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Chronische Entzündungen nehmen bei Kindern zu. Hier ist genau das, was Sie über Allergien, Asthma oder Ekzeme wissen sollten

Als Kinderarzt und Praktiker bei Parsley Health sehe ich in meiner Praxis eine Fülle von Kindern mit Allergien, Ekzemen und Asthma. Ich habe Patienten mit schweren Ekzemen, die die meiste Zeit mit verschiedenen topischen Steroidcremes bedeckt sind, aber dennoch unter den körperlichen und emotionalen Auswirkungen geschädigter Haut leiden. Andere Patienten nehmen Antihistaminika wegen ihrer schrecklichen saisonalen Allergien und müssen trotzdem an Tagen mit hoher Pollenbelastung das Freie meiden. Ich habe während meiner Ausbildung zu chronisch inhalativen Steroiden asthmatische Patienten gesehen, die immer noch unter Nahtod-Asthmaanfällen leiden.

Diese Bedingungen haben enorme Auswirkungen auf Familien, darunter Schulversäumnis für Kinder, Arbeitsversäumnis für Eltern, Konzentrationsschwäche in der Schule und zu Hause, chronische Einnahme von Medikamenten, Krankenhausaufenthalte und soziale Stigmatisierung. Als Mutter erkenne ich an, dass dies nicht die Art von Leben ist, mit der unsere Kinder leben sollten, aber leider ist es für viele Kinder die Realität, und es nimmt zu.

So erkennen Sie Allergien, Ekzeme und Asthma.

Saisonale Allergien resultieren aus der Exposition gegenüber Substanzen in der Luft, die zu juckender Haut, laufender Nase, tränenden Augen und verstopfter Nase führen. Atopische Dermatitis oder Ekzem ist eine chronisch entzündliche Hauterkrankung, die an kleinen Unebenheiten auf der Haut, dicker und trockener Haut mit Rissen, einem anhaltenden juckenden Ausschlag sowie Juckreiz und Entzündungen erkennbar ist, die zu Hautreizungen und -schäden führen. Es betrifft eines von fünf Kindern, wobei 60 Prozent der Kinder innerhalb ihres ersten Lebensjahres ein Ekzem entwickeln. Tatsächlich haben sich die Raten in den Industrieländern in den letzten 30 Jahren verdreifacht.

Asthma oder chronische Entzündung der Atemwege ist am ehesten durch Keuchen, Kurzatmigkeit und Husten nach Kontakt mit Allergenen, umweltbedingten Reizstoffen, Viren, kalter Luft oder körperlicher Betätigung erkennbar. Es ist die am weitesten verbreitete chronische Krankheit, von der laut den neuesten Daten der CDC 8,3 % der Kinder betroffen sind.

Leider überschneiden sich diese Bedingungen häufig, was wir den „atopischen Marsch“ nennen. Beispielsweise haben 70 bis 80 Prozent der Kinder mit Asthma auch Allergien.

Der Aufwärtstrend des atopischen Marsches.

Ein Hauptgrund für die Zunahme dieser Erkrankungen sowie von Autoimmunerkrankungen ist eine Dysregulation des Immunsystems, die durch verschiedene Dinge ausgelöst werden kann, einschließlich Veränderungen in der Darmflora. Dies passiert, wenn Kinder eine Ernährung zu sich nehmen, die reich an Kohlenhydraten, verarbeiteten Lebensmitteln und Zucker ist und viele Lebensmittelzusatzstoffe enthält. Ich sehe auch eine Dysregulation des Immunsystems bei Kindern, die einem übermäßigen Gebrauch von Medikamenten ausgesetzt waren und häufig Antibiotika oder NSAIDs eingenommen haben.

Ein weiterer wichtiger Faktor kann die Exposition gegenüber Umweltgiften aus der Luft, dem Wasser, Lebensmitteln, Seifen, Lotionen und Reinigungsmitteln sein. Kinder nehmen tatsächlich mehr Giftstoffe auf als Erwachsene, und ihr Körper hat es schwerer, sie loszuwerden. Einige Wissenschaftler glauben, dass der Klimawandel zum Anstieg von Asthma beitragen könnte, insbesondere weil höhere Temperaturen die Pollenmenge erhöhen und zu längeren Pollensaisons führen könnten.

Es gibt auch eine genetische Komponente in der Ätiologie von Allergien, Ekzemen und Asthma. Eine allergische Veranlagung bei Mama und Papa erhöht das Allergierisiko des Kindes. Wenn die Mutter während der Schwangerschaft entzündlicher ist, kann das Baby eine allergischere Veranlagung haben. Gene können jemanden prädisponieren, aber andere Faktoren wie Ernährung und Umwelteinflüsse bestimmen, ob diese problematischen Gene aktiviert werden.

Wie konventionelle Ärzte Allergien, Ekzeme und Asthma behandeln.

Die meisten Kinderärzte behandeln saisonale Allergien mit verschreibungspflichtigen oder rezeptfreien Medikamenten wie Glukokortikoid-Nasensprays oder Antihistaminika oder indem sie Eltern einfach raten, ihre Kinder im Haus oder von Allergenen fernzuhalten. Einige Ärzte raten sogar zu einer Operation, um Mandeln und Adenoide zu entfernen. Häufig können Kinderärzte saisonale Allergien fälschlicherweise mit Sinusitis diagnostizieren, was zu einem übermäßigen Einsatz von Antibiotika führt.

