Wie Hypnose während der Geburt Mit

Hypnose während der Geburt ist eine beliebte Wahl für viele Menschen, die mit dem Ziel für eine natürliche Geburt oder die versuchen, so lange wie möglich zu warten , bevor man die epidurale werden . Menschen, die Hypnose zu induzieren einen entspannten Zustand , der in der Theorie, führt zu weniger Spannung und dann zu weniger Schmerzen während der Geburt. Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie Hypnose während der Geburt verwendet werden.
Anleitung
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Nehmen Sie einen Hypnobirthing oder eine Hypbirth natürlich . Während eines Hypnobirthing oder Hypbirth Kurs lernen Paare wie Hypnose verwenden, um bei der Geburt völlig entspannen . Die Hypnose ist zu helfen, Frauen gebären , nicht nur um allgemeine Hypnose zugeschnitten. Viele Paare, die eine schmerzfreie Geburt. Mietobjekte 2

ein Hypnobirthing Natürlich Bericht nehmen Holen Sie sich eine Hypnose CD . Hören Sie sich diese CD mindestens einmal am Tag , so dass Sie lernen, wie Sie Ihren Körper zu entspannen . Dann während der Arbeit, legen Sie die CD auf . Hören Sollte es Ihnen helfen bei der Geburt zu entspannen. Denken Sie daran, diese Methode funktioniert nicht, wenn Sie das erste Mal auf der CD zu hören ist während der Geburt .
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Haben Sie Ihren Partner oder Geburtsgefährte hypnotisieren Sie mit Hypnose -Skripte. Auch hier müssen Sie , um dies viele Male üben , damit es während der Arbeit effektiv zu arbeiten. Einige Paare berichten, dass ein Gebärenden ist stärker auf die Stimme ihres Partners als eine aufgezeichnete Stimme und entspannt mehr voll und ganz bei der Geburt .

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