Wie Neugeborene wach zu halten während des Tages

Es kann frustrierend sein, wenn Ihr Neugeborenes verwirrt Tag mit der Nacht und hat die meisten der Schlaftagsüber. Konnte nicht nur diese stören die tägliche Routine , aber es ist auch nicht erlaubt, Ihr Baby auf einen geeigneten Schlafsack Zeitplan entfernt bekommen , weil Neugeborene , die während des Tages schlafen könnte in der Nacht mehr wach sein . Um Ihr Baby auf Kurs zu bringen , können Sie Ihr Baby während des Tages wach zu halten.
Anleitung
1

Halten Sie Ihr neugeborenes Raum und andere Räume im Haus , beleuchtet. Dies bedeutet nicht, müssen Sie die Krippe in direktem Sonnenlicht oder unter einer Lampe setzen , aber Sie möchten, dass Ihr Baby , irgendwo , das Licht ist , so dass Ihr Baby nicht zurück zu Schlaf von einem dunklen Raum gelockt werden .

2

vermeiden beruhigende konsequente Geräusche wie Hintergrundmusik , das machen könnte Ihr Baby will schlafen gehen. Es ist gut, beruhigend, stetige Musik in der Nacht zu spielen , wenn sie versuchen , um Ihr Baby zu bekommen , um einzuschlafen , aber nicht, wenn Sie versuchen, Ihr Baby wach zu halten.
3

Lassen Sie Ihr Neugeborenes in einem swaddle während des Tages. Nehmen Sie Ihr Baby aus dem swaddle am Morgen und setzen Sie nicht Ihr Baby wieder in die swaddle , bis es vor dem Schlafengehen . Wenn Sie über Ihr Baby fangen einen Entwurf entfernt, ohne die swaddle sind , schichten Sie Ihr Baby in wärmere Kleidung .
4

Halten Sie Ihr Baby beschäftigt und angeregt. Spielen Sie mit Ihrem Neugeborenen durch Geräusche mit Rasseln und andere Spielsachen , oder zu berühren Finger und Zehen Ihres Neugeborenen.
5

Stellen Sie die Neugeborenen in Geräte , die Ihr Baby wieder in den Schlaf schaukeln wird , wie beispielsweise mechanische Schaukeln . Reserve Dinge wie Schaukeln für den Abend.
6

Halten Sie Ihr Baby auf eine konsequente Fütterung und napping Zeitplan. Neugeborene müssen in der Regel alle 3 bis 4 Stunden zu füttern, und sie erfordern viel Schlaf . Allerdings können Sie sicherstellen, dass Ihr Baby nicht stundenlang schlafen im Rahmen der Anpassung an als tagsüber wacher .

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