Teini-ikäisen itsetunnon kohottaminen
Itsetunto on hankala peto teini-ikäisille, varsinkin kun tunteiden vuoristorata riehuu heidän läpi. Joinakin päivinä he saattavat tuntea olevansa maailman huipulla, toisinaan he tuntevat olevansa alhaisimpia. Ongelma ilmenee todella silloin, kun huonoja päiviä on paljon enemmän kuin hyviä päiviä. Joskus se on riittävän suuri ongelma ansaitakseen ammattiavun, mutta usein he tarvitsevat vain hieman enemmän tukea perheeltään ja ystäviltään.
Teinillä, joilla on heikko itsetunto, on usein vaikeuksia ottaa vastaan kohteliaisuuksia. Älä anna tämän pysäyttää sinua ja suhtaudu myönteisesti teini-ikäiseen, kerro heille, kuinka arvostat häntä ja mistä pidät hänessä. Puhu heidän kanssaan itsetunnosta ja yritä ymmärtää, mitä he ajattelevat ja mistä he tulevat. Teini-ikäinen saattaa vastustaa tätä, mutta luo vuoropuhelu, jossa kerrot omista ajatuksistasi ja tunteistasi tai tarinoistasi, kun olit teini-ikäinen. Auta heitä oppimaan käsittelemään pettymyksiä ja epäonnistumisia, asioita, jotka alentavat heidän itsetuntoaan. Ja kerro heille, että itsetunto on asia, jonka kanssa monet ihmiset, erityisesti teini-ikäiset, kamppailevat. He eivät ole yksin.
Monet teini-ikäiset lopettavat uusien asioiden kokeilemisen ja pelkäävät haasteita, koska he pelkäävät epäonnistumista. Älä anna heidän vetäytyä itseensä ja mukavuusalueilleen. Kannusta heitä kokeilemaan uusia asioita ja juhlimaan pieniä saavutuksia heidän kanssaan. Uudet toiminnot ja uudet haasteet voivat auttaa heitä löytämään uusia kykyjä. Kasvata teini-ikäisten kykyjä, jotta voit kohottaa heidän itsetuntoaan ja rohkaista kasvua näillä alueilla. Esteiden voittaminen voi muodostaa teini-ikäisen mielipiteen itsestään, mutta älä anna epäonnistumisen kaataa heitä. Opeta heitä näkemään epäonnistumisen oppimismahdollisuutena. Virheet ovat osa elämää ja iso osa aikuisuutta.
Tuo teini itsensä ulkopuolelle. Voit tehdä tämän useilla tavoilla. Suunnittele lisää matkoja ja aktiviteetteja koko perheen kanssa. Ota mukaan heidän ystävänsä ja tutustu ihmisiin, joiden kanssa teini-ikäinen viettää niin paljon aikaa. Tee vapaaehtoistyötä teini-ikäisen kanssa ja anna heidän nähdä muiden ihmisten kamppailut. Tämä voi näyttää heille enemmän heidän itsensä ulkopuolisesta maailmasta ja antaa heidän nähdä, että he voivat vaikuttaa. Toisten auttaminen voi olla suuri itsetunnon kohotaja, varsinkin teini-ikäisille, jotka usein tuntevat olevansa voimattomia maailmassa, johon he eivät voi vaikuttaa.
Nuorten itsetunto on tärkeä. Se vaikuttaa heidän elämäänsä ja heidän päätöksiinsä. Alhainen itsetunto voi johtaa siihen, että teini-ikäiset ryhtyvät riskeihin. Auta teini-ikäistäsi parantamaan hänen itsetuntoaan, nostamalla sitä mahdollisuuksien mukaan ja auttamalla heitä kohottamaan sitä itse. Tämä on perusta heidän tulevaisuudelleen aikuisina. Jos elämä on tarpeeksi vaikeaa positiivisen minäkuvan kanssa, auta teiniäsi oppimaan rakastamaan itseään.
-
Kun palkkasin lastenhoitajaa ensimmäistä kertaa, tiesin, että meidän oli sovittava hinnoista, koordinoi aikataulujen saatavuus ja varmista, että persoonallisuudet hyytelöivät. En ajatellut kysyä löytämämme lastenhoitajan parhaita ominaisuuksia:varhai -
Nannit ovat usein korkeasti koulutettuja, hyvin koulutettuja ja he työskentelevät hektisen aikataulun mukaan, mikä voi edellyttää heidän olemaan kellon päällä parittomina aikoina, asumaan jonkun muun kotona tai jopa matkustamaan ympäri maailmaa laste -
Vanhemmat kaikkialla Facebookissa rakastavat tämän äidin ja imetyskonsultin loistavan yksinkertaista vinkkiä rintamaidon erityksen lisäämiseen ja pumppauspaineen poistamiseen. Itse asiassa hänen Facebook-viestinsä on jaettu lähes 9 000 kertaa tätä ki
