 hyvää vanhemmuusvinkkiä auttavat.

Mikä on hyvä vanhempi?

Hyvä vanhempi on joku, joka pyrkii tekemään päätöksiä lapsen edun mukaisesti.

Se, mikä tekee suuresta vanhemmasta, ei ole vain vanhemman toiminta, vaan myös heidän tarkoituksensa.

Hyvän vanhemman ei tarvitse olla täydellinen. Kukaan ei ole täydellinen. Ei lapsia on myös täydellinen… tämän pitäminen mielessä on tärkeää, kun asetamme odotuksiamme.

Onnistunut vanhemmuus ei tarkoita täydellisyyden saavuttamista. Mutta se ei tarkoita, etteikö meidän pitäisi työskennellä tämän tavoitteen eteen. Aseta korkeat vaatimukset ensin itsellemme ja sitten lapsillemme. Olemme heille tärkeitä roolimalleja.

Kuinka olla hyvä vanhempi – 10 parasta vanhemmuusvinkkiä

Tässä on 10 vinkkiä, joiden avulla voit olla parempi vanhempi, oppia hyviä vanhemmuuden taitoja ja välttää huonoa vanhemmuutta. Monet niistä eivät ole nopeita tai helppoja. Ja luultavasti kukaan ei voi tehdä niitä kaikkia koko ajan.

Mutta jos pystyt jatkamaan tämän vanhemmuuden oppaan vinkkien työstämistä, vaikka saatat tehdä niistä vain osan osan ajasta, olet silti menossa oikeaan suuntaan.

#1 Ole hyvä roolimalli

Kävele kävelyä. Älä vain kerro lapsellesi, mitä haluat hänen tekevän.

Paras tapa opettaa on näyttää ne.

Ihminen on erityinen laji osittain siksi, että voimme oppia jäljittelemällä. Meidät on ohjelmoitu kopioimaan toisten toimia, ymmärtämään niitä ja sisällyttämään ne omaan toimintaamme. Etenkin lapset tarkkailevat kaikkea, mitä heidän vanhempansa tekevät.

Ole siis se henkilö, jonka haluat lapsesi olevan – kunnioita lastasi, osoita hänelle myönteistä käyttäytymistä ja asennetta, ole empatiaa lapsesi tunteita kohtaan – ja lapsesi seuraa perässäsi.

#2:Rakasta heitä ja näytä heille toiminnan kautta

Näytä rakkautesi .

Ei ole olemassa sellaista asiaa kuin rakastaa lastasi liikaa. Niiden rakastaminen ei voi pilata niitä.

Vain se, mitä päätät tehdä (tai antaa) rakkauden nimissä, voi - asiat, kuten aineellinen hemmottelu, lempeys, alhainen odotus ja liiallinen suojelu. Kun nämä asiat annetaan todellisen rakkauden sijasta, sinulla on hemmoteltu lapsi.

Lapsen rakastaminen voi olla yhtä helppoa kuin halaa häntä, viettää laatuaikaa hänen kanssaan, syödä yhdessä perheen ateriat ja kuunnella lapsen ongelmaa vakavasti.

Näiden rakkauden tekojen näyttäminen voi laukaista hyvän olon hormonien, kuten oksitosiinin, vapautumisen. Nämä neurokemikaalit voivat tuoda meille syvän tyyneyden, emotionaalisen lämmön ja tyytyväisyyden tunteen, ja näistä lapsista kehittyy sitkeyttä, puhumattakaan läheisemmistä suhteista kanssasi.

Saat lisäapua raivokohtausten rauhoittamiseen tästä vaiheittaisesta oppaasta

#3:Harjoittele ystävällistä ja lujaa positiivista vanhemmuutta

Vauvoilla on syntyessään noin 100 miljardia aivosolua (neuronia), joilla on suhteellisen vähän yhteyksiä. Nämä yhteydet luovat ajatuksemme, ohjaavat toimintaamme, muokkaavat persoonallisuuksiamme ja määrittävät periaatteessa keitä olemme. Niitä luodaan, vahvistetaan ja "muovataan" koko elämämme kokemusten kautta.

Anna lapsellesi myönteistä perhevuorovaikutusta, etenkin varhaisina vuosina. Heillä on sitten mahdollisuus kokea positiivisia kokemuksia itse ja tarjota niitä muille.

Mutta jos annat lapsellesi kielteisiä kokemuksia, hän ei saa sellaista kehitystä, jota hän tarvitsee menestyäkseen.

Laula se typerä laulu. Pidä kutitusmaraton. Mene puistoon. Naura lapsesi kanssa. Anna heille positiivista huomiota. Ratsasta emotionaalisen kiukun läpi heidän kanssaan. Ratkaise ongelma yhdessä positiivisella asenteella.

Nämä positiiviset kokemukset eivät ainoastaan ​​luo hyviä hermoyhteyksiä lapsesi aivoihin, vaan ne myös muodostavat sinusta muistoja, joita lapsesi kantaa mukanaan koko elämänsä ajan.

Mitä tulee kuriin, näyttää vaikealta pysyä positiivisena, varsinkin kun käsittelet käyttäytymisongelmia. Mutta se on mahdollista käyttämällä positiivista kurinalaisuutta ja kovan kurin välttäminen .

Hyvänä vanhempana oleminen tarkoittaa, että sinun on opetettava lapsellesi moraali siitä, mikä on oikein ja mikä väärin.

Rajojen asettaminen ja johdonmukaisuus ovat hyvän kurinalaisuuden kultainen sääntö. Ole ystävällinen ja luja kun asetat säännöt ja panet ne täytäntöön. Keskity lapsen huonon käytöksen syihin. Ja anna heille mahdollisuus oppia tulevaisuutta varten positiivisella tavalla sen sijaan, että heitä rangaistaan ​​menneisyydestä.

Aiheeseen liittyvä:Kuinka käsitellä taaperon kiukkukohtauksia

#4:Ole turvasatama lapsellesi

Kerro lapsellesi, että olet aina hänen tukenaan reagoimalla lapsesi signaaleihin ja herkästi heidän tarpeisiinsa. Tue ja hyväksy lastasi yksilönä. Ole lämmin ja turvallinen paikka lapsellesi tutkia ja palata.

Jatkuvasti reagoivien vanhempien kasvattamilla lapsilla on yleensä parempi emotionaalinen säätely, sosiaalisten taitojen kehittyminen ja mielenterveystulokset.

#5:Puhu lapsesi kanssa ja auta heidän aivojaan integroitumaan

Useimmat meistä tietävät jo viestinnän tärkeyden. Keskustele lapsesi kanssa ja kuuntele häntä myös huolellisesti. Säilyttämällä avoimen kommunikaatiolinjan sinulla on parempi suhde lapseesi ja lapsesi tulee luoksesi, kun sinulla on ongelmia.

Mutta on toinenkin syy kommunikaatioon. Autat lastasi integroimaan aivojensa eri osat, mikä on tärkeä prosessi lapsen kehityksessä.

Integraatio on samanlainen kuin kehomme, jossa eri elinten on koordinoitava ja työskenneltävä yhdessä terveen kehon ylläpitämiseksi. Kun aivojen eri osat yhdistetään, ne voivat toimia harmonisesti kokonaisuutena, mikä tarkoittaa vähemmän kiukunkohtauksia, enemmän hyvää käytöstä, enemmän empatiaa ja parempaa henkistä hyvinvointia.

Voit tehdä sen puhumalla huolestuttavista kokemuksista. Pyydä lastasi kuvailemaan, mitä tapahtui ja hän tunsi kehittävänsä viritettyä viestintää .

Sinun ei tarvitse tarjota ratkaisuja. Sinun ei tarvitse saada kaikkia vastauksia ollaksesi hyvä vanhempi. Kuuntele vain heidän keskusteluaan. Esitä selventäviä kysymyksiä yksinkertaisilla sanoilla auttaa heitä ymmärtämään kokemuksiaan ja yhdistämään muistonsa.

Monet meistä haluavat vanhemmiksi eri tavalla kuin vanhempamme. Jopa ne, joilla oli hyvä kasvatus ja onnellinen lapsuus, saattavat haluta muuttaa joitakin kasvatustapojaan.

Mutta hyvin usein, kun avaamme suunsa, puhumme aivan kuten omat vanhempamme puhuivat .

Oman lapsuutemme pohdiskelu on askel kohti ymmärtämistä, miksi vanhemmitamme niin kuin teemme. Merkitse muistiin asiat, joita haluaisit muuttaa, ja mieti, kuinka tekisit sen toisin todellisessa tilanteessa. Yritä olla tietoinen ja muuta käyttäytymistäsi seuraavan kerran, kun nämä ongelmat tulevat esille.

Älä anna periksi, jos et aluksi onnistu. Vaatii harjoittelua, paljon harjoittelua, jotta voidaan tietoisesti muuttaa lastenkasvatustapoja.

#7:Kiinnitä huomiota omaan hyvinvointiisi

Myös vanhemmat tarvitsevat helpotusta.

Kiinnitä huomiota omaan hyvinvointiisi.

Usein asiat, kuten omat tarpeet tai avioliiton terveys, jäävät taka-alalle lapsen syntyessä. Jos et kiinnitä niihin huomiota, niistä tulee suurempia ongelmia tiellä. Ota aikaa vahvistaaksesi suhdettasi puolisoosi.

Stressaantuneet vanhemmat ovat alttiimpia tappelemaan. Älä pelkää pyytää vanhemmuuden apua. Mielen nuorentamiseksi on tärkeää, että minulla on jonkin verran aikaa itsehoitoon ja stressinhallintaan.

Se, miten vanhemmat voivat hoitaa lasta fyysisesti ja henkisesti, vaikuttaa suuresti heidän vanhemmuuteensa ja perhe-elämäänsä. Jos nämä kaksi osaa epäonnistuvat, myös lapsesi kärsii.

#8:Älä piiskaa, ei väliä mitä

Epäilemättä joillekin vanhemmille piiskaaminen voi saada aikaan lyhytaikaista suostumusta, mikä on joskus kipeästi kaivattua helpotusta vanhemmille.

Tämä menetelmä ei kuitenkaan opeta lapselle oikeaa väärästä. Se vain opettaa lapsen pelkäämään ulkoisia seurauksia. Sitten lasta motivoidaan välttämään jäämästä kiinni sopimattomasta käytöksestä.

Lapsen piiskaaminen on mallia lapsellesi siitä, että hän voi ratkaista ongelmat väkivallalla. Lapsi, jota pistetään, lyötiin tai lyödään, on alttiimpi tappelemaan muiden lasten kanssa. Heistä tulee todennäköisemmin kiusaajia ja he käyttävät verbaalista/fyysistä aggressiota riitojen ratkaisemiseen.

Myöhemmin elämässä ne johtavat myös todennäköisemmin rikollisuuteen ja vastustavaan käyttäytymiseen, huonompiin vanhempien ja lasten välisiin suhteisiin, mielenterveysongelmiin ja perheväkivallan uhreiksi tai hyväksikäyttäjiksi.

Kurinnolla on useita parempia vaihtoehtoja, jotka ovat osoittautuneet tehokkaammiksi, kuten positiivinen kuritus (vinkki 3 yllä) ja positiivinen vahvistaminen.

Mikä on tavoitteesi lapsen kasvattamisessa?

Jos olet kuten useimmat vanhemmat, haluat lapsesi menestyvän koulussa hyvin, olevan tuottava, olevan vastuullinen ja itsenäinen, kunnioittava, nauttivan positiivisista suhteista sinuun ja muihin, olevan välittävä ja myötätuntoinen ja että hänellä on onnellinen, terve ja tyydyttävä. elämä.

Mutta kuinka paljon aikaa käytät näiden tavoitteiden saavuttamiseen?

