Μορφές Βρεφικής Φόρμουλας:Σκόνη, Συμπύκνωμα &Έτοιμη για Σίτιση

Από:Laura Jana, MD, FAAP &Jennifer Shu, MD, FAAP

Τα βρεφικά παρασκευάσματα έρχονται γενικά ως υγρό έτοιμο για σίτιση, συμπυκνωμένο υγρό και σκόνη. Ποιος τύπος θα λειτουργήσει καλύτερα για εσάς είναι πιθανό να εξαρτηθεί από το πόση φόρμουλα σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε, πού σκοπεύετε να τη χρησιμοποιήσετε και πόσα θέλετε να ξοδέψετε.

Ξεκινήστε να σκέφτεστε σε ουγγιές

Το τάισμα του μωρού σας με μπιμπερό θα σας ζητήσει να σκεφτείτε σε ουγγιές και να το υιοθετήσετε ως την τυπική μονάδα μέτρησής σας.

Ακολουθούν οι βασικές μετρήσεις που θα χρειαστείτε για την επιτυχία του τύπου:

  • 1 ουγγιά =30 cc (κυβικά εκατοστά) =30 mL (χιλιοστόλιτρα)

  • 8 ουγγιές υγρών =1 φλιτζάνι

  • 32 ουγγιές υγρών =1 λίτρο

Προετοιμασία φόρμουλας ανά φόρμα

  • Πούδρα. Η απλή ιδέα εδώ είναι ότι προσθέτετε σκόνη σε προμετρημένο νερό και ανακινείτε πολύ. Σε αυτό που μπορούμε μόνο να υποθέσουμε ότι ήταν μια διαφωτισμένη προσπάθεια να εξαλειφθούν τα περιθώρια για λάθη ανάμειξης, οι περισσότερες φόρμουλες σε σκόνη αναμειγνύονται σύμφωνα με την ίδια συνταγή:1 μεζούρα σκόνης σε κάθε 2 ουγγιές υγρού νερού . Η φόρμουλα σε σκόνη διατίθεται σε κονσέρβες που περιέχουν αρκετή σκόνη για να παρασκευαστεί οπουδήποτε από 90 ουγγιές έως περισσότερες από 200 ουγγιές παρασκευασμένης φόρμουλας. Είναι σίγουρα η πιο οικονομική επιλογή σας και ειλικρινά λειτουργεί τέλεια για τα περισσότερα μωρά. Μπορείτε να αποφασίσετε αν θα το ανακατέψετε όσο πηγαίνετε ή θα ετοιμάσετε μια ολόκληρη μέρα κάθε φορά και να το βάλετε στο ψυγείο για έως και 24 ώρες.

  • Υγρό συμπύκνωμα. Αυτή είναι η επιλογή τύπου "απλώς προσθέστε νερό σύμφωνα με τις οδηγίες και ανακινήστε". Η ανάμειξη και η μέτρηση είναι και πάλι αρκετά απλή, επειδή όλες οι μάρκες συμπυκνωμάτων απαιτούν ίσες ποσότητες νερού και συμπυκνώματος. Εάν σκοπεύετε να καταλήξετε με συνολικά 4 ουγγιές υγρών παρασκευασμένης φόρμουλας, θα πρέπει να αναμίξετε 2 ουγγιές υγρών συμπυκνώματος με 2 ουγγιές υγρών νερού . Φυσικά, πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να αναμειγνύουν ένα ολόκληρο κουτί συμπυκνώματος (13 ουγγιές υγρών) με ίση ποσότητα νερού. Οι προκύπτουσες 26 ουγγιές υγρών της φόρμουλας που είναι πλέον έτοιμη για τροφή μπορούν να καλυφθούν και να τοποθετηθούν στο ψυγείο για να χρησιμοποιηθούν τις επόμενες 48 ώρες. Ενώ ορισμένοι γονείς θεωρούν ότι το συμπύκνωμα είναι ευκολότερο, πιο τακτοποιημένο και/ή πιο βολικό από τη σκόνη, είναι μια ευκολία για την οποία θα πληρώσετε περισσότερα.

  • Έτοιμο για τροφοδοσία. Αυτή είναι η επιλογή σας χωρίς ανάμειξη, χωρίς μέτρηση, χωρίς χάος. Συνήθως πωλείται σε δοχεία των 2,6 ή 8 ουγγιών υγρών (με οπουδήποτε από 4 έως 24 σε συσκευασία) ή δοχεία/κονσέρβες 1 τετάρτου (32 ουγγιές υγρών), με τη χρήση της φόρμουλας έτοιμη για τροφή ελπίζουμε ότι είναι αυτονόητο—αυτό που βλέπετε είναι αυτό που δίνετε . Αν και η αρκετά μικρή λεζάντα "Έτοιμο για τροφοδοσία" δεν εμφανίζεται πάντα ευδιάκριτα στην ετικέτα, θα δυσκολευτείτε να χάσετε τη διακριτική τιμή. Ενώ η αγορά της έτοιμης φόρμουλας κοστίζει αναπόφευκτα το μεγαλύτερο κόστος, δεν αφήνει σχεδόν κανένα περιθώριο λάθους (υποθέτοντας ότι δεν την μπερδεύετε με συμπύκνωμα και την αραιώνετε με νερό). Η μη ανοιγμένη φόρμουλα έτοιμη για τροφή μπορεί να αποθηκευτεί άνετα σε θερμοκρασία δωματίου. Μετά το άνοιγμα, οι αχρησιμοποίητες μερίδες μπορούν να καλυφθούν και στη συνέχεια να διατηρηθούν στο ψυγείο για έως και 48 ώρες.

Περισσότερες πληροφορίες

  • Πώς να παρασκευάσετε με ασφάλεια τη φόρμουλα με νερό

Σχετικά με τη Δρ Jana

Η Laura A. Jana, MD, FAAP, είναι παιδίατρος και μητέρα 3 παιδιών με διορισμό καθηγητή στο Penn Ερευνητικό Κέντρο Πρόληψης του Κρατικού Πανεπιστημίου Edna Bennett Pierce. Είναι συγγραφέας περισσότερων από 30 βιβλίων για γονείς και παιδιά και υπηρετεί ως εμπειρογνώμονας/συνεισφέρων στην πρώιμη παιδική ηλικία για οργανισμούς όπως το Maternal and Child Health Bureau, τα Primrose Schools και το US News &World Report . Ζει στην Omaha, NE.

Σχετικά με τον Dr. Shu

Η Jennifer Shu, MD, FAAP λειτουργεί ως ιατρικός συντάκτης του HealthyChildren.org και παρέχει επίβλεψη και καθοδήγηση για τον ιστότοπο σε συνεργασία με τον συντάκτη του προσωπικού. Η Dr. Shu είναι εν ενεργεία παιδίατρος στο Children's Medical Group στην Ατλάντα της Τζόρτζια και είναι επίσης μαμά. Απέκτησε το πτυχίο της ιατρικής στο Ιατρικό Κολλέγιο της Βιρτζίνια στο Ρίτσμοντ και ειδικεύτηκε στην παιδιατρική στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο. Η εμπειρία της περιλαμβάνει εργασία σε ιδιωτικό ιατρείο, καθώς και εργασία σε ακαδημαϊκό ιατρικό κέντρο. Υπηρέτησε ως διευθύντρια του κανονικού παιδικού σταθμού νεογνών στο Ιατρικό Κέντρο Dartmouth-Hitchcock στο Νιου Χάμσαϊρ. Ο Dr. Shu είναι επίσης συν-συγγραφέας του Food Fights και Για το σπίτι με το νεογέννητό σας που δημοσιεύτηκε από την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP).



Previous:

Next: