Πώς να μείνετε έγκυος Φυσικά με βότανα

Πολλές γυναίκες αναζητούν βοήθεια όταν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος , αν πάσχουν από στειρότητα ή απλά χρειάζονται μια επιπλέον ώθηση για να ωθήσει τη διαδικασία κατά μήκος . Φυτικά συμπληρώματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη θέση του φαρμάκου γονιμότητας και σε συνδυασμό με άλλες φυσικές μεθόδους , όπως η χαρτογράφηση και η παρακολούθηση της θερμοκρασίας τραχηλικής βλέννας και τη θέση. Χρησιμοποιώντας φυτικά συμπληρώματα μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για τον οργανισμό , οπότε επικοινωνήστε με έναν ιατρικό επαγγελματία .
, Τι χρειάζεστε
ισοφλαβόνες σόγιας
Άγρια εκχύλισμα γιαμ ( προγεστερόνη συμπλήρωμα )
Η έλαιο νυχτολούλουδου κάψουλες

Οδηγίες
1

Διάγραμμα κύκλου σας . Χρησιμοποιήστε ένα ημερολόγιο ή λογισμικού για την παρακολούθηση μήκος του κύκλου και τα σημάδια της ωορρηξίας και εγκυμοσύνης ( βλέπε Πόρων ) . Mark ημέρα ενός κύκλου κατά την πρώτη ημέρα της πλήρους ροής της εμμήνου ρύσεως . Αυτή είναι η ημέρα θεραπείες μπορεί να αρχίσει . Μπορεί επίσης να επιλέξει να σχεδιάσει τα συμπτώματα , όπως η θέση του τραχήλου της μήτρας και της υφής της τραχηλικής βλέννας στο διάγραμμα. Καθώς οι μέρες της προόδου του κύκλου σας , να παρακολουθείτε ποια μέρα βρίσκεστε.
Η 2

Από την ημέρα του κύκλου επτά παρα τρία ή ημερών κύκλο εννέα παρα πέντε , χρειάζονται 80 έως 100 mg ισοφλαβονών σόγιας . Αυτά είναι διαθέσιμα σε μορφή κάψουλας από ένα κατάστημα υγιεινής διατροφής --- βεβαιωθείτε ότι το προϊόν περιέχει ισοφλαβόνες και όχι άλλα υποπροϊόντα σόγιας --- και λαμβάνονται με ένα ποτήρι νερό . Λαμβάνοντας σόγιας θα αυξήσει την παραγωγή οιστρογόνων , φυσικά , η αύξηση της παραγωγής αυγών .

Η 3

Πάρτε κάψουλες έλαιο νυχτολούλουδου κατά τη διάρκεια της φάσης των ωοθυλακίων , πριν την ωορρηξία , από την πρώτη μέρα ενός κύκλου μέχρι να έχετε ωορρηξία . Αυτό θα αυξήσει την τραχηλική βλέννη , η οποία επιτρέπει το σπέρμα να περάσει μέσω του τραχήλου στη μήτρα . Η δοσολογία είναι 1.500 έως 3.000 mg ανά ημέρα και μπορεί να προσαρμοστεί με βάση την ποσότητα βλέννας .
Η 4

Καθορίστε πότε πραγματοποιείται η ωορρηξία . Αυτό μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας ένα κιτ προγνώσεως ωορρηξίας , η οποία ανιχνεύει την αύξηση της ωχρινοτρόπου ορμόνης που σηματοδοτεί την έναρξη της ωορρηξίας. Ωορρηξία μπορεί επίσης να ανιχνευθεί με το αίσθημα του τραχήλου της μήτρας , η οποία θα είναι μαλακά, υψηλού , ανοικτή και υγρό πριν από την ωορρηξία. Τραχηλική βλέννη θα γίνει σαφές , άφθονη , και ελαστικό . Τα συμπτώματα αυτά προαναγγέλλουν γόνιμη περίοδος της γυναίκας και τη σεξουαλική επαφή πρέπει να γίνεται αυτή τη στιγμή για τις καλύτερες πιθανότητες σύλληψης .
Η 5

Μετά την ωορρηξία , αρχίζετε να παίρνετε ένα συμπλήρωμα προγεστερόνης . Αυτό μπορεί να αγοραστεί πάνω από τον πάγκο σε χάπι , κρέμα , ή μορφή υπόθετο και συντίθεται από άγρια ​​γιαμ . Αυτό θα ενισχύσει την ωχρινική φάση του κύκλου , δίνοντας ένα γονιμοποιημένο ωάριο περισσότερο χρόνο για να εμφυτεύσει μέσα στο τοίχωμα της μήτρας .
Η 6

Διακοπή θεραπείες προγεστερόνης 14 ημέρες μετά την ωορρηξία . Εάν δεν έχει γίνει γονιμοποίηση , θα ξεκινήσει σύντομα ένας νέος κύκλος .
Η
Η

Previous:

Next: