• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

Kuinka opettaa lapsille ramadania juhlien kautta

90-luvun ja 2000-luvun alun lapsena minulla on eläviä muistoja istumisesta käytävällä välipalan aikana viidennellä luokalla ja hengailusta kirjastossa yhden toisen muslimitytön kanssa koulussa lounaan aikana koko yläkouluvuosieni joka kerta ramadanin aikana. tuli ympäriinsä. Kysymys oli vähemmän siitä, että en kyennyt kestämään ruoan kanssa olemista paaston aikana, vaan enemmänkin opettajieni ja ikätovereideni kokemasta kömpelyydestä, en tiennyt, kuinka käsitellä sitä, mikä oli vielä monille kotikaupungissani vieras loma. Joten amerikkalaisena muslimina ja melko tuoreena äitinä on jännittävää nähdä Ramadan tuumaa lähempänä ottamista etupenkille valtavirran amerikkalaisessa kulttuurissa vuosien mittaan, koska se tarkoittaa, että lapsilleni tulee parempia muistoja yhdestä tärkeimmistä ja pyhimmistä kuukausista. muslimien kalenterivuodesta.

Suuri osa seuraavasta on ideoita muslimivanhemmille ja omaishoitajille, jotka haluavat lisätä juhlapeliään ramadanin lomaa varten; kuitenkin, myös ei-muslimeille on osia, koska uskon todella, että kaikkien on ponnisteltava osallisuuden edistämiseksi. Pyrin opettamaan lapsilleni yleisimmistä juhlista, kuten joulusta, hanukasta, pääsiäisestä ja pyhäpäivästä, sillä on kaunista, kun voi juhlia kulttuurisia ja uskonnollisia perinteitä naapureiden kanssa – vaikket noudattaisikaan heidän uskomusjärjestelmiään. Ja olen ylpeä suorittaessani velvollisuuteni muslimina opettaessani muita kunnioittamaan, kunnioittamaan ja osallistumaan juhliimme vastineeksi.

Vuonna 2022 Ramadan alkaa perjantai-iltana 1. huhtikuuta ja päättyy sunnuntai-iltana 1. toukokuuta - suunnilleen kuusta riippuen - ja Eid al-Fitr -juhlat (jota usein kutsutaan vain Eidiksi) alkavat maanantaina 2. toukokuuta. . Olitpa muslimivanhempi tai omaishoitaja, hoidat muslimilasta tai jos et ole muslimi ja olet vain utelias kuinka opettaa lapsille ja oppia itse, mitä Ramadanissa on kyse, jokainen voi oppia jotain vanhemmat, asiantuntijat ja resurssit alla.

Opi Ramadanin perusteet

Toisin kuin kristinuskon kaltaiset uskonnot, jotka ovat omaksuneet gregoriaanisen kalenterin, islam noudattaa kuukalenteria (eli me seuraamme kuuta). Tämä tarkoittaa kuukalenterin perusteella, että Ramadan osuu noin 10-11 päivää aikaisemmin joka vuosi, mikä tekee länsimaisen yhteiskunnan vaikeaksi sopeutua uskonnollisten kuukausiemme ja päiviemme muuttuviin päivämääriin. Jos et ole muslimi, mutta tunnet Ramadanin, olet ehkä huomannut, että ystäväsi ja ikätoverisi ovat osallistuneet vuotuiseen paastoon eri vuodenaikoina. Ja jos olet muslimi, lyön vetoa, että lasket vuosia alaspäin seuraavaan talviramadaniin, aivan kuten minä (katsoen sinua, Ramadan 2031…).

Tätä silmällä pitäen seuraavassa on luettelo perusopetuksista, jotka lasten ja heidän aikuisten tulisi käyttää aikaa yhdessä oppimiseen.

Ramadan on kuukausi, ei vain loma

Ramadan on muslimien kalenterin yhdeksäs ja pyhin kuukausi (29-30 päivää kuusta riippuen), jolloin islamin kannattajat uskovat, että muslimien pyhä kirja, Koraani, paljastettiin profeetta Muhammedille, Rauha olkoon hänelle. PBUH), Angel Jibrilin (alias Gabrielin) kautta.

Sen on tarkoitus olla henkisen pohdiskelun kuukausi, puhdistaa itsensä aineellisesta maailmasta ja täydellistä alistumista korkeammalle voimalle. Maallisista haluista paastoamisen kokemus on tarkoitettu itsekuria ja itsensä nöyryyttämistä harjoittavaksi.

Muslimit nauttivat yhdestä tai kahdesta ateriasta, mutta nopeasti auringosta auringonlaskuun

Ramadanin aikana on kaksi tärkeää ateriaa, ja paastoavasta riippuen hän nauttii molemmista tai vain toisesta (selitän hetken kuluttua).

SUHOOR (suḥūr) – Suhoor on aamunkoittoa edeltävä ateria. Ajattele tätä hyvin varhaisena aamiaisena. Niin aikaisin, että syöt sen täydellisessä pimeydessä (voit tietysti sytyttää valot, jos nautit tällaisesta kidutuksesta klo 3!). Tämä on tarkoitettu kevyeksi ateriaksi, joka auttaa ylläpitämään energiaasi ja hillitsemään ruokahaluasi koko päivän ajan, ja se tulee syödä ennen auringonnousua, jolloin paasto virallisesti alkaa.

Henkilökohtaisesti asetan unen etusijalle nälän sijaan, koska näiden kahden yhdistelmä on huono uutinen kaikille tielläni oleville, joten noin 24 päivästä noin 30 päivästä päätän nukkua ruokailun aikana ja valita vuodelasillisen vettä ja kolme Advilia. apua väistämättömiin kofeiinivieroituksiin, joita koen iltapäivällä innokkaana kahvin juojana. Kadehdin kuitenkin niitä, jotka pitävät varhaisesta aamuruoasta juhlan ja joilla on energiaa nauttia täydestä levityksestä näin jumalattomana tunnin aikana! Lukiossa vanhempani tekivät perinteen viedä meidät kaikki IHOP:iin vähintään yhtenä päivänä kuukaudessa Suhoorille, mikä teki kokemuksesta jännittävämmän ja nautittavamman. Minulla on mukavia muistoja juttelemisesta rekkakuljettajien kanssa, jotka myös olivat tuolloin ylhäällä nauttimassa ateriaa ravintolassa.

IFTAR(ʾifṭār) – Iftar on aterian nimi, jolla muslimit rikkovat paastonsa. Tämä tapahtuu auringonlaskun aikaan, ja jokainen paasto avataan perinteisesti vähintään yhdellä treffeillä ja lasillisella vettä ennen pääruoalle pääsemistä. Ramadanin aikana rohkaistaan ​​pitämään paasto ystävien ja perheen kanssa ja kutsumaan muita Iftar-pöytään (muslimeja tai ei). Toisten ruokkiminen, erityisesti ramadanin aikana, on sunnan teko (profeetta Muhammad PBUH:n mallintama hyvät teot), joten yleisön ei-muslimit liittykää muslimiystäviensä kanssa päivällispöytään tänä ramadanina. Autat heitä kirjaimellisesti täyttämään uskonnolliset velvollisuutensa!

Paasto tarkoittaa muutakin kuin vain syömättä jättämistä

Vaikka Ramadanin paaston yleisin tunnetuin piirre on ruoan kuluttamatta jättäminen, se ei ole kaikki, mitä muslimien odotetaan paastoavan. Kaikista maallisista haluista, paheista tai huonoista tavoista tulee myös pidättäytyä. Kaikkea uhkapelaamisesta ja alkoholin käytöstä (joka on islamissa yleinen "ei-ei") tupakointiin ja asiat, kuten kiroaminen, valehteleminen ja selkäpuhuminen tai juoruilu, ovat kaikki asioita, joita voidaan pitää tavoina, joilla paastoava muslimi rikkoisi paastonsa. Se näyttää helpolta, mutta oletko koskaan joutunut kieltäytymään värikkäästä kielenkäytöstä ollessasi nälkäinen klo 17. ilman kahvia edellisen illan jälkeen ja vielä kolme tuntia paastoa jäljellä?

Koska muslimit ovat vähemmistö täällä Yhdysvalloissa, on luonnollista, että olemme todennäköisesti muiden kuin muslimien ympäröimiä aktiivisina päivinämme töissä, koulussa jne. ramadanin aikana. Se ei ole vain tärkeää, vaan myös arvostettua, kun meillä on ystäviä ja työtovereita, jotka tukevat meitä emotionaalisesti ja rohkaisevat meitä olemaan paras itsemme näiden pitkien paastopäivien aikana.

Ei, ei edes vettä

Kyllä, luit oikein. Vaikka siitä on nykyään tullut jonkin verran Internet-sensaatio ja "ei-muslimien sananlasku", minusta on aina yllättävää, että on edelleen yllättävää muille huomata, että jopa vesi on kiellettyä ramadanin paastoaikoina.

Hyväntekeväisyys on tärkeää

Ramadan on yhteisöstä yhtä paljon kuin itsensä nöyryyttämistä ja maadoittamista. Hyväntekeväisyys ei ole vain yksi islamin viidestä pääpilarista, vaan se on ehdottoman pakollista ramadanin aikana. Tue muslimiystäviäsi osallistumalla hyväntekeväisyystyöhön. Suuntaa turvakotiin tai keittokeittiöön lounastauolla tai töiden jälkeen. Jaa ruokaa niille, jotka tarvitsevat sitä alueellasi. Tee lahjoitus suosikki hyväntekeväisyysjärjestöllesi ystäväsi nimissä Ramadanin kunniaksi. On niin paljon hyväntekeväisyyttä annettavaa ja niin paljon mitä tarvitaan.

Muslimiveljilleni ja -sisaruksilleni ei-muslimilaisten ikätovereiden ja ystävien rohkaiseminen osallistumaan hyväntekeväisyyteen loman aikana on loistava tapa näyttää heille, mitä islamissa on.

Ramadanin juhla

Mistä ostaa: Moon &Star String Lights ($29, Days of Eid)

Olen parhaimmillaan amatööri loma- ja juhlasisustusten suhteen, MUTTA tiedän, että sillä on suuri merkitys, varsinkin lasten kanssa! Yksi suosikkiasioistani joulun aikaan on valot ja sisustus eri puolilla maata. Olitpa kuinka vanha tahansa, kodin ympärillä olevat vilkkuvat valot ja kauniisti koristeltu puu eivät koskaan tee ketään onnelliseksi.

Korista ramadania varten

Meillä ei ollut Ramadan-sisustus, kun olin lapsi, joten on uskomatonta nähdä, kuinka saatavia näistä tavaroista on tullut, koska se antaa mahdollisuuden tuoda visuaalista jännitystä perheemme lomaan, joka puuttui lapsuudestani. Kaikesta monimutkaisista lyhtyistä ja Ramadan-bannereista (näkyy alla) tähti- ja kuuvaloihin (näkyy yllä) ja Ka'aba-seppeleisiin – ja jopa Ramadan Tree (se on supersöpö!) - on tulossa yleiseksi kodin sisustukseksi viime aikoina!

Mistä ostaa: Ramadan &Eid Mubarak DIY-huopabanneri (30 dollaria, suunnittelija Sanna)

Tee itse ramadanin adventtikalenteri

Koska olen amatöörisisustaja, otin mukaan yhden Instagrammable-suosikeistani, Heldan @thesalemsquadista, joka jakaa monia tee-se-itse askartelutoimintoja, joiden luomiseen voit saada lapset mukaan.

"Tykkään saada tyttöni mukaan jokaiseen juhlaan, koska mielestäni kaikki ansaitsee juhlimisen, erityisesti ramadan", sanoo Helda, kaksostyttöjen ja pojan äiti. "Tämän toiminnan jakaminen heidän kanssaan avaa keskustelun ja kysymykset jo ennestään uteliaille pienille mielille."

Heldan Ramadan-versio joulun adventtikalenterista on yksi hänen ehdottomista suosikkiaktiviteeteistani/sisustustöistäni. Se on 30 päivän mittainen 25 päivän sijaan, ja se on täynnä paitsi karkkeja ja herkkuja pikkulapsillesi, myös pieniä muistiinpanoja, jotka kannustavat heitä tekemään hyviä tekoja jokaisena 30 päivänä. Hän käyttää yksinkertaisia ​​materiaaleja, kuten paperikirjekuoria, lankaa ja narua sekä kultaisia ​​tähtiä ja lyhtyjä, jotka lisäävät ramadanin tunnelmaa.

"[Lasteni] mukaan ottaminen niin nuorena on minulle tärkeää", Helda lisää, "koska minulla ei aina ollut sitä ensimmäisen sukupolven maahanmuuttajakodissa. Luon siinä toivossa, että tästä tulee kasvava perinne. Haluan lasteni katsovan taaksepäin ja muistavan kaikki hauskat aktiviteetit, joita teimme oppiaksemme Ramadanista, ja toivon, että he haluavat tehdä saman lastensa kanssa.”

Katso Heldan Insta-video DIY Ramadan Advent -kalenterin tekemisestä.

Juhli rakkaiden kanssa

Ramadan-loman tarkoituksena on muistuttaa itseäsi kaikesta, mistä sinun täytyy olla kiitollinen, eikä ole parempaa tapaa juhlia ja kunnioittaa tätä kiitollisuutta kuin tehdä se rakkaiden ympäröimänä. Yksi suosikkitehtävistäni Ramadanin aikana on kutsua ei-muslimiystäväni iftar-illallisille. Se on mahdollisuus viettää laatuaikaa kaikkien kanssa ja osoittaa rakkautta ja arvostusta parhaalla osallani - ruoan kautta!

Jos olet ei-muslimi, joka on kutsuttu ramadan-iftariin ja mietit mitä tuoda, ruoka ei ole koskaan väärä vastaus! Kysy isännöitsijältäsi, mitä he saattavat tarvita lisää taulukkoon. Se voi olla niin yksinkertaista kuin leivän poimiminen, tai he voisivat käyttää apuasi alkupala- tai jälkiruokakurssilla! Muista vain noudattaa ei alkoholia ja sianlihatuotteita koskevaa peukalosääntöä.

Jos olet epävarma, et voi koskaan mennä pieleen lahjoilla, kuten suklaalla, pähkinöillä ja tietysti taateleilla (niitä on aina pula muslimikodissa tähän aikaan vuodesta!). Viimeisten kahden vuoden aikana Joolies on julkaissut erityisen Ramadan Box -laatikon parhaista sadonkorjuupäivistään, mikä on täydellinen "nappaa ja mene" -lahjaidea lomalle. Paras osa? Laatikko on niin suloinen, ettei sitä tarvitse edes kääriä!

Mistä ostaa: Ramadan-lahjarasia – 2 LB luonnonmukaista Medjool-taatelia (30 dollaria, Joolies)

Kehotus toimintaan (kaikille)

Muslimeina meidän pitäisi olla yhtä innostuneita kutsuessamme ei-muslimiystävämme mukaan hengelliselle matkalle, joka on ramadan, yhtä paljon kuin odotamme heidän tarttuvan tilaisuuteen saadakseen lisätietoja siitä. Päätät kuitenkin juhlia tätä vuotta, kun yrität tunnustaa Ramadanin laajalti vietettynä juhlapäivänä ja käytät aikaa oppiaksesi siitä ja opettaaksesi lapsille, kuinka osallistaa ja monimuotoisuus otetaan vastaan. Ja on tärkeää muistaa, että tämä yritys on kaksisuuntainen.

"Edustuksella on väliä:Et voi olla mitä et näe", sanoo Shirin Zarqa-Lederman, kansainvälinen lasten ja nuorten psykologi, joka on erikoistunut traumapalveluihin ja yhteisöpsykologiaan. "Rukoushuone auttaisi paljon saamaan lapsen tuntemaan olonsa tervetulleeksi julkiseen kouluun", hän sanoo ja selittää, kuinka tärkeää on, että koulut (ja työpaikat) ryhtyvät toimiin tunnistaakseen muslimiopiskelijoita (ja henkilökuntaa) ja tarjotakseen heille tukea.

"Koulujen pitäisi mukautua ramadanille." Hän selittää esimerkiksi, että ne voivat tarjota vaihtoehdon, jotta lasten ei tarvitse istua ruokasalissa (tai ulkona käytävällä) paastoaessaan.

”Kerromme lapsia olemaan tarkkaavaisia, mutta meidän aikuisten tehtävämme on opettaa heille se. Muslimiopiskelijoiden tunnustaminen ja heidän mukaan ottaminen antamalla heille omaa tilaa kouluunsa antaa heille yhteenkuuluvuuden tunteen. Esimerkkinä hän jatkaa:"Tutkimukset ovat osoittaneet meille vuosien ajan, että lapset menestyvät paremmin kouluissa, kun he tuntevat kiintymystä kouluihinsa."

"Majoitusten tekeminen muslimiopiskelijoille edistäisi pitkälle muslimien syyskuun 11. päivän jälkeisen syrjinnän aiheuttamien traumojen parantamista", Zarqa-Lederman sanoo. ”Muslimit ovat olleet osa tämän maan kaikkia puolia sen perustamisesta lähtien. On vain järkevää varmistaa, että heidän panoksensa arvostetaan ja kunnioitetaan.”

Amerikkalaisena muslimina on inspiroivaa ja upeaa nähdä, kuinka pitkälle olemme edenneet kollektiivisena amerikkalaisena yhteisönä kohti islamin omaksumista "valtauskontona", jolla on omat perinteensä ja juhlapäivänsä, jotka ansaitsevat laajan tunnustuksen ja juhlan, riippumatta siitä, kuinka paljon edistystä on tapahtunut. saattaa olla tarpeen tehdä. Se on matka, josta meidän kaikkien on oltava samaa mieltä ja oltava innokkaita jatkamaan yhdessä.

Toivotan kaikille tämän vuoden paastoon osallistuville rauhallista ja siunattua ramadania. Puhdistukoon mielesi, olkoon paastosi helppoja ja olkoon yökahvisi niin vahvaa, että se kantaa sinut läpi seuraavan päivän.

Aamen.