• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Τι εσείς με μια έξυπνη στόμα έφηβος κακή στάση;

Είναι δύσκολο όταν ένας έφηβος έχει μια κακή στάση και ένα έξυπνο στόμα. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι έφηβοι εξακολουθούν να αναπτύσσονται και να υπολογίζουν τη θέση τους στον κόσμο. Η συμπεριφορά τους είναι συχνά μια αντανάκλαση των εσωτερικών τους αγώνων και ανασφάλειων. Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε:

1. Κατανοήστε τη βασική αιτία:

* Μιλήστε μαζί τους: Προσπαθήστε να καταλάβετε γιατί συμπεριφέρονται με αυτόν τον τρόπο. Υπάρχει κάτι που συμβαίνει στο σχολείο, με φίλους ή στην προσωπική τους ζωή; Η ενεργή ακρόαση και η ανοιχτή επικοινωνία μπορούν να προχωρήσουν πολύ.

* Αναζητήστε μοτίβα: Είναι ιδιαίτερα ευερέθιστοι σε ορισμένες χρονικές στιγμές της ημέρας ή μετά από ορισμένα γεγονότα; Αυτό θα μπορούσε να προσφέρει ενδείξεις σχετικά με το υποκείμενο άγχος ή τους ενεργοποιητές.

* Αποκλεισμός ιατρικών ζητημάτων: Μερικές φορές, μια κακή στάση μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα ενός προβλήματος σωματικής ή ψυχικής υγείας. Εάν ανησυχείτε, συμβουλευτείτε έναν ιατρικό επαγγελματία.

2. Ορίστε σαφείς προσδοκίες:

* Δημιουργία ορίων: Αφήστε τους να γνωρίζουν ποια συμπεριφορά είναι απαράδεκτη και ποιες συνέπειες θα αντιμετωπίσουν εάν διασχίσουν αυτά τα όρια. Να είστε συνεπείς με αυτές τις συνέπειες.

* Χρησιμοποιήστε δηλώσεις "i": Αντί να τους κατηγορείτε, εκφράστε πώς οι ενέργειές τους σας κάνουν να αισθανθείτε. Για παράδειγμα, "Αισθάνομαι αδέσποτα όταν μου μιλάς έτσι."

* Να είστε σαφείς και συγκεκριμένες: Μην χρησιμοποιείτε αόριστη γλώσσα. Εξηγήστε ακριβώς ποια συμπεριφορά θέλετε να δείτε.

3. Επιλέξτε τις μάχες σας:

* Εστίαση σε σημαντικά ζητήματα: Μην ιδρώνετε τα μικρά πράγματα. Εάν η στάση τους δεν προκαλεί σημαντική βλάβη, προσπαθήστε να την αφήσετε να φύγει.

* Επιλέξτε τις μάχες σας με σύνεση: Επιλέξτε προσεκτικά τις μάχες σας και διευθύνετε μόνο τις συμπεριφορές που είναι πραγματικά προβληματικές.

4. Θετική ενίσχυση:

* Πιάστε τα καλά: Αναγνωρίστε και επαινέσω τη θετική τους συμπεριφορά.

* Δώστε τους ευθύνες: Δώστε τους ευκαιρίες να αναλάβουν ευθύνες για κατάλληλες για την ηλικία, οι οποίες μπορούν να τους βοηθήσουν να αισθάνονται πιο εξουσιοδοτημένοι και υπεύθυνοι.

5. Αναζητήστε επαγγελματική βοήθεια:

* θεραπεία: Εάν η συμπεριφορά είναι επίμονη και προκαλεί σημαντικά προβλήματα, εξετάστε το ενδεχόμενο να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια από θεραπευτή ή σύμβουλο.

* Οικογενειακή συμβουλευτική: Η οικογενειακή συμβουλευτική μπορεί να προσφέρει έναν ασφαλή χώρο για όλους να επικοινωνούν ανοιχτά και να εργαστούν για λύσεις.

Θυμηθείτε:

* Μείνετε ήρεμοι: Είναι εύκολο να αντιδράσετε συναισθηματικά, αλλά προσπαθήστε να παραμείνετε ήρεμοι και να συλλέγονται όταν ασχολείστε με έναν έφηβο με κακή στάση.

* Να είστε υπομονετικοί: Η αλλαγή συμπεριφοράς απαιτεί χρόνο και προσπάθεια. Να είστε υπομονετικοί και επίμονοι με την προσέγγισή σας.

* Μην εγκαταλείπετε: Ακόμη και όταν αισθάνεται ότι τίποτα δεν λειτουργεί, μην τα παρατάς.

Λαμβάνοντας μια προληπτική και κατανόηση προσέγγιση, μπορείτε να βοηθήσετε τον έφηβο σας να αναπτύξει μια πιο θετική και σεβαστή στάση.