Patienten mit leichtem bis mittelschwerem Ekzem behandeln die Ärzte in der Regel mit topischen Kortikosteroiden und Weichmachern, während die meisten Asthmapatienten auf chronische inhalative Kortikosteroide als Erhaltungstherapie gesetzt werden und bei Asthmaexazerbationen orale Steroide benötigen.

Der Ansatz der funktionellen Medizin zur Behandlung von Allergien, Ekzemen und Asthma.

Mir ist bewusst, dass es für Kinder schwierig sein kann, Medikamente und Inhalatoren zu nehmen, und oft, wenn ich mit einem funktionellen medizinischen Ansatz behandelt werde, kann ich die Grundursache ihrer Probleme finden und sie lösen, anstatt nur die Symptome zu behandeln. Ich bin begeistert, jetzt Pädiatrie durch eine funktionelle Medizinlinse praktizieren zu können – etwas, wonach unsere Mitglieder bei Parsley Health gefragt haben. Hier sind einige meiner Top-Tipps zur natürlichen Kontrolle von Ekzemen, Allergien und Asthma:

1. Den Darm heilen.

Die Umkehrung der Darmdysbiose und die Zusammenarbeit mit einem Arzt zur Feststellung von Nahrungsmittelallergien oder -empfindlichkeiten ist der erste Schritt zur Behandlung aller entzündlichen Erkrankungen, einschließlich Allergien, Ekzeme und Asthma. Bei Parsley Health verwende ich bei meinen pädiatrischen Patienten mit diesen entzündlichen Erkrankungen ein spezifisches Darmheilungsprotokoll, und ich passe dieses Protokoll für jedes einzelne Kind an.

Zunächst empfehle ich, häufige Lebensmittelauslöser wie Gluten, Zucker, Milchprodukte, Eier, Soja, Soda und künstliche Zutaten zu entfernen, die zu Entzündungen im Darm Ihres Kindes führen könnten. Ich empfehle auch eine erhöhte Aufnahme von Ballaststoffen und Wasser, um sicherzustellen, dass Ihr Kind täglich Stuhlgang hat. Je nach Patient kann ich auch orale antimikrobielle und Anti-Hefe-Mittel verwenden, um übermäßiges Wachstum von Hefe und Bakterien zu entfernen.

Nach ein paar Wochen der Eliminationsdiät rate ich den Eltern normalerweise, ihrem Kind zusätzliche Verdauungsenzyme hinzuzufügen, die den Abbau der Nahrung unterstützen. Dann empfehle ich, ein hochwertiges Probiotikum hinzuzufügen, um den Darm Ihres Kindes mit nützlichen Bakterien wieder zu bevölkern und die Verdauung zu verbessern. Obwohl ein Probiotikum Asthma, Ekzeme und Allergien nicht rückgängig machen kann, haben sich Probiotika als wirksam bei der langfristigen Vorbeugung von Ekzemen erwiesen, wenn sie einem Baby früh im Leben verabreicht werden, insbesondere Lactobacillus rhamnosus .

Um die Darmschleimhaut zu reparieren, können der Kur schließlich Nahrungsergänzungsmittel wie Aloe Vera, Süßholz, Zink, Fischöl und L-Glutamin hinzugefügt werden.

2. Erwägen Sie die Verwendung zusätzlicher Nahrungsergänzungsmittel.

Ich empfehle oft ein hochwertiges Vitamin-D-Präparat, um die Aufnahme zu steigern und das Immunsystem zu unterstützen, insbesondere bei Allergien, Ekzemen und Asthmaanfällen. Bei Kindern und Jugendlichen haben Studien gezeigt, dass diejenigen, die an Ekzemen leiden, mit größerer Wahrscheinlichkeit einen niedrigen Vitamin-D-Spiegel haben. Stellen Sie neben einer erhöhten Sonnenexposition sicher, dass Sie Vitamin-D-reiche Lebensmittel in die Ernährung Ihres Kindes aufnehmen, einschließlich Sardinen und Eier , und Lachs.

Grapefruitkernextrakt-Nasenspray, das antibakterielle Eigenschaften hat, kann auch bei allergischer Rhinitis und chronischem Husten für Asthmatiker von Vorteil sein. Bei Kindern ab 5 Jahren kommen auch Quercetin und gefriergetrocknete Brennnesseln in Betracht. Beide sind nicht sedierende und sichere Antihistaminika gegen Juckreiz und Entzündungen und ein zusätzlicher Bonus:Quercetin heilt auch den Darm. Curcumin hat entzündungshemmende Eigenschaften und ist auch bei Kindern nützlich. Zink unterstützt auch die Gesundheit der Atemwege und der Darmschleimhaut. Augentrost, ein Kraut, kann auch bei allergischer Rhinitis eingesetzt werden.