Jos olet kuten useimmat vanhemmat, vietät todennäköisesti suurimman osan ajasta vain yrittäessäsi selviytyä päivästä. Kuten kirjoittajat Siegel ja Bryson huomauttavat kirjassaan The Whole-Brain Child ,

Jos et anna selviytymistilan hallita elämääsi, seuraavan kerran kun tunnet olevasi vihainen tai turhautunut, astu taaksepäin. Mieti, mitä viha ja turhautuminen tekevät sinulle tai lapsellesi.

Sen sijaan etsi tapoja muuttaa jokainen negatiivinen kokemus heille oppimismahdollisuudeksi. Jopa eeppiset raivokohtaukset voidaan muuttaa arvokkaiksi aivoja muovaaviksi hetkiksi, jos keskityt lapsesi opettamiseen, etkä yritä hallita häntä.

Näiden tekeminen ei ainoastaan ​​auta sinua säilyttämään terveen näkökulman, vaan työskentelet myös yhden vanhemmuuden ensisijaisen tavoitteesi saavuttamiseksi – hyvän suhteen rakentamisen lapsesi kanssa.

Pikanäppäimillä en tarkoita lapsesi lyhentämistä temppuilla. Tarkoitan sitä, että hyödynnät sitä, mitä tiedemiehet jo tietävät.

Vanhemmuus on yksi tutkituimmista psykologian aloista. Monet vanhemmuuden tekniikat, käytännöt tai perinteet on tieteellisesti tutkittu, vahvistettu, jalostettu tai kumottu.

Parhaita neuvoja lapsen kasvattamiseen ja tieteen tukemaa tietoa löydät täältä The Science of Parenting .

Tieteellisen tiedon käyttäminen ei tietenkään ole yksi kokoinen strategia. Jokainen lapsi on erilainen. Parhaassakin vanhemmuuden tyylissä voi olla monia erilaisia ​​tehokkaita vanhemmuuden käytäntöjä, joita voit valita lapsesi luonteen mukaan.

Hyvä esimerkki on piiskauksen käyttö kuriin. On olemassa monia parempia vaihtoehtoja, mm. uudelleenohjaus, perustelut, aikasyötö jne. Voit valita ei-rangaistavan kuritusmenetelmän joka toimii parhaiten lapsellesi.

Voit tietysti myös käyttää "perinteisiä" tai "vanhan koulun" kasvatustyylejä. (esim. rankaiseminen tai piiskaaminen) ja saattaa silti saada "samanlaisen" tuloksen.

Erilainen alttius on osoittanut, että lapset, joilla on erilainen temperamentti, reagoivat vanhemmuuden laatuun eri tavalla.

Ne, jotka ovat herkempiä vanhemmuuden laadulle, saavat parempia tuloksia hyvässä vanhemmuudessa, mutta huonommat tulokset huonossa vanhemmuudessa.

Ne, jotka ovat vähemmän alttiita, voivat "parantua hyvin" riippumatta siitä, kuinka ankarasti heidän vanhempansa kohtelevat heitä. Mutta se ei tarkoita, että nämä käytännöt olisivat hyviä. Nämä lapset ovat yksinkertaisesti onnekkaita. He voivat menestyä huolimatta huono vanhemmuus, ei syynä se.

Miksi ottaa riski alivanhemmuuden käytännöillä, kun voit käyttää hyvin tutkittuja, parempia käytäntöjä?

Vanhemmuuden merkitystä ei voi aliarvioida. Tieteeseen perustuvien vanhempien neuvojen käyttäminen ei ehkä ole helpoin tapa vanhemmiksi. Se saattaa vaatia sinulta lisää työtä lyhyellä aikavälillä, mutta voi säästää paljon aikaa ja tuskaa pitkällä aikavälillä.

Viimeisiä ajatuksia vanhemmuudesta

Hyvä asia on, että vaikka vanhemmuus on vaikeaa, se on myös erittäin palkitsevaa. Huono puoli on, että palkinnot tulevat yleensä paljon myöhemmin kuin kova työ. Mutta jos yritämme parhaamme nyt, saamme lopulta palkinnot, eikä meillä ole mitään valitettavaa.

Hyvää vanhemmuutta!


Previous:

Next:No