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Wie funktioniert geringes Selbstwertgefühl beeinflussen einen Teenager

Mit positiven Selbstwertgefühl bedeutet, dass Sie sich gerne und fühlen sich wertvoll für andere . Ein gesundes Selbstwertgefühl verleiht Ihrem Kind das Vertrauen, um ihm zu helfen, seine eigenen Werte zu bleiben, gute Entscheidungen zu treffen und sich selbst sein . Allerdings können die Teenager-Jahre hart für ein Kind zu sein, was zu einem niedrigen Selbstwertgefühl , das ihm das Gefühl, inkompetent, unwürdig und nicht liebenswert kann .
Zeichen geringes Selbstwertgefühl

Wenn Sie sind besorgt über Ihre Teenager mit einem geringen Selbstwertgefühl, achten Sie auf bestimmte Anzeichen . Körperliche Symptome sind häufige Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen und Müdigkeit. Ihr jugendlich können beginnen, sozial zurückgezogen scheinen , übermäßig beschäftigt mit ihren Problemen . Sie können auch feindselig und empfindlich auf jede Art von Kritik geworden . Es ist nicht ungewöhnlich für eine Person mit geringem Selbstwertgefühl zu fühlen sich wertlos und aufhören zu versuchen, persönliche oder akademische Ziele zu erreichen, stellt Margarita Tartakovsky , ein Psychologe an der Website , PsychCentral . Andere Dinge zu suchen sind das Auslassen von Mahlzeiten , Gewicht zu verlieren schnell und Ausübung übermäßig zu beobachten.
Teen Girls

Bis zu 7 von 10 Mädchen spüren, dass sie nicht gut genug sind in einigen Bereichen , ob es sich um ihr Aussehen , Beziehungen oder Leistungen in der Schule , nach DoSomething.org . Weiter heißt es, dass zu einem bestimmten Zeitpunkt mehr als 70 Prozent der Mädchen im Alter von 15 bis 17 zu vermeiden, normale Aktivitäten wie die Schule zu gehen , aufgrund der niedrigen Selbstwertgefühl. Eine ungesunde Selbstwertgefühl kann dazu führen, Teenager-Mädchen unsicher zu sein und verschieben einen Großteil ihrer Fokussierung auf ihre Körper , die oft macht ihre körperliche Erscheinung zu ihrem Selbstwertgefühl , stellt fest, Vanderbilt University. Dies kann manchmal negatives Körperbild auslösen , Essstörungen und Stress. Geringes Selbstwertgefühl kann auch dazu führen, Teenager-Mädchen , um in unangemessen Aktivitäten wie Mobbing , Trinken, Rauchen und Schneiden zu engagieren.
Teen Jungen

Jungen kämpfen oft mit niedrigen Selbst Wertschätzung während der jugendlich Jahre auch. Dies bewirkt, dass sie mit Unsicherheit, negatives Körperbild und Gefühle des Seins ein Ausgestoßener unter Gleichaltrigen zu kämpfen. Teens sind , um herauszufinden, wer sie sind, wer sie sein wollen und was sie mit ihrem Leben , was an sich kann das Selbstwertgefühl zu Problemen führen , da es eine einschüchternde und stressige Zeit machen wollen, sagt Kidshealth von Nemours . Jugendlich Jungen , die geringes Selbstwertgefühl haben, haben Schwierigkeiten, Bildung und Aufrechterhaltung einer gesunden Beziehung und oft fällt es schwer, um Hilfe zu bitten .
Steigerung der Selbstachtung

Kein Elternteil will, dass ihre Teenager- Kampf mit geringem Selbstwertgefühl . Zum Glück gibt es einige Dinge, die Sie tun können , um Ihrem Kind zu helfen. Preist sie, als sie es verdient. Nur sicher sein, es ist aufrichtig und nicht gegeben , nur um ihr ein gutes Gefühl , rät der American Academy of Pediatric Website , HealthyChildren.org . Konstruktive Kritik zu üben , sind sie in der Familie Entscheidungen ihr das Gefühl mehr Erwachsenen , fördern sie und unterstützt sie in ihren Interessen und Begabungen . Zum Beispiel, wenn sie findet, ein Hobby oder Sport, der sie genießt und tut gut an , ist ihre größte Cheerleader. Modell positive Selbstwertgefühl. Seien Sie zuversichtlich und vermeiden negativ über den eigenen Körper sprechen . Behandeln Sie jeden Familienmitglied mit Respekt und Zuneigung .