12-vuotias tyttäresi:virstanpylväitä


Tiedät mitä on tulossa:teini-iässä ja kaikista niistä ylä- ja alamäistä, joista he ovat kuuluisia. Jos tunnet olosi helpottuneeksi siitä, että tyttäresi kakussa ei ole vielä 13 kynttilää – vielä vuosi jäljellä – sinun kannattaa harkita uudelleen. Jotkut näistä muutoksista saattavat olla jo tapahtumassa.



Puberteetti

Jos se ei ole jo alkanut, murrosikä on aivan nurkan takana. Kun se alkaa, tyttäresi aloittaa kasvupyrähdyksen. Heistä tulee pidempiä, heidän lantionsa voivat leveneä ja vyötärö kaventaa. Heidän rinnansa alkavat kehittyä, ja he alkavat kasvattaa karvoja paikoissa, joissa heillä ei ole koskaan ollut paljon ennen – häpyalueelle, käsivarsien alla ja jaloissa. Hormonien ansiosta asiat alkavat muuttua.

Tyttäresi tunteet saattavat yllättää sinut. Eräänä hetkenä heistä tuntuu, että he voivat tehdä mitä tahansa. Seuraavaksi he tuntevat olevansa epäonnistuneet. He ovat iloisia, sitten surullisia ja sitten taas iloisia. He haluavat halailla ja hylkäävät sitten kaiken kiintymyksen sinulta. Ole positiivinen ja kannustava. Kuten kaikkien lasten, heidän on tiedettävä, että olet heidän tukenaan.

Heidän aivonsa ovat fyysisesti niin suuret kuin ne tulevat olemaan, mutta he eivät lakkaa kypsymästä ennen kuin he ovat 20-vuotiaita. Prefrontaalisella aivokuorella, joka auttaa impulssien hallinnassa ja organisointitaidoissa (suunnittelu, päättely ja ongelmanratkaisu), on vielä vuosia jäljellä, ennen kuin se on täysin kehittynyt. Mutta he pystyvät nyt ilmaisemaan tunteitaan ja ajattelemaan abstrakteilla termeillä – sellaisilla käsitteillä kuin oikeus, tasa-arvo, politiikka ja kansalaisuus. He ovat myös parempia ongelmanratkaisussa ja logiikassa. Suunnittelu ja seurausten ajatteleminen voi jäädä haasteeksi



Sosiaalisemmaksi tuleminen

Tämä johtuu siitä, että heidän sosiaalinen tietoisuus on käynnistymässä. Se on muutosten ja ristiriitojen aikaa. He ovat oman universuminsa keskipiste, mutta he päättävät viettää aikaa ystävien kanssa. He kehittävät identiteettiään, mutta haluavat epätoivoisesti sopia joukkoon.

Käytä tätä hyödyksesi auttaaksesi heitä oppimaan tekemään hyviä päätöksiä. Korosta hyvää päätöstä, jonka he tekivät koulussa tai sosiaalisessa toiminnassa, kuten urheilussa, ja arvosta heidän yksilöllisyyttään. Mainitse omia esimerkkejä ystäviesi kanssa. Esitä kysymyksiä heidän ajatteluprosessistaan ​​ja siitä, kuinka he ajattelivat sen menneen. Tämä antaa heille kipeästi kaivattua itsetuntoa, kun kovempia päätöksiä tulee eteen. Ja bonuksena se tekee sinusta hyvän kuuloisen.



Lisääntynyt sosiaalinen aktiivisuus tarkoittaa myös kovaa altistumista vertaispaineelle. He tekevät päätöksiä sosiaalisen median käytöstä, tupakasta, alkoholista, huumeista sekä erilaisista kypsyysasteista ja uteliaisuudesta seksiä kohtaan. Olet ehkä keskustellut heidän kanssaan näistä aiheista aiemmin, mutta on aika palata takaisin, koska he näkevät ne uusin silmin. Kysy heiltä, ​​mitä he näkevät ja mitä he ajattelevat siitä. Roolileikkiä joissakin tilanteissa, joissa heidän on ehkä tehtävä vaikea päätös. Muistuta heitä asemastasi rajojen ja seurausten kanssa.



Ne voivat olla herkkiä ja ärtyneitä, mutta se on normaalia. Masennus näyttää erilaiselta. Jos he ovat menettäneet kiinnostuksensa toimintaan, josta he tavallisesti nauttivat, näyttävät kiihtyneiltä tai levottomilta tai laiminlyövät ulkonäköään, voi olla aika keskustella lääkärin tai mielenterveysalan ammattilaisen kanssa.

Masennus voi ilmetä huumeiden väärinkäytön, syömishäiriön tai itsensä vahingoittamisen muodossa. Muutokset heidän aivokemiassaan voivat myös laukaista mielenterveysongelmia, kuten ahdistuneisuushäiriöitä.



Internet ja sosiaalinen media

Sillä, mitä he altistuvat verkossa, on yhtä paljon merkitystä kuin sillä, mitä he kokevat oikeassa elämässä (tai IRL:llä, kuten he sanovat). Preteenit ovat kekseliäitä ja tietävät monia tapoja kiertää lapsilukkoa, joten on tärkeää, että verkkoturvallisuuskeskustelu jatkuu. Keskustele heidän kanssaan tavasta, jolla he esittelevät itsensä verkossa ja sen vaikutuksista korkeakouluhakemuksiin, tulevaan työllisyyteen ja muuhun. Opi heidän käyttämänsä sosiaalisen median muodot – tarkista heidän tilinsä ja keskustele heidän kanssaan siitä, mitä he jakavat ja miksi.



Previous:

Next: