Ideen für gesundes Essen in der Grundschule Tuck Shops Verkaufen
Der Begriff " tuck shop " bezieht sich auf eine kleine Kommissär oder Kantine innerhalb einer Schule . Diese Geschäfte sind in den Grundschulen in der ganzen Welt beliebt und wurden in der Regel mit Süßigkeiten Snacks, Chips und anderen Junk Food verbunden. Fettleibigkeit bei Kindern hat sich jedoch veranlasste viele Schulbehörden und lokalen Regierungen zu Kiosks von süß Register, um gesunde Oasen ändern.
Whole Wheat Snacks
Pakete von Vollkornbrot Brezeln und Cracker sind eine gesunde Alternative zu Chips und fettigen Käse Puffs . Vollkorn-Cracker Glasfasers um ein gesundes Verdauungssystem zu unterstützen , und haben weniger Fett und Salz als eine Tüte Chips .
Trockenfrüchte
Die Annahme Gurkenscheiben anstelle von Schokolade ist hart für jedes Kind . Trockenfrüchte bietet eine gesunde , süße Snack mit Ballaststoffen und Vitaminen . Pakete von Rosinen, getrocknete Mango , getrocknete Preiselbeeren und gefriergetrocknete Erdbeeren sind alles schmackhaft und nahrhaft tuck shop Optionen .
Nutrition Bars
Die meisten Naturkostunternehmenzu machen , ein Kind Nährstoff -freundliche Bar. Mit Vollkornprodukte, Trockenfrüchte und ein paar Köder Schokolade-Chips , bieten diese Bars Ballaststoffen, Eiweiß und lecker Güte. Beliebte kinderfreundliche Geschmacksrichtungen zu berücksichtigen sind Erdnussbutter, Schokoladenkuchen und Schokoladen .
Veggie and Fruit Dippers
Veggie -Sticks mit angeschlossenem Fächer zu kleiden oder Erdnussbutter ermutigen Kinder zu essen ihre Gemüse während des Eintauchens . Viele Unternehmen machen Pakete von Baby-Karotten mit fettarme Ranch Dressing oder Sellerie mit Erdnussbutter . Fruchtwasseramselwie Äpfeln und Karamell oder Äpfel und Erdnussbutter sind eine weitere Möglichkeit , um Kinder zu frischem Obst zu essen.
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