Was kann ich tun , um die Wehen

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Nach 9 Monaten der Schwangerschaft haben viele Frauen kann nicht warten, um es hinter sich zu bringen und endlich treffen ihr Baby . Während einige Methoden der Geburtseinleitung sind Ammenmärchen , gibt es viele bewährte Möglichkeiten, um die Wehen . Denken Sie daran , dass Sie sollten nie versuchen , die Geburt einzuleiten , bevor Sie mindestens 40 Wochen schwanger sind . Gehen

Walking ist sehr nützlich für diejenigen, die mit Kontraktionen sind oder sich in der frühen Arbeit . Stehend wird dazu beitragen, das Baby in Geburtspositionim Becken . Auch nach Wehen beginnen schneller kommen und sich mehr schmerzhaft, kann zu Fuß mit dem Schmerz zu helfen.
Sex

Obwohl es schwer, in der Stimmung für Sex während der Ende erhalten werden der Schwangerschaft , ist es ein bekannter Weg, um das Einsetzen der Wehen zu fördern, und einige Ärzte empfehlen auch für Patienten, die begierig, ihre Babys zu haben sind . Damit dies wirksam zu sein, wird Ihr Partner brauchen, um ihn sicherzustellen erhält Sperma in der Scheide - . Die Prostaglandine im Sperma sind , was Kontraktionen verursachen
Spicy Foods

Auch wenn es noch zu wissenschaftlich nachgewiesen werden , viele Frauen in den Arbeitsmarkt zu gehen nach dem Essen stark gewürzte Speisen . Mit dieser Methode ist ideal für diejenigen, die warme Speisen essen wollen, aber nicht ratsam für diejenigen, die leicht zu bekommen Sodbrennen. Auch wenn Sie bereits über einen vollen Magen , scharfe Speisen essen , und dann in den Arbeitsmarkt gehen , kann es zu Erbrechen und Übelkeit führen.
Rizinusöl

Rizinusöl ist eine der die am häufigsten verwendeten natürlichen Methoden zur Geburtseinleitung . Wenn Sie in der frühen Arbeit sind , kann es sogar effektiver sein. Der Glaube ist, dass die Einnahme von Rizinusöl verursacht Krämpfe im Darm , die die Gebärmutter verursacht zu verkrampfen , was zu Arbeits .

Die meisten Frauen mix 1 to 4 Unzen des Öls mit 6 Unzen Orangensaft und trinken Sie es schnell - der Geschmack ist alles andere als angenehm . Ein weiterer Effekt der Einnahme von Rizinusöl ist Stuhlgang , so sollten Sie rechnen mit einer innerhalb von 3 Stunden mit dieser Methode.

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