Insbesondere bei schweren Ekzemen können Sie Süßholzextrakt für Ekzemschübe in Betracht ziehen, da es wie ein natürliches Cortisol wirkt. Sprechen Sie unbedingt mit einem Arzt, bevor Sie mit dem Süßholzextrakt beginnen, da es den Blutdruck erhöhen kann.

Insbesondere bei Asthma hat Vitamin B6 zu einer Verbesserung der Peak-Flow-Raten und einer Verringerung der Häufigkeit und Schwere von Asthmasymptomen geführt. Zink kann dabei helfen, Infektionen der oberen Atemwege vorzubeugen, einem der häufigsten Auslöser für Asthmaanfälle. Schließlich habe ich beobachtet, dass Magnesium Asthmasymptome reduzieren kann.

3. Verwenden Sie unterstützende Maßnahmen.

Reduzieren Sie bei Asthma und Allergien umweltbedingte Auslöser, insbesondere Rauchen, wann immer möglich. Sie können den Kauf eines Luftbefeuchters oder HEPA-Luftfilters in Betracht ziehen. Halten Sie Ihr Zuhause sauber, indem Sie Staub und Schimmel beseitigen.

Bei Patienten mit Ekzemen tupfen Sie die Haut nach dem Baden einfach trocken, bevor Sie Feuchtigkeitscremes auftragen. Verwenden Sie parfümfreie Seifen oder verzichten Sie ganz auf die Verwendung von Seife. Kaufen Sie Kleidung aus 100 % natürlicher Baumwolle. Denken Sie daran, die Fingernägel kurz zu halten, damit sich Ihr Kind nicht auf der Haut kratzt und die Haut weiter verletzt.

Bei Asthma ist es entscheidend, Wege zu finden, um Stress abzubauen, da Stress zu einer erhöhten Atemarbeit und einer erhöhten Häufigkeit und Schwere von Asthmaanfällen führen kann. Sie können Ihrem Kind, wenn es altersgerecht ist, tiefe Atem- und Yogatechniken beibringen.

4. Tragen Sie natürliche topische Behandlungen auf die Haut auf.

Bei Schüben können topische Kräutersalben geschädigte Haut mit Feuchtigkeit versorgen, schützen und heilen. Salben mit Beinwell, Wegerich und Ringelblume sind gut für Babys mit Ekzemen, da sie als natürliche Weichmacher dienen. Sie können diese Salben ein- bis zweimal täglich bei trockener Haut, zu Beginn eines Schubs und zur Behandlung aktiver Schübe auftragen. Es gibt bestimmte Salben mit Teebaumöl, das eine antimikrobielle Funktion hinzufügt.

Viele Menschen hatten auch Erfolg mit topischen Behandlungen wie Eczema Honey und Egyptian Magic. Tatsächlich ist Honig für seine hautheilenden Eigenschaften bekannt, teilweise indem er der Haut hilft, Feuchtigkeit zu speichern. Ein weiteres topisches Kraut, das Sie bei Ekzempatienten ausprobieren können, ist 2-prozentiges Lakritzgel, das Sie topisch auftragen können.

Ozonisiertes Olivenöl ist eine topische Behandlung für Ekzeme, insbesondere für Ekzemflecken im Gesicht und an den Extremitäten. Es ist eigentlich ein uraltes Heilmittel, das durch kaltverarbeitete Ozonierung auf eine neue Ebene gebracht wurde, die das Öl reinigt und gleichzeitig daran arbeitet, seine antioxidativen Eigenschaften zu erhöhen. Es wurde entwickelt, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, zu reinigen und zu nähren. Lassen Sie sich beim Kauf von ozonisierten Olivenölen am besten von einem Arzt beraten, da viele Produkte nicht zuverlässig sind und nicht ausreichend ozonisiertes Öl enthalten.

Interessanterweise können Mütter versuchen, ihre eigene „Hintermilch“, die Muttermilch am Ende einer Mahlzeit, auf die von Ekzemen betroffenen Bereiche aufzutragen, um die Heilung zu fördern.

Wie Sie mit Ihrem Arzt über natürliche Ansätze bei Ekzemen, Allergien und Asthma sprechen.

Wenn Sie derzeit nicht mit einem in funktioneller Medizin ausgebildeten Arzt zusammenarbeiten, können Sie einige dieser Änderungen sicherlich zu Hause vornehmen. Setzen Sie sich so weit wie möglich für Ihr Kind ein.

Ich empfehle auch, mit Ärzten zusammenzuarbeiten, die offen für Ihre Ideen sind, also bitten Sie Ihren Arzt auf jeden Fall, die oben aufgeführten Ideen zu prüfen. Erkunden Sie diese möglichen Ernährungsumstellungen zusammen mit der Hilfe Ihres Arztes und fördern Sie den regelmäßigen täglichen Stuhlgang Ihres Kindes. Besprechen Sie diese unterstützenden Maßnahmen, Nahrungsergänzungsmittel und natürlichen topischen Salben, die bei der Verbesserung dieser Beschwerden hilfreich sein können.

Denken Sie daran, dass Kinder belastbar sind und mit der richtigen Unterstützung von Ärzten und Eltern ihr volles Gesundheitspotenzial erreichen können.